Tom Seaman aiuta i clienti con dolore cronico a superare convinzioni limitanti e ad acquisire fiducia nelle relazioni

La versione breve: Sebbene una diagnosi di distonia gli abbia impedito di raggiungere i suoi obiettivi accademici, Tom Seaman non ha lasciato che questo lo trattenesse a lungo termine. Ora, attraverso TomSeamanCoaching.com, usa le conoscenze che ha acquisito nell’affrontare la sua malattia per aiutare i suoi clienti a superare gli stessi tipi di battute d’arresto nelle loro vite. Le sue strategie possono aiutare i clienti a superare i problemi del passato e spingersi in avanti in tutte le aree della loro vita, comprese le loro relazioni.

“Credi in te stesso e non arrenderti mai, confidando sempre nella forza che hai dentro.”

Questo è il motto secondo cui vive Tom Seaman e ciò che insegna ai suoi clienti. Ma quel motto è più facile da vivere in alcuni giorni rispetto ad altri, poiché lo stesso Tom si occupa del dolore cronico causato dalla distonia cervicale.

Soffre di questo disturbo neurologico del movimento da quasi 20 anni e ha superato molti ostacoli ad esso associati, inclusa la perdita di 150 libbre per aiutare a gestire il disturbo. Ora, Tom mira ad aiutare le altre persone a vivere le loro vite migliori, il che include lo sviluppo e il mantenimento di relazioni positive.

Quando Tom è stato diagnosticato per la prima volta nel 2001, la sua vita è cambiata completamente in un istante. Ha dovuto interrompere i suoi studi verso un Master in Counseling a causa delle limitazioni che la malattia ha posto sul suo corpo. Inoltre è stato incapace di lavorare e ha perso la maggior parte delle sue connessioni sociali.

“È stato devastante. Ero perso nell’impotenza e nella disperazione”, ha detto. “Oltre a guadagnare 150 libbre, ho sofferto di un dolore intenso e paralizzante, nonché di ansia e depressione che mi hanno lasciato costretto a casa per anni”.

Anni di trattamenti infruttuosi lo hanno portato a rendersi conto che se non fosse riuscito a trovare una cura, avrebbe potuto anche imparare a gestire il dolore e altri sintomi in modo da poter godersi la vita piuttosto che sopravviverci.

Dopo aver trovato una varietà di metodi che hanno contribuito ad alleviare gran parte del dolore fisico e mentale, la sua qualità di vita è migliorata notevolmente. Fu allora che si rese conto del valore trasformativo delle sue tecniche e decise di aiutare altre persone a migliorare la propria vita attraverso il life coaching.

La maggior parte dei clienti di Tom soffre di malattie croniche, che aggiungono vari livelli di complessità alle loro vite. Dal momento che si occupa di coaching individuale, Tom incontra ogni persona in cui si trova e fornisce loro gli strumenti specifici di cui hanno bisogno. Paragona il suo ruolo a quello di un insegnante perché non esiste un unico metodo di insegnamento da utilizzare con un’intera classe, ma abbraccia quella realtà.

“Questa è la bellezza del coaching individuale; riesco a concentrarmi sui bisogni di un individuo alla volta”, ha detto. “Il mio processo mette i clienti su un percorso che li porta verso i loro obiettivi e aspirazioni unici, in modo che possano avere più pace, gioia, armonia e realizzazione nelle loro vite. Ciò che sottolineo ai clienti è che ogni passo lungo la strada verso il loro obiettivo è importante quanto l’obiettivo stesso. Anche l’obiettivo non è il punto di arrivo. È il primo passo sul percorso verso il loro prossimo obiettivo”.

“La gente non vuole essere aggiustata.” Vogliamo essere ammirati, accettati e amati così come siamo. Questo vale per tutte le relazioni. Non è riservato solo alle persone con problemi di salute”. – Allenatore Tom Seaman

Sebbene i clienti vengano da lui con esigenze diverse, Tom si trova spesso ad aiutarli ad affrontare le relazioni, sia sociali che romantiche. Afferma: “per quanto possano essere piacevoli gli appuntamenti, per chi ha una malattia cronica può essere difficile. La paura e l’ansia esistono perché non sappiamo come reagirà una persona alla nostra malattia. La vulnerabilità è spaventosa, soprattutto se siamo stati rifiutato in passato».

“Spesso, quanto una persona è disposta ad accettarci insieme alla nostra condizione di salute dipende da quanto lo accettiamo e non lasciamo che ci definisca”.

