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La soluzione: un blog sulla dipendenza offre supporto personale a persone e persone care sulla strada della guarigione

La soluzione: un blog sulla dipendenza offre supporto personale a persone e persone care sulla strada della guarigione

La versione breve: Essere in una relazione è difficile, ed è ancora più difficile quando qualcuno sta lottando con una dipendenza da droghe o alcol. Le persone con dipendenza devono imparare a prendersi cura di se stesse e stabilire dei limiti, mentre gli altri significativi devono imparare a fornire supporto senza consentire comportamenti scorretti. Questi problemi possono creare un cuneo tra le coppie se non stanno attenti. Fortunatamente, The Fix offre a persone di tutte le età e background una road map dettagliata per il recupero. I post del blog, il forum online e altre risorse informative del sito offrono ai lettori uno sguardo personale su come le persone in via di guarigione possono fare le scelte giuste e andare avanti. Puoi imparare a parlare di dipendenza, dove cercare un trattamento e cosa significa vivere una vita sobria leggendo The Fix, che spesso contiene articoli di consulenza scritti da persone che hanno affrontato sfide simili nella loro vita e le hanno superate.

Rebecca Rush è una comica, una scrittrice e un’alcolizzata in via di guarigione. Ha imparato a diventare autosufficiente dopo aver attraversato una serie di cattive relazioni a 30 anni. Ha una dura lezione.

“Non so se avvolgerti in una camicia di forza e guardarti tutto il fine settimana o andarmene per sempre”, le disse una volta un ragazzo dopo che aveva perso il lavoro e poi si era schiantata con la macchina in uno stato di torpore causato dalla tequila. Alla fine ha scelto l’opzione B.

Foto del logo The Fix

The Fix è una risorsa utile per single e coppie alle prese con la dipendenza.

Rebecca ha detto che era stanca del fatto che gli uomini della sua vita mettano in secondo piano i suoi bisogni, quindi ha deciso di smettere di cercare un salvatore e concentrarsi sul prendersi cura di se stessa. Come ha detto, “Da allora ho avuto una relazione seria con me stessa e la mia guarigione”.

Scrive della sua infanzia e della sua storia di appuntamenti con onestà emotiva su The Fix, e le sue esperienze danno un’idea di come sia nel cuore e nella mente di qualcuno con un disturbo da uso di sostanze. Ha detto che pensa ai suoi post sul blog come lettere d’amore a se stessa. Mentre riflette sulle sue relazioni passate e su tutto ciò che le hanno insegnato, offre ai lettori uno sguardo profondo su come dipendenza, codipendenza e immaturità possono separare due persone e portare all’infelicità.

The Fix, una risorsa online informativa, è piena di storie personali simili scritte da scrittori freelance che hanno affrontato problemi di dipendenza o di salute mentale ad un certo punto della loro vita. Questi scrittori parlano dei problemi che hanno un impatto sulle loro vite, a volte su base quotidiana, ed è stimolante sentirli condividere le loro esperienze e le loro conclusioni.

“Facciamo molti saggi personali che consentono agli scrittori di essere onesti e aperti sulle loro esperienze con la dipendenza”, ha detto Rebecca. “Questo finisce per connettersi con le persone che ci sono passate”.

Consigli diretti da qualcuno che c’è stato

Quando si tratta di affrontare la dipendenza durante una relazione, alcune persone potrebbero pensare di non sapere a chi rivolgersi per chiedere aiuto perché amici e familiari potrebbero non aver affrontato questi problemi prima. Il team di The Fix ha, però. Questi scrittori hanno esperienza nel toccare il fondo, gestire relazioni codipendenti, andare in riabilitazione e vivere sobri, e le loro intuizioni possono ispirare i lettori a superare sfide simili nelle loro vite.

Schermata del forum online di The Fix

Il forum della community di Fix offre alle persone un luogo gratuito e anonimo per parlare di dipendenza.

The Fix offre un mix di guide pratiche, rapporti investigativi, recensioni di riabilitazione e saggi personali incentrati su dipendenza, recupero e vita sobria. Il sito ha anche creato una fiorente comunità online di persone in (o che lavorano per) il recupero e i loro cari . Offrendo uno spazio sicuro per le conversazioni sulla dipendenza e la salute mentale, il blog invita i suoi lettori a condividere le loro storie sul sito e ad aumentare la consapevolezza su quanto siano diffusi questi problemi.

Chiunque può accedere al forum dei lettori del sito per porre domande e partecipare a una discussione sul recupero. È una risorsa gratuita per le persone che affrontano problemi personali tra cui abuso di alcol, tossicodipendenza e disturbi alimentari. Se hai problemi e hai bisogno di qualcuno con cui parlare, il forum è un posto meraviglioso per trovare solidarietà e impegnarsi in un dialogo proficuo.

The Fix affronta argomenti difficili con cruda onestà e compassione inflessibile. Da come superare la solitudine a come mantenere una relazione durante il recupero, il blog fornisce risorse informative per individui e persone care che lottano contro la dipendenza. I suoi consigli pratici ricordano alle persone cosa è importante nella vita e cosa possono fare per recuperare la salute e la felicità.

“Vogliamo solo andare avanti, continuare a crescere e, si spera, continuare ad aiutare più persone”, ci ha detto Rebecca. “Stiamo solo cercando di aiutare condividendo le nostre esperienze, forza e speranza: è tutto ciò che puoi davvero fare”.

