Wat doe je als het enige waar je aan denkt is om weer samen te komen met je ex-vriendje?
Misschien heb je een voorbarig oordeel geveld en de relatie beëindigd voordat je het liet rijpen. Of misschien heb je een fout gemaakt en een indiscretie gehad waardoor hij je verliet.
Wat het scenario ook is, fantasieën over een verzoening kunnen je gek maken zonder een spelplan.
Wat volgt zijn enkele inzichten en tips over hoe u contact kunt opnemen met uw ex in een poging zijn genegenheid terug te winnen en opnieuw te beginnen met een schone lei.
De allerbelangrijkste realiteit als je terug wilt naar een ex, is het besef dat je geen controle hebt over wat hij besluit te doen.
Welke strategieën je ook toepast, het uiteindelijke resultaat hangt af van wat je ex kiest.
Je kunt hem zeker beïnvloeden met je gedrag (en dat is de kern van wat je gaat doen!), maar hij heeft het laatste vetorecht.
Deze kennis zal je helpen om te ontspannen en niet zo veel druk uit te oefenen op het proberen de situatie onder controle te krijgen. Alles proberen te beheersen, zal alleen maar dienen om je inspanningen te saboteren.
Eerst en vooral, voordat je iets doet, wil je er zeker van zijn dat je hem weer achtervolgt om de juiste redenen.
Waarom wil je hem terug? Wat zijn je motieven? Wil je hem voor hem, of hou je van het idee om bij een bekende te zijn om eenzaamheid te voorkomen?
Maak een grondige evaluatie van waarom je hem terug wilt voordat je actie onderneemt. Zorg ervoor dat je motieven zuiver zijn voordat je hem erbij betrekt.
Als je redenen allesbehalve een oprecht verlangen zijn om bij je ex te zijn voor de persoon die je kent, wil je misschien wat persoonlijk werk doen om enkele van deze psychologische problemen en barrières die je hebt op te lossen.
“Het belangrijke is
om het rustig aan te doen.”
Er is niets aan wanhoop dat aantrekkelijk is. Wanneer je hem benadert, of het nu persoonlijk of per e-mail is, wees dan cool en ongedwongen.
Zorg dat je grenzen op orde zijn, want je wilt niet te veel emotie of behoeftigheid op de hals halen. Dit werkt afstotend, omdat de meesten van ons er niet van houden om door onze partners te worden verstikt of onder druk gezet. Voorkom dat je te sterk overkomt.
Wanneer u uw eerste communicatie of contact met hem heeft, zorg er dan voor dat uw levering assertief en direct is. Laat hem weten hoe je je voelt zonder hem te overweldigen.
Bied je excuses aan voor de rol die je speelde in de relatieproblemen die je had, en help hem dan in te zien dat je alle verschillende manieren herkent waarop je in het drama hebt gespeeld.
Help hem ook te zien hoe je diezelfde triggers anders zou aanpakken als je vooruitgaat, zodat hij kan zien dat je echt naar je ziel hebt gezocht en toegewijd bent om dingen goed te maken.
Door de focus op uw bijdragen te leggen, voorkomt u de neiging om hem de schuld te geven. Dit zal ook leiden tot wederkerigheid van zijn kant zodra hij zich bevestigd voelt door wat je hebt gezegd.
De sleutel is om een klimaat te creëren waarin een gezonde dialoog kan plaatsvinden. Dit kan een geweldige manier zijn om hem terug te charmeren.
Verwacht geen direct resultaat. Je ex kan nogal terughoudend zijn om te geloven dat een relatie met jou weer anders zou zijn, dus het vertrouwensproces moet opnieuw worden opgebouwd.
Dit zal waarschijnlijk vereisen dat je veel geduld beoefent terwijl je consequent toon uw betrokkenheid en veranderde in de loop van de tijd positief gedrag.
Naarmate het vertrouwen groeit, kunnen ook emotionele intimiteit en verbinding toenemen.
In sommige gevallen, wat je ook doet, zal je ex niet willen verzoenen.
Als dit het geval is, is het belangrijk om zijn wensen te respecteren en hem het beste te wensen terwijl je het verlies treurt en probeert er een einde aan te maken. Neem de lessen die je uit deze relatie hebt geleerd en pas ze verstandig toe in de toekomst.
Als je ex er echter voor open staat om dingen nog een kans te geven, scoor dan!
Het belangrijkste is om het rustig aan te doen en hem helemaal opnieuw mee te nemen op een “eerste date”.
Start het verkeringsproces opnieuw en begin een gevoel van romantiek te cultiveren om uw band verder te versterken en een erfenis van gedeelde ervaringen te beginnen die u zullen helpen groeien als een paar op manieren die de eerste keer ondenkbaar zijn.
Er is geen speciale formule om een ex terug te winnen.
De eerste fase is zijn aandacht weer te krijgen, wat kan worden bereikt door te laten zien dat je verantwoordelijkheid neemt voor je rol in de vorige relatieproblemen en helpt om interesse en intriges te kweken voor wat je te bieden hebt.
Als je hem te pakken kunt krijgen, gaat de tweede fase over het opnieuw opbouwen van een nieuwe relatie van mogelijkheden en het toepassen van de lessen die je hebt geleerd, wat kan worden bereikt door triggers op een meer gezonde manier te beheersen en aandacht te besteden aan de behoeften van je partner en relatie.
Op welke manieren heb je geprobeerd een ex-vriendje terug te winnen? Wat waren enkele van de meest effectieve methoden?