Alle relaties veranderen in de loop van de tijd, dus het is normaal om wat uitdagingen en groeipijnen te doorstaan. Tijdens overgangen en hobbels merk je dat je twijfelt aan je mate van toewijding en je afvraagt of je problemen kunnen worden opgelost. Weer op het goede spoor komen is een heerlijk gevoel, maar chronische gevoelens van onvrede of twijfel ervaren is een slecht teken.
Hoewel het misschien dubbelzinnig klinkt, is er soms geen belangrijk keerpunt dat verandert hoe je je voelt. Veel scheidingen gebeuren simpelweg omdat je elkaar geleidelijk bent ontgroeid of omdat de ene partner verandert en de andere stagneert. Of uw waarden of volwassenheidsniveaus zijn te verschillend. Dit is misschien een harde waarheid, maar het is oké om afstand te doen van relaties die je niet langer goed van pas komen.
Als je op een kruispunt staat en probeert te evalueren of het het beste is om uit elkaar te gaan, overweeg dan deze 10 tekenen dat je je relatie bent ontgroeid:
Als je niet langer geïnteresseerd bent in de hobby’s waar je vroeger een band mee had en je partner nog steeds, kan dit een teken zijn dat je volwassen bent geworden op manieren waardoor je niet langer goed bij je past. Als je nieuwe activiteiten voor stellen kunt bedenken die bij jullie beiden passen, creëer je huidige en toekomstige kansen om samen te groeien.
Als je partner echter vastzit aan activiteiten die je niet meer aanspreken en niet bereid is om samen nieuwe interesses te onderzoeken, is het misschien het beste om verder te gaan en met iemand te daten die meer gelijkgestemd is.
Soms werken de dingen die je vroeger naar je partner trokken nu op je zenuwen, of erger nog, je schaamt je voor je partner. Dat kan een teken zijn dat je relatie waarschijnlijk op zijn beloop is.
Het is ook tijd om verder te gaan als de dingen die je vroeger leuk vond aan je partner je nu in het openbaar in verlegenheid brengen of als je niet trots bent op wie je partner is. Als je het gevoel hebt dat je je relatie voor vrienden en familie moet verbergen omdat je je schaamt, is dit een teken dat er iets mis is.
Als de toekomst waar je van droomt niet over ‘ons’ of plannen voor twee gaat, zijn je gevoelens waarschijnlijk veranderd en is je relatie geen prioriteit. Plannen maken zonder je partner op kleine of grote schaal is zeker een teken dat je wegdrijft.
Regelmatig vechten kan onopgeloste problemen in de relatie symboliseren. Als je dezelfde argumenten hebt en het voelt alsof geen van jullie beiden toegeven, verleng je misschien het einde van een verbroken relatie. Misschien wil je onbewust dat je partner je verlaat om jezelf te beschermen tegen het schuldgevoel dat gepaard gaat met het initiëren van de breuk.
Misschien wil je het hart van je partner niet breken door eerst te vertrekken, dus ruzie zoeken wordt een manier om de relatie te saboteren en hem of haar te motiveren om het uit te maken.
Je mag helemaal niet praten of vechten als je helemaal niet meer om je geeft. Misschien begin je je partner af te stemmen en dingen los te laten omdat je niet langer aanwezig of geïnvesteerd bent.
Het is niet de bedoeling dat je hetzelfde niveau van passie voelt als in het begin van het daten naarmate je relatie vordert en de jaren verstrijken, maar mislukte pogingen om je passie, liefde en verlangen te behouden of nieuw leven in te blazen, zijn enorme tekenen dat je je relatie bent ontgroeid .
In gezonde relaties zal uw partner u ondersteunen bij het bereiken van uw persoonlijke doelen en zal er balans zijn tussen uw individuele identiteiten en uw identiteit als koppel. Jezelf verliezen om te proberen je partner te plezieren of je grote dromen en doelen opgeven om je partner te behouden, is ongezond voor je geestelijke gezondheid en de toekomst van je relatie.
Houd ook rekening met rode vlaggen die in extreme gevallen gevaarlijk kunnen worden, waaronder uw partner die uw succes kwalijk neemt, u verhindert om externe vriendschappen te sluiten, u isoleert van dierbaren en paranoïde of overdreven defensief handelt.
Onze waarden bepalen onze keuzes, dus u zult waarschijnlijk gefrustreerd raken als uw waarden verschillen van die van uw partner. Gezamenlijke beslissingen nemen kan letterlijk onmogelijk lijken.
Het hebben van verschillende perspectieven en niet op elkaar afgestemde doelen zal waarschijnlijk een natuurlijke ontkoppeling creëren en voorkomen dat uw relatie de tand des tijds doorstaat.
Tot op zekere hoogte is het normaal om te dagdromen over hoe je leven eruit zou zien als je andere keuzes had gemaakt in je relaties. Het is ook normaal om je aangetrokken te voelen tot andere mensen.
Het is echter alleen maar eerlijk voor jou en je partner om te overwegen je relatie te beëindigen als een andere persoon (of ex) ruimte in je geest inneemt en je fantaseert over vreemdgaan of je relatie voor iemand anders verlaat.
Op een gegeven moment in een mislukte relatie, heb je het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt. Misschien is het moeilijk om de vinger te leggen op wat er is veranderd, maar je hebt je vonk verloren en je relatie brengt je niet langer vreugde en voldoening.
Misschien voel je je meer vervuld door andere relaties, kijk je ernaar uit om tijd buiten je relatie door te brengen en voel je de behoefte aan ruimte. Misschien wil je je richten op persoonlijke groei en aan jezelf werken, en heb je het gevoel dat je weinig te geven hebt.
Misschien was je van plan om samen te groeien, maar soms is er geen grote gebeurtenis die je relatie verbreekt. Dan drijf je uit elkaar als de ene persoon meer verandert en volwassener wordt dan de andere.
Naarmate de verschillen in volwassenheid of perspectief duidelijker worden, kun je het gevoel hebben vast te zitten in een relatie die je niet langer uitdaagt, niet langer voldoening geeft of je een beter mens maakt.
De hoop is dat jij en je partner samen groeien, maar soms gebeurt het tegenovergestelde. Weet dat het oké is om eerlijk te zijn over je gevoelens en geef jezelf toestemming om de relatie te beëindigen. Uit elkaar gaan kan pijnlijk zijn, maar dat geldt ook voor de constante marteling om in een ellendige relatie te blijven of diep van binnen te weten dat je aan het settelen bent.
Neem vooral ook eventuele onderbuikgevoelens over je partner of relatie serieus.