5 duidelijke tekenen dat hij nog niet over zijn ex is

Niets kan frustrerender zijn dan eindelijk een man te vinden waarmee je je wilt settelen – alleen om dit knagende vermoeden dat je geliefde nog steeds naar zijn ex-vriendje smacht of denkt niet van je af te kunnen schudden.

Hoewel je kunt begrijpen dat hij een verleden heeft, zou je ook hopen dat hij niet zou worden afgeleid door die oude vlammen die zijn hart braken en in plaats daarvan opgewonden en gedreven zou worden door het vooruitzicht van een gezondere en meer bevredigende relatie – met jou!

Dus hoe kun je zien of je man gefixeerd is op een liefde uit het verleden die mogelijk interfereert met wat je probeert te ontwikkelen met hem?

Hier zijn enkele verklikkers die uw antenne kunnen haken.

Bij elke discussie van welke aard dan ook, lijkt je man een talent te hebben om zijn ex in het gesprek te betrekken, of het nu is om hem als voorbeeld te gebruiken, om herinneringen op te halen aan de gloriedagen, om hem te bashen of om op zijn hoorn te toveren.

Ongeacht of de toon van zijn opname positief of negatief is, het laat nog steeds zien dat de ex een zekere mate van betekenis heeft (die misschien onbewust is voor je partner).

De sleutel hier is dat dit gedrag de neiging heeft om repetitief, gestructureerd en consistent te zijn, of soms het tegenovergestelde, dat hij helemaal niet over zijn ex praat, kan een indicator zijn.

Het onvermogen om los te laten kan ook worden weerspiegeld in het feit dat hij het contactnummer van zijn ex blijft opslaan in zijn telefoon of adresboek. Zelfs als hij geen contact meer met hem opneemt, kan de symboliek van het niet kunnen verwijderen van deze informatie enige betekenis hebben.

Het onvermogen om los te laten kan worden weerspiegeld in het feit dat hij het contactnummer van zijn ex in zijn telefoon blijft opslaan.

Hetzelfde kan gezegd worden van zijn vasthouden aan geschenken, foto’s of liefdesbrieven van zijn ex die hij in de open lucht houdt en vaak behandelt.

Misschien is dit een beetje dramatisch, maar een consistent patroon van het gevoel dat je vriend niet volledig aanwezig is tijdens intimiteit kan een signaal zijn. Of beginnen seksuele problemen de slaapkamer binnen te sluipen?

Hoewel hij zeker om allerlei andere redenen kan worden afgeleid, kan dit een mogelijkheid zijn als sommige van deze andere variabelen aanwezig zijn.

Dit betekent niet noodzakelijk dat hij fantaseert over seks met zijn ex. Het kan representatief zijn voor het feit dat hij een aanpassing doormaakt in het intiem zijn met iemand anders dan de man met wie hij zich het laatst op zijn gemak voelde – zijn ex.

Hoewel veel homomannen het vermogen lijken te hebben om platonische vriendschappen met hun ex-partners te onderhouden, kan dit een aanwijzing zijn als je een onevenwichtigheid begint te zien in de hoeveelheid tijd die hij met hem en jou doorbrengt.

Aan welke relatie lijkt hij meer energie te besteden? Als je een push/pull-dynamiek in je relatie ervaart waarbij je het gevoel hebt dat je vriend de ene minuut aandachtig en afstandelijk is, kan dit er ook op wijzen dat hij onopgeloste gevoelens voor zijn ex heeft.

Als je vriend het leven van zijn ex vastberaden en overdreven nieuwsgierig lijkt te volgen, kan dit een teken zijn van onafgemaakte zaken.

Het trollen van de berichten van zijn ex op sociale media of het regelmatig vragen aan vrienden over wat de ex van plan is, zijn voorbeelden om deze mogelijkheid te onderbouwen.

1. Geef je partner wat tijd om te rouwen om het verlies van zijn eerdere relatie.

Iedereen heeft tijd nodig, in zijn eigen tempo en op zijn eigen manier, om zich aan te passen aan een breuk. Zijn afleidbaarheid heeft misschien niets te maken met hoe goed hij het vindt om nu bij jou te zijn.

2. Voorkom dat paranoia een goede zaak die je bezighoudt saboteert.

Vermijd aannames en maak een realistische inschatting van uzelf om ervoor te zorgen dat u uw eigen problemen niet op deze situatie projecteert of dat u niet worstelt met jaloezie die uw zicht op wat er gebeurt mogelijk vertroebelt.

Neem een realistische inschatting van jezelf om ervoor te zorgen dat je je eigen problemen niet projecteert.

Richt je energie op het wegnemen van deze emotionele barrières en zoek ook naar jouw rol in eventuele bijdragen aan de relatieproblemen.

3. Communiceer uw zorgen op een niet-oordelende manier met uw partner.

Gebruik veel ‘ik voel’-verklaringen, valideer hoe zinvol deze relatie voor u is en wijs op discrepanties (gebruik feitelijke voorbeelden en bewijzen) in het gedrag van uw partner (niet hij als persoon!) die u tot vragen leiden.

“Help me het te begrijpen” en “Hoe kan ik helpen?” kunnen goede vragen zijn. Wees niet bang om te vragen wat je nodig hebt en werk samen om je relatie veiliger te maken.

Het kan ook nuttig zijn om dingen uit te zoeken met de begeleider of coach van een stel.

Wat zijn enkele andere tekenen die je hebt ervaren? Hoe ging u om met dit dilemma?