Celeste en Danielle stellen mensen in staat een gepassioneerd en vervullend leven te leiden door middel van Somatica Seks- en relatiecoaching

De korte versie: Bijna tien jaar geleden hebben Celeste en Danielle een revolutie teweeggebracht in de manier waarop mensen hun relaties en seksleven kunnen verbeteren met de ontwikkeling van de Somatica-methode. Hun techniek gaat verder dan de traditionele domeinen van seks- en relatietherapie door een interactieve, ervaringsgerichte benadering te bieden die is gebaseerd op moderne neurowetenschap en die ongezonde emoties en disfuncties omzet in zelfverzekerdheid en verbeterde seksuele interacties. Door middel van privécoaching, workshops voor koppels en een uitgebreide voorraad bronnen op hun website, stellen Celeste en Danielle mensen in staat hun authentieke zelf te ontrafelen en open, liefdevolle en seksueel bevredigende relaties te koesteren.

‘Celeste, ik denk dat je mijn leven hebt gered.’

Dit waren de woorden die tegen Celeste Hirschman werden geuit door haar cliënt die vanwege zijn handicap zijn hele leven moeite had om met vrouwen om te gaan. Celeste’s cliënt was nog nooit eerder intiem geweest met een vrouw en had geen idee hoe ze daten en het aangaan van connecties moesten aanpakken. Door haar unieke en effectieve stijl van seks- en relatiecoaching kon Celeste helpen.

“Hij leert fysiek te zijn, ook al heeft hij beperkingen,” zei Celeste. “Het was diep om hem te zien opbloeien en zijn lichaam te accepteren zoals het is en zichzelf in de datingwereld te zien. Het was echt mooi om met hem te werken.”

Celeste en Danielle bieden een ervaringsgerichte benadering van relatiecoaching die levens verandert.

In 2009 ontwikkelde Celeste, samen met mede-oprichter Danielle Harel, de Somatica-methode om mensen, zoals de cliënt van Celeste, te helpen obstakels te overwinnen die intimiteit, liefdevolle relaties en een gezond seksleven belemmeren. En door hun bloeiende therapeutische praktijk in de San Francisco Bay Area en de enorme bronnenbank op CelesteAndDanielle.com, doen ze precies dat.

De aanpak van Celeste en Danielle gaat verder dan de traditionele modellen voor sekstherapie die stoppen wanneer paren gemiddelde seks hebben. De Somatica Methode heeft als doel mensen te coachen om geweldige seks te hebben. De hoog opgeleide seksuologen putten uit hun rijke educatieve achtergrond om praktische counseling te bieden die de kern van de problemen raakt die mensen hebben. Hierdoor kunnen Celeste en Danielle hun klanten gepersonaliseerde ervaringen bieden en hen op weg helpen om te genieten van al dat relaties en seksualiteit te bieden.

Na een ontmoeting op een conferentie in het Institute for Advanced Study of Human Sexuality, besloten Celeste en Danielle om samen nog een seksualiteitsconferentie bij te wonen. Tijdens de lunch bedachten ze een klas die al hun therapeutische wijsheid zou samenbrengen met hun individuele ervaringen en unieke kennis over seks en relaties.

Dat is het moment waarop Celeste en Danielle de Somatica-methode bedachten, waarmee ze een brug sloegen tussen de werelden van gesprekstherapie en op wetenschap gebaseerde leertechnieken om iets te vormen dat Celeste ‘ervaringsgericht onderwijs’ noemt.

“Celeste en ik hebben vastgesteld dat er een groot ontbrekend stuk in de branche was op het gebied van coaching en therapie”, zei Danielle. “Er was geen benadering die zowel therapeutisch als educatief was, en dat is wat we wilden creëren.”

Volgens Danielle kan er maar zoveel worden geleerd van praten over seks en relaties. Mensen moeten echt oefenen om te leren hoe ze emoties kunnen delen en op een authentieke manier contact kunnen maken met iemand.

