5 (nieuwe) dingen die je over jezelf leert tijdens het daten

Vaak is de focus van daten om te bepalen of een potentiële partner een echte match is.

Je investeert tijd in deze persoon om elkaar te leren kennen, te ontdekken of jullie dezelfde interesses, waarden en relatiedoelen hebben en om te blijven leren of de aantrekkingskracht en vonk er zijn.

Je realiseert je misschien dat je date of iemand met wie je al een tijdje aan het daten bent niet precies is wat of wie je zoekt en de beslissing neemt om verder te gaan en ergens anders te daten.

Vervolgens kun je merken dat je op een reeks dates bent om een of meerdere mannen te leren kennen terwijl je het bovenstaande proces keer op keer doorloopt totdat je een geweldige match vindt.

Om meer over hem te weten te komen en te zien hoe hij in jouw leven zou kunnen passen?

Ja, maar al te vaak maken vrouwen van daten een proces om HEM te leren kennen en vergeten dat daten een ongelooflijk krachtig en waardevol hulpmiddel is voor hun eigen persoonlijke groei, leren en zelfontdekking.

Daten geeft je belangrijk inzicht in jezelf en waar je naar op zoek bent als je bereid bent het op die manier te ervaren.

Het helpt je om jezelf te leren kennen, je waarden, wat je aan het lachen maakt en wat je drijft.

Het biedt je mogelijkheden om je hobby’s, interesses en passies te ontwikkelen, en om beter te begrijpen waardoor je je levendig, verveeld, gefrustreerd of blij voelt.

Zelfs die slechte dates zonder chemie of connectie kunnen kansen zijn voor zelfonderzoek als je jezelf openstelt voor het idee dat daten een groter doel dient in plaats van door zoveel kikkers te ploegen als nodig is om je prins te vinden.

Het kan zo gemakkelijk zijn om van man op man te springen totdat je degene vindt die het waard is genoegen te nemen, en de samenleving maakt het gemakkelijk om dat te doen.

Het ontbrekende stukje, en een van de belangrijkste aspecten van een gezonde relatie, is echter je eigen zelfbewustzijn en zelfgevoel.

Hieronder staan vijf manieren om daten te zien als een hulpmiddel voor zelfontdekking. Ik dring er bij je op aan om over deze tips na te denken, op te schrijven wat ze voor je oproepen of erover te praten met iemand die je vertrouwt.

Deze tips zijn bedoeld om u te helpen uitzoeken wat belangrijk voor u is en om kennis over uzelf op te doen, zodat u een partner kunt vinden die bij u past terwijl u als persoon groeit.

Heb je ooit onderzocht waarom je je angstig voelt bij de ene man, terwijl je je misschien kalm voelt bij een andere man of dom bij een andere man?

Maak als extra hulpmiddel een lijst van mannen met wie je bent uitgegaan of waar je je toe aangetrokken voelt en stel jezelf voor met deze persoon (zelfs als ze in je verleden zijn).

Let op de energie in je lichaam, hoe je je herinnert hoe je je voelde in hun aanwezigheid en alle emoties, sensaties of kwaliteiten die ze in je naar boven brachten.

Heb je tijd besteed aan het nadenken over je eigen waarden in plaats van te proberen jezelf af te stemmen op wat belangrijk is voor je date?

Maak een lijst van uw waarden en problemen die voor u van belang zijn en herinner uzelf eraan dat er geen goed of fout is.

Enkele voorbeelden zijn gastvrijheid, altruïsme, ethiek, samenwerking, rechtvaardigheid, gemeenschap, natuur, vrijgevigheid en ontspanning.

Door uw waarden te begrijpen, bent u beter toegerust om een partner te vinden die dezelfde waarden, overtuigingen en moraal belichaamt.

Helaas is er geen universele handleiding voor relaties, en het kost tijd en oefening om in een gezonde relatie-groef te komen.

Soms moet je het op de harde manier leren of een enorme angst tolereren om jezelf naar buiten te brengen en open te staan voor liefde.

Denk aan relatie-ervaringen waarin je je het meest verbonden, gewaardeerd, geliefd en gewaardeerd voelde. Wat deed je date of partner om deze gevoelens bij je naar boven te halen?

Denk ook na over hoe je liefde toont. Ben jij iemand die waarde hecht aan fysieke aanraking, quality time of affirmaties?

Daten helpt je ook om beter te begrijpen hoe anderen je zien door de energie die je in de wereld steekt.

Hebben meerdere mannen op rij u bijvoorbeeld verteld hoeveel ze zich aangetrokken voelen tot uw zelfvertrouwen of onafhankelijkheid? Geniet ervan en kijk hoe het voelt om anderen deze positieve eigenschappen te laten herkennen.

Aan de andere kant, is u keer op keer verteld dat mannen moeite hebben om contact met u te maken omdat u de neiging heeft om oogcontact te vermijden? Als dat zo is, is het misschien iets om over na te denken en bewustzijn over te krijgen.

Is het angst, ongerustheid, ongemak of gebrek aan bereidheid die uw vermogen om oogcontact te houden op een date belemmert?

Maak een bewuste verbintenis om te leren van elke datingervaring. Het kan handig zijn om na elke date tijd te besteden aan het opschrijven van twee lessen die je hebt geleerd.

Een paar voorbeelden zijn:

1. Ik heb geleerd dat ik waarde hecht aan een man die de leiding neemt.
2. Ik heb geleerd dat ik op mijn gevoel moet vertrouwen.
3. Ik heb geleerd dat ik me niet betrokken voel als er gelach ontbreekt in de dialoog.

Laat het oordeel terzijde terwijl je openstaat voor de ervaring om jezelf te leren kennen.