Gli sposini ottimisti possono avere matrimoni meno felici

Nonostante l’atteggiamento più solare, una nuova ricerca rileva che le persone ottimiste possono avere maggiori difficoltà coniugali rispetto a quelle con una visione pessimista.

Mentre il beneficio di un atteggiamento positivo è generalmente considerato terapeutico, uno studio pubblicato nel numero di luglio del Journal of Personality and Social Psychology avverte che le aspettative eccessivamente ottimistiche possono portare a pesanti delusioni in seguito.

I ricercatori dicono che alcune coppie permettono alla loro presunta fortuna di impedire loro di prepararsi adeguatamente per il mal di cuore.

Gli autori Lisa A. Neff e Andrew L. Geers hanno condotto interviste con coppie appena sposate per la loro ricerca, tracciando in particolare la prospettiva di ciascun partner, sia più ottimista che pessimista, insieme ai rischi percepiti di deterioramento coniugale.

È stato riscontrato che i coniugi che avevano un ottimismo più generale si impegnavano maggiormente nella risoluzione dei conflitti attraverso la risoluzione positiva dei problemi.

Tuttavia, è stato scoperto che coloro che hanno limitato la loro visione ottimistica alla loro relazione hanno più litigi con il loro partner.

“Coloro che hanno limitato il loro ottimismo al loro

relazione sono stati trovati ad avere più litigi.”

Di conseguenza, queste coppie hanno registrato forti cali in termini di benessere coniugale nel corso della ricerca.

Neff raccomanda alle nuove coppie di fare i passi necessari per prepararsi emotivamente alla possibilità di tempi difficili a venire. Consiglia anche di stabilire aspettative più realistiche come misura preventiva.

Secondo Geers, spesso le persone non sviluppano le necessarie capacità di coping specificamente legate alle relazioni. Ciò significa che quando le cose finiscono male, spesso sono i partner più ottimisti a essere colpiti più duramente.

Gli autori sottolineano che le loro scoperte non denigrano in alcun modo alcuni degli aspetti più positivi dell’ottimismo, incluso il miglioramento della gestione dello stress e l’aiuto a costruire connessioni più forti con le persone.