Tom Seaman usa la sua esperienza con la distonia per aiutare gli altri a superare il dolore e vivere una vita migliore.

Tom aiuta i clienti a concentrarsi maggiormente su ciò che possono fare e non su ciò che trovano limitante. Ha detto che le persone che dovrebbero essere nella nostra vita ci accetteranno per quello che siamo perché ci vedono come individui di valore indipendentemente dal nostro stato di salute.

“Il tuo disturbo/malattia è solo qualcosa che hai. Non qualcosa che sei. Tutti abbiamo qualcosa con cui abbiamo a che fare che deve essere accettato affinché qualsiasi relazione abbia successo”, ha detto.

È molto importante per coloro che hanno una condizione di salute cronica non vendere se stessi o altre persone allo scoperto. “Non lasciare che limitazioni o differenze ti convincano che sei tutt’altro che degno di amore”, consiglia Tom. “Ci sono molte persone meravigliose a cui non importa che abbiamo una condizione di salute. Se ti metti là fuori, troverai quella persona o loro troveranno te. Idealmente, come si suol dire, ti troverai l’un l’altro”.

Tom suggerisce di essere onesto con il tuo partner sulle tue condizioni di salute e su come potrebbe influenzare la relazione.

Tom cerca di dissipare l’idea che entrare in una relazione renderà una persona felice. “Non entrare in una relazione cercando qualcuno che ti renda felice”, ha detto. “Nessuno può renderci felici o tristi. Altre persone e cose migliorano solo la nostra gioia interiore, che è un atteggiamento e una scelta che facciamo per noi stessi in base alla nostra visione della vita”.

Quando si tratta di appuntamenti, suggerisce di essere aperto con il tuo partner. Se hanno domande, incoraggiali a discutere di come le tue condizioni di salute influenzeranno la relazione, se non del tutto.

“Ricorda che è una partnership. Entrambe le tue esigenze sono importanti”, ha detto Tom. “Il nostro compito è amare il nostro partner così com’è, senza aspettative su ciò che sarebbe o dovrebbe essere o diventare, non diverso da ciò che vogliamo da loro. Le persone non vogliono essere aggiustate.’ Vogliamo essere ammirati, accettati e amati così come siamo. Questo vale per tutte le relazioni. Non è riservato solo alle persone con problemi di salute”.

Sebbene chiunque possa trarre beneficio dal coaching di Tom, ha una risorsa speciale per coloro che soffrono dello stesso disturbo che soffre lui: il suo libro “Diagnosis Dystonia: Navigating the Journey”. È l’unico libro su questo disturbo riconosciuto dalla Michael J. Fox Foundation, che include il titolo nell’elenco delle risorse suggerite. Ma non lasciatevi ingannare dal titolo. Questo libro è applicabile a qualsiasi condizione di salute o altre sfide della vita.

Ha in programma di scrivere un altro libro che attiri un pubblico più ampio e non sia così focalizzato sulla malattia. In quel libro, aiuterà le persone ad affrontare le sfide della vita; da fisico e sociale a vocazionale e relazionale.

Tom ha scritto il libro “Diagnosis Dystonia” per fornire una risorsa a chi soffre di questo disturbo.

Il blog sul sito Web di Tom fornisce incoraggiamento e consigli pratici su una varietà di argomenti che vede spesso mentre lavora con i clienti. Alcuni post recenti trattano di trovare opportunità all’interno dei problemi, strategie per affrontare il dolore fisico ed emotivo e come affrontare le sfide della salute in un mondo giudicante. Ha anche un canale YouTube dove condivide suggerimenti e strumenti per affrontare la distonia.

Tom pubblica una serie di testimonianze di clienti per mostrare ai potenziali clienti il tipo di trasformazioni che potrebbero ottenere attraverso il suo coaching e il coinvolgimento nelle loro vite.

Un cliente condivide che Tom “ha dato ottimi suggerimenti che mi hanno portato a capire come potevo andare avanti nel mio mondo appena capovolto. È compassionevole e comprensivo, estremamente positivo, di mentalità aperta e molto intuitivo”.

Oltre a scrivere un nuovo libro, Tom prevede anche di iniziare a tenere discorsi educativi e motivazionali a una varietà di pubblico che include pazienti, medici, studenti di medicina, aziende, club, studenti delle scuole superiori e universitari ed educatori.

“Il mio obiettivo è mettermi di fronte al pubblico per ispirarlo ed educarlo su come affrontare le sfide e gli ostacoli che dovranno affrontare nella vita, o che stanno affrontando attualmente, e fornire loro strategie per superarli”, ha affermato.