Lo studio evidenzia cinque strategie per aiutare a mantenere le relazioni
Come puoi mantenere la forza della tua relazione nel tempo?
Una nuova ricerca dell’Università dell’Illinois suggerisce che ci sono cinque modi principali in cui le coppie impegnate possono garantire continuamente il loro legame.
I ricercatori Brian Ogolsky, professore di sviluppo umano e comunitario dell’Università dell’Illinois, e Jill R. Bowers hanno condotto una meta-analisi di 35 studi e 12.273 rapporti individuali per determinare l’apertura, la positività, le garanzie, i compiti condivisi e una rete sociale condivisa sono strategie di coppia possono utilizzare per migliorare la loro relazione.
Lo studio ha mostrato che una persona che pratica una di queste cinque strategie è probabile che pratichi le altre e un partner che nota una delle strategie in uso è probabile che sia sintonizzato sugli sforzi del proprio partner nelle altre quattro aree.
“Una persona che pratica una di queste cinque strategie
è probabile che pratichi anche gli altri.”
Le cinque strategie di relazione sono state descritte come:
- Apertura: I partner condividono sentimenti e allo stesso tempo incoraggiano i partner a fare lo stesso.
- Positività: Mantenere un modo ottimista con il partner.
- Assicurazioni: Sensazione di partner assicurato è in esso per il “lungo raggio”.
- Compiti condivisi: Condividere l’onere dei compiti in modo equo.
- Sfera sociale condivisa: Fare uno sforzo per includere gli amici e la famiglia del partner in alcune attività.
Ogolsky ha spiegato:
“Le persone che utilizzano una di queste strategie di mantenimento non solo saranno più soddisfatte e impegnate nella loro relazione, ma è anche probabile che continueranno ad amarsi e, sì, anche a piacersi l’un l’altro per tutta la sua durata”.
Fonte: Illinois.edu.