Een essentieel onderdeel van deze ervaringsgerichte methode houdt in dat individuen begrijpen wat hen opwekt, wat ze verlangen en hoe ze hun passies kunnen vervullen. Somatica viert individualiteit en onderzoekt manieren waarop mensen hun verlangens kunnen laten uitkomen.

Celeste en Danielle moedigen koppels aan om zowel hun wensen te communiceren als om empathie en acceptatie voor elkaar te oefenen wanneer ze hun gevoelens delen. Persoonlijk, via Skype en door middel van intensieve weekendretraites, coachen Celeste en Danielle individuen en koppels hoe ze de Heilige Graal van een opwindende, seksueel bevredigende relatie kunnen bereiken door eerst trouw te zijn aan zichzelf en vervolgens te werken aan hun behoeften en die van hun partner als ze er een hebben.

Naar een seks- en relatiecoach gaan als je single bent, is misschien wel het beste cadeau dat je jezelf kunt geven. Je leert over je seksualiteit, je verlangens en hoe je deze kunt overbrengen aan toekomstige partners. Niet alle mensen zijn seksueel gelijk geschapen, dus Celeste en Danielle behandelen elke klant als een uniek wezen en stemmen hun ervaring af op de specifieke behoeften van het individu.

Ook mannen en vrouwen hebben verschillende dingen die ze zoeken als het gaat om daten en het aantrekken van een partner. Celeste en Danielle helpen mannen meestal een paar kritische vaardigheden bij het omgaan met degenen met wie ze op zoek zijn naar een date. Mannen worden vaak gecoacht om veerkrachtig te zijn bij afwijzing. Ze trainen mannen ook hoe ze moeten praten op de eerste date, hoe ze de eerste aanraking moeten beginnen en hoe ze weten wanneer iemand gekust wil worden.

“We helpen mannen aandacht te schenken aan de grenzen van vrouwen,” zei Celeste, “maar we leren ze succesvol te zijn en te weten wanneer ze intimiteit moeten initiëren.”

Celeste en Danielle ontdekken dat vrouwen vaak de neiging hebben om een paar dates om te zetten in korte, onbevredigende relaties. Dat is waarom ze vrouwen coachen om een beetje op het veld te spelen om te zien wat er is, in plaats van in de eerste potentiële relatie te springen die zich aandient. Hun doel is om vrouwen zich op hun gemak te laten voelen bij het daten en seksueel zijn met meer dan één persoon tegelijk.

“Vrouwen rechtvaardigen seks vaak met liefde – te gemakkelijk verliefd worden op de eerste persoon met wie ze seks hebben en vervolgens zo snel mogelijk monogamie consolideren” zei Celest. “Maar het is goed voor hen om een breed netwerk uit te werpen en een tijdje te daten, verschillende partners uit te proberen om te zien met wie ze zich in de loop van de tijd echt verbonden voelen.”

Danielle vertelde ons dat de culturele fenomenen van slutshaming vrouwen ervan kunnen weerhouden dit te doen, omdat ze worden ontmoedigd om actief intimiteit met meerdere partners te zoeken.

Celeste en Danielle dienen ook de LGBTQ-gemeenschap. Ze hebben speciale coachingsessies die homo-, bi- en vragende mannen helpen hun verlangens te verkennen als ze betrekking hebben op het geven en ontvangen van passie van een andere man. Lesbische en biseksuele vrouwen hebben ook een programma dat is ontworpen om hen te helpen plezierige, romantische en erotische connecties met een andere vrouw te creëren.

Liefde vinden is niet gemakkelijk, en liefde behouden kan nog moeilijker zijn. Celeste en Danielle werken met stellen aan tal van problemen om hen te helpen opnieuw contact te maken, beter te communiceren en te genieten van diepere seksuele relaties. Ze werken met koppels aan hoe ze seks warm kunnen houden nadat het misschien is afgekoeld, hoe ze emotioneel kunnen communiceren in moeilijke tijden en hoe ze de opwinding van hun geliefde kunnen achterhalen.

