Wanneer je jezelf op de datingmarkt zet, is het belangrijk om je relatiedoelen te kennen.
Wil je een langdurige, betrokken relatie? Ben je blij om een snelle flirt te hebben?
Wat je doelen ook zijn, het is belangrijk dat je relatiedoelen in lijn zijn met je seksuele strategieën.
De grootste fout die veel vrouwen maken, is om seksuele strategieën op korte termijn te gebruiken om een doel op lange termijn te bereiken.
Gebruik de schaal (aangepast van de vragenlijst over seksuele relaties) om aan te geven in hoeverre u het eens of oneens bent met elk item, rekening houdend met het soort relatie waarin u het liefst seks zou hebben.
Helemaal niet mee eens |
Het oneens zijn |
Neutrale |
Mee eens |
Sterk mee eens |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
1. Ik zou graag een doorlopende relatie hebben, ervan uitgaande dat deze met de juiste partner is.
2. Ik heb geen bezwaar tegen ‘casual sex’, zolang ik de persoon met wie ik seks heb leuk vind.
3. Ik ben niet echt geïnteresseerd in het vormen van een serieuze relatie op dit moment, zelfs als er een schijnbaar “juiste” persoon langskomt.
4. Seks zonder liefde is oké.
5. Ik ben op zoek naar een potentiële partner en hoop binnen afzienbare tijd te trouwen.
6. Ik zou graag een hechte band met iemand willen hebben (zowel emotioneel als psychologisch) voordat ik me op mijn gemak kan voelen en ten volle kan genieten van seks met die persoon.
7. Ik zou heel graag een serieuze relatie willen vinden waarvan ik zeker weet dat die standhoudt.
8. Het is oké om seks te hebben buiten de grenzen van een primaire relatie.
9. Ik kan me voorstellen dat ik me op mijn gemak voel en geniet van “casual sex” met verschillende partners.
10. Ik probeer niet te fantaseren over seks met iemand anders dan mijn huidige partner.
“Als je hoog scoorde op de langetermijnstrategieën,
je hebt waarschijnlijk een veilige hechtingsstijl.”
1. Keer de scores om voor 3, 5 en 9.
Dit betekent 1=5, 2=4, 3=3, 4=2 en 5=1.
2. Zoek nu de gemiddelde score voor 1, 3, 6, 9 en 10.
Tip: tel al deze scores bij elkaar op en deel ze door vijf. Dat is je paringsscore op lange termijn.
3. Zoek vervolgens de gemiddelde score voor 2, 4, 5, 7 en 8.
Tel opnieuw al deze scores op en deel door 5. Dit is uw paringsscore op korte termijn.
Als je hoog scoort op seksuele strategieën op korte termijn, wordt je minder snel verliefd en raak je eerder betrokken bij het spelen van relatiespelletjes – het soort spellen dat de geslachtsorganen van een man dichter bij je brengt dan zijn hart.
Mensen die hoog scoren op kortetermijnstrategieën hebben ook de neiging om emotioneel vermijdend te zijn. En vermijdende mensen zijn juist bang voor nabijheid.
Als u hoog scoorde op de langetermijnstrategieën, heeft u waarschijnlijk een veilige hechtingsstijl.
Je bent in staat om onbaatzuchtig te zijn en je zult waarschijnlijk afstand nemen van dates die head-games spelen.
Je geniet van lichamelijk contact, genegenheid en wilde seks maar vooral in het kader van een exclusieve relatie. Je relatiedoelen zijn voor de lange termijn.
Als u hoog scoorde op zowel korte- als langetermijnstrategieën, kan dit een teken zijn dat u zich meer zorgen maakt over uw relaties.
Je verlangt naar intense intimiteit en wilt diep bemind worden. Je raakt vaak geobsedeerd door je grote verliefdheid.
De reden waarom je seks hebt, is minder gerelateerd aan persoonlijk genot en vaker aan een behoefte om je gehecht te voelen, aandacht te schenken aan en de angst voor verlating weg te nemen.
Dames, hoe ben je van plan om je seksuele strategieën af te stemmen op je relatiedoelen?