Non riesci ad alzarlo? 4 GRANDI motivi a cui non hai pensato

Le difficoltà nell’ottenere e mantenere un’erezione sono un fenomeno comune che viene sperimentato dalla maggior parte degli uomini ad un certo punto della loro vita.

In effetti, si stima che oltre il 50 percento degli uomini si lamenti di una qualche forma di lotta alla funzione erettile all’età di 50 anni (Metz & McCarthy, 2004).

Siamo cresciuti in una società in cui la mascolinità e l’autostima degli uomini sono direttamente correlate alla loro abilità e abilità sessuali, e il pene è pubblicizzato come un simbolo di potere e la principale fonte dell’identità di un uomo e dei sentimenti di valore.

Il messaggio che viene inviato è che gli uomini dovrebbero essere in grado di fare sesso con chiunque in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo con un’erezione sempre pronta e furiosa che sicuramente piacerà, e questo è rafforzato nella comunità gay.

Questo, ovviamente, è un mito sessuale dilagante che crea un enorme disservizio alla sessualità maschile. Pertanto, quando un uomo sperimenta sfide con l’eccitazione sessuale, questo può creare una crisi personale significativa per l’uomo e la sua relazione.

Nella prima parte di questa serie di articoli clinici, affronteremo quattro diverse cause di disfunzione erettile. La prossima volta, ci concentreremo su come trattare queste sfide per aiutare a ripristinare una vita sessuale soddisfacente piena di rigide rigide.

Quando le erezioni diventano costantemente imprevedibili, quando è difficile raggiungere e mantenere un’erezione sufficiente per il gioco sessuale e se un uomo raramente ottiene un’erezione ed evita di provare a fare sesso per paura di non essere in grado di ottenerne uno, questo è probabilmente indicativo di una situazione problematica.

Tali circostanze spesso producono angoscia, ansia, senso di colpa e stress relazionale per l’uomo coinvolto. Tuttavia, se un uomo di solito è in grado di provare erezioni e ha solo problemi occasionali, questo in realtà rientra nell’intervallo della normale risposta sessuale.

Dovrai valutare se le difficoltà sono permanenti o più acute, nonché se si verificano in tutte le situazioni, compresa la masturbazione, o solo in alcune situazioni.

Allora perché la tua anaconda potrebbe zoppicare su di te quando non lo vuoi?

Metz e McCarthy (2004) hanno identificato le cause delle difficoltà erettili ricadenti in quattro gruppi generali: deficit di abilità fisiche, psicologiche, relazionali e psicosessuali.

Tuttavia, individuare una causa specifica non è un processo scontato, poiché i disturbi sessuali raramente operano isolatamente. Di solito ci sono diverse cause che si verificano contemporaneamente per produrre e mantenere simultaneamente i problemi di erezione.

Questo, a sua volta, può creare molto tumulto per l’uomo, il suo partner e la relazione. Quello che segue è una ripartizione delle varie cause di difficoltà erettili in ciascuno dei gruppi specifici.

Tutto ciò che influisce sul funzionamento fisiologico del corpo, sia esso strutturale, neurologico o ormonale, può influenzare negativamente il ciclo di risposta sessuale e causare problemi di erezione.

Malattie mediche di tutti i tipi possono minare le erezioni. Alcuni esempi includono diabete, ipertensione, sclerosi multipla, tumori, malattie cardiache e polmonari e problemi alla prostata (Wagner & Green, 1981).

Le erezioni sono bloccate a causa del ruolo che queste condizioni hanno sul ciclo di risposta sessuale e sui sistemi coinvolti nella fisiologia delle erezioni.

Anche lesioni fisiche o interventi chirurgici possono essere una causa, sia che il danno al corpo sia temporaneo, permanente, diretto o indiretto ai suoi effetti sui sistemi fisici.

Anche i problemi di stile di vita sono cause comuni. Il consumo di alcol e droghe, il fumo di sigaretta (anche esposizione secondaria), l’obesità, uno stile di vita inattivo, l’affaticamento, l’esercizio fisico eccessivo e la frenesia e lo stress cronico hanno tutti un impatto negativo sulla funzione sessuale.

Anche l’uso di farmaci per ragioni mediche e psichiatriche è stato identificato come significativo a causa di effetti collaterali (Metz & McCarthy, 2004).

Contrariamente alla credenza popolare, l’età non è una causa della disfunzione erettile. Mentre è vero che molti ragazzi più anziani lottano con problemi di erezione, questo è più spesso attribuito al fatto che gli uomini tendono ad avere più problemi con la malattia man mano che invecchiano, e quindi l’uso di più farmaci e i loro effetti collaterali è una spiegazione più realistica.

Bassi livelli di androgeni o testosterone possono anche essere un fattore per gli uomini in generale che lottano con la disfunzione erettile.

La presenza di un disturbo di salute mentale o di un disagio emotivo può essere sia una causa che un effetto del funzionamento erettile e del desiderio sessuale.

La funzione sessuale può essere compromessa anche in situazioni di stress e lotte emotive associate a diminuzione della fiducia in se stessi e bassa autostima, insicurezza, delusione, irritabilità, rimorso, imbarazzo, cattiva immagine del corpo, aspettative non realistiche sulle prestazioni sessuali, noia e reazioni alle proprie disagio del partner.

Nella mia pratica, vedo cose come ansia da prestazione, senso di colpa, fobie sessuali, paura del fallimento sessuale, incapacità di abbandonarsi a sentimenti sessuali, conflitti di orientamento sessuale, paura dell’HIV o di altre malattie sessualmente trasmissibili, inibizioni religiose, vittimizzazione di abusi sessuali e aggrapparsi a disinformazione sessuale come grandi contribuenti.

Per il tango ci vogliono due persone quando si tratta di sesso, e complicate dinamiche relazionali, come interruzioni della comunicazione e sfiducia, possono causare, mantenere e provocare difficoltà di erezione.

Lotte di potere, mancanza di intimità e vicinanza emotiva, perdita di una sensazione di comfort e sicurezza, rabbia/risentimento e attrazione ridotta possono uccidere il desiderio e l’eccitazione sessuale.

Inoltre, se il partner di un uomo soffre di un disturbo sessuale, questo può influire negativamente sul suo funzionamento sessuale.

Avere una conoscenza o una consapevolezza imprecise sulla fisiologia sessuale o sul corpo del proprio partner può essere un deterrente.

Avere aspettative non realistiche sul sesso e sulle prestazioni, la mancanza di abilità sensuali per l’eccitazione e la mancanza di abilità interpersonali (essere in grado di impegnarsi nella comunicazione sessuale, essere assertivi, lavorare in modo cooperativo con un partner, ecc.) sono tutti esempi aggiuntivi di deficit di abilità che possono compromettere la salute sessuale risposta e l’esperienza delle erezioni.

Dovrai fare una valutazione approfondita di tutti questi problemi e il passo più importante che puoi fare è fissare un appuntamento con il tuo medico per un esame medico completo per escludere eventuali cause organiche.Lavorare con un terapeuta può essere utile nell’ordinare tutte queste altre complesse dinamiche.

Resta sintonizzato la prossima volta per scoprire come diventare duro più spesso e con una capacità di resistenza più lunga!

Riferimenti:Metz, Michael E. & McCarthy, Barry W. (2004). Affrontare la disfunzione erettile: come riconquistare la fiducia e godersi un ottimo sesso. Oakland, CA: New Harbinger Publications Inc.Wagner, Gorm & Green, Richard (1981). Impotenza: diagnosi e trattamento fisiologico, psicologico, chirurgico. New York: Plenum Press.