Celeste en Danielle begeleiden stellen door lastige wateren, zoals het overwinnen van een ontrouw. In plaats van zich te concentreren op de schande van de affaire, richten ze zich op waarom het gebeurde en gebruiken dat om onvervulde behoeften van beide partners te ontdekken. Ze hebben talloze koppels gecoacht vanaf de rand van wat misschien een relatiebeëindigende affaire was naar een plek waar koppels transparanter kunnen zijn met elkaar en met zichzelf. Dit leidt koppels tot een groter gevoel van kwetsbaarheid en acceptatie tussen hen.

Celeste en Danielle helpen koppels ook bij andere veelvoorkomende relatieproblemen, zoals hoe ze vreemdgaan kunnen voorkomen, hoe ze de vonk in een seksloos huwelijk kunnen aanwakkeren en hoe ze hun seksuele repertoire kunnen uitbreiden. In seks- en relatietherapie voor koppels leren koppels hoe ze kunnen communiceren op een manier die diepere liefde en betekenis in hun relatie uitnodigt.

Koppels leren ook hoe ze hun diepste fantasieën kunnen delen, wat voor sommigen eng kan zijn. Dit is de reden waarom Celeste en Danielle een veilige en accepterende ruimte creëren voor koppels om zich gesterkt te voelen om hun gevoelens te delen zonder oordeel. Van daaruit leren koppels hoe ze verlangens kunnen overbruggen en manieren ontdekken om een bevredigende seksuele verbinding te ervaren op basis van openheid en eerlijkheid.

Celeste en Danielle willen hun inspanningen om mensen te helpen uitbreiden door een aantal van hun succesvolle workshops terug te brengen. Ze zijn van plan om programma’s aan te bieden voor klanten die op zoek zijn naar seks- en relatiecoaching, en voor degenen die klinische beoefenaars van de Somatica-methode willen worden.

In de introductieworkshop van Celeste en Danielle kunnen deelnemers proeven wat de Somatica-methode voor hen persoonlijk en professioneel kan betekenen.

De accepterende en warme omgeving stelt deelnemers in staat om te leren over de emotionele, interpersoonlijke en erotische hulpmiddelen die ze nodig hebben om intiem met zichzelf en met een partner te groeien. Deelnemers verkennen verschillende thema’s in de workshops, waaronder “The Power of Selfness”, die mensen leert hoe ze in contact kunnen komen met wie ze zijn en wat ze willen. “The Joy of Connecting” helpt deelnemers manieren te vinden om met anderen samen te werken om te leren hoe ze diepere relaties kunnen smeden. Een ander effectief onderwerp, ‘The Pleasure of Erotic Relating’, laat deelnemers leren hoe ze hun eigen erotiek kunnen uiten en delen.

Celeste en Danielle bieden ook een uitgebreide training van zes maanden aan voor professionals of mensen die geïnteresseerd zijn in een volledige onderdompeling in persoonlijke groei. In de Somatica Methode Core Training leren studenten coach te zijn in de Somatica Methode en Somatica in te zetten voor eigen persoonlijk of professioneel gebruik. De training behandelt belichaming, gehechtheid, individuatie, seksueel verlangen en opwinding, seksualiteit van vrouwen en mannen, en hoe je succesvolle langdurige relaties kunt hebben.

In vier modules van vijf dagen leren studenten hoe ze hun authentieke vaardigheden op het gebied van seksualiteit en relaties kunnen vinden, uiten en verkennen en anderen kunnen helpen hetzelfde te doen. Ze krijgen ook een geweldige gemeenschap van seks-positieve vrienden en collega’s wiens connecties veel verder gaan dan de cursus.

Celeste en Danielle kijken ernaar uit om meer mensen tot gezonde en bevredigende seksuele connecties te brengen. Het duo start binnenkort een blogserie over sexy transformationele verhalen vanuit hun coachingkamers en onderzoekt ideeën voor een volgend boek. Het is gemakkelijk in te zien waarom ze zo gepassioneerd zijn over hun werk. Ze redden echt levens.

“Het is geweldig om naar je werk te gaan en te weten dat je het leven van mensen hebt veranderd”, zei Danielle. “Het is ongelooflijk de moeite waard.”