Fai sapere alla tua data con cosa stai lottando

Gli adulti nel mondo degli appuntamenti tendono a portare con sé una sorta di bagaglio – si tratta solo di sperimentare il mondo. E non c’è niente di cui vergognarsi. Sia che tu abbia figli da una precedente relazione o che tu stia guarendo dall’alcol o dalla tossicodipendenza, devi essere onesto su quali esperienze porti con te quando inizi una nuova relazione.

Se vuoi che una connessione romantica abbia successo, devi essere sincero su chi sei fin dall’inizio. Rebecca ha detto che alcuni alcolisti in via di guarigione sentono di voler nascondere la loro storia e avere un inizio pulito, ma nascondere i loro problemi a volte può farli peggiorare.

Tuttavia, i single in via di guarigione potrebbero non sapere come affrontare un argomento così personale e delicato. Rebecca consiglia di menzionarlo il prima possibile. Raccontalo al primo appuntamento o, meglio ancora, parlane nel profilo degli appuntamenti. In questo modo, qualsiasi nuovo interesse amoroso sa in cosa si sta cacciando e può essere di supporto sulla strada della guarigione.

“Saprai di essere pronto per una relazione quando finalmente ti sentirai nel profondo come se non ne avessi bisogno.” – Rebecca Rush, scrittrice di The Fix

The Fix offre molte linee guida specifiche per i single nella scena degli appuntamenti, e la maggior parte ruota intorno all’essere onesti su chi sei e con cosa hai a che fare. “Non è negoziabile”, ha detto Rebecca. “Se qualcuno non vuole affrontarlo, allora la relazione non funzionerà. Perché devi affrontarlo”.

Rebecca ci ha detto che i single non dovrebbero assolutamente entrare nel mondo degli appuntamenti a meno che non siano puliti e in uno stato mentale sano. La maggior parte dei centri di trattamento dice ai tossicodipendenti in convalescenza di non uscire fino a quando non sono sobri da un anno. È meglio prendere le cose con calma e non precipitarsi in una relazione perché avere un partner romantico non è una soluzione rapida a tutti i tuoi problemi.

“Prima devi andare bene con te stesso”, ha detto. “È difficile perché altre persone possono diventare una dipendenza e poi hai a che fare con problemi di codipendenza”.

Una squadra piena di speranza lavora per destigmatizzare i problemi di salute mentale

Rebecca era in un negozio di alimentari a Los Angeles quando ha incontrato Amy Dresner. Le due donne iniziarono una conversazione e si resero presto conto di avere molto in comune. Entrambi stavano recuperando alcolizzati, fumettisti professionisti e aspiranti scrittori. Amy ha scritto una rubrica per The Fix e ha presentato Rebecca al team di scrittori dedicati del blog.

Foto di Rebecca Rush, scrittrice freelance per The Fix

Rebecca Rush, che vive a Manhattan, scrive per The Fix di giorno e recita in cabaret di notte.

“Gli scrittori di The Fix provengono da tutto il paese e molti di loro hanno scritto memorie sulle loro vite e sulla loro dipendenza”, ha detto Rebecca. “È emozionante far parte di quella squadra”.

Ci ha detto che uno degli obiettivi principali del blog è rimuovere lo stigma dalla dipendenza e da altri problemi di salute mentale parlandone in un forum aperto.

Dal 2011, The Fix ha condiviso le storie di persone le cui vite sono state in qualche modo colpite dalla dipendenza. Il blog è una risorsa completa per chiunque si chieda come gestire una tossicodipendenza, alcolismo, depressione, disturbi alimentari o altri problemi di salute mentale. Un team di scrittori di talento offre consigli basati sulla ricerca scientifica e sull’esperienza personale in modo che le persone possano riprendersi dalla dipendenza e condurre vite soddisfatte.

“Un filo comune che ci unisce è che siamo molto fiduciosi”, ha detto Rebecca. “Crediamo che ci sia un futuro, non importa quello che stai passando.”

La correzione è una risorsa che fa riflettere per chiunque combatta la dipendenza

Ci sono voluti anni di errori perché Rebecca imparasse a prendersi cura del suo benessere emotivo e a rimanere sulla retta via. Come scrittrice e alcolista in via di guarigione, ora spera di aiutare i suoi lettori a prendere una scorciatoia per la guarigione. Condivide le sue esperienze su The Fix perché vuole impedire agli altri di commettere errori simili nelle loro vite.

Le sue relazioni disfunzionali le hanno insegnato molto su se stessa e su cosa doveva fare per essere felice. Ora scrive saggi personali per risolvere i problemi e mettere in luce soluzioni positive per se stessa e per chiunque lotti contro la dipendenza.

“Sembra molto vulnerabile”, ha detto, “scrivere questo tipo di pezzi di diario e rendersi conto che la mia esperienza può aiutare le persone”.

Su The Fix, single e coppie possono trovare una guida utile e sincera da scrittori che, come Rebecca, hanno attraversato loro stessi dipendenze, guarigioni e ricadute. “Abbiamo dovuto imparare nel modo più duro”, ha detto Rebecca, “e tutti noi vogliamo solo aiutare qualcuno a impararlo un po’ meno”.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD e scrittore
Ryan è uno psicologo esperto e noto, consulente di appuntamenti e relazioni, gli piacciono i viaggi, lo yoga e la cultura indiana in generale. È un vero professionista!
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