Va bene uscire subito dopo una rottura?

Come ha intonato una volta Taylor Swift, “Quindi sarà per sempre, o andrà in fiamme”.

Le relazioni hanno davvero solo due opzioni, quindi passeremo tutti attraverso una sorta di rottura prima di trovare la nostra aragosta. E questo è del tutto normale e va bene!

Qual è il tempo giusto per aspettare prima di uscire di nuovo? È meglio aspettare un po’ o semplicemente tornare nella mischia? Riceverai consigli contrastanti da tutti. Ad esempio, “L’unico modo per dimenticare qualcuno è sottomettersi a qualcun altro” o “Devi aspettare metà del tempo della tua ultima relazione per essere disponibile per la prossima”.

Ognuno è diverso e ognuno di noi elabora le cose in modo diverso. Quindi non esiste una risposta valida per tutti. Tuttavia, vogliamo fare attenzione ad alcuni punti in comune, sia che si tratti di un matrimonio di 10 anni o di un’avventura di due mesi.

Una delle prime cose da considerare è quanto è durata l’ultima relazione. Se stai divorziando, è probabile che siate stati insieme per molto tempo.

Un divorzio di solito non finisce in modo semplice e rapido. Ci sono molte cose da districare oltre alle emozioni. Ci sono finanze, proprietà e forse bambini.

C’è differenza tra porre fine a un matrimonio di 15 anni e porre fine a una relazione di cinque mesi.

Questo non è qualcosa che può essere capito e finito in un fine settimana. Ci sarà un processo coinvolto, quindi molto probabilmente non sarai pronto per iniziare a scorrere due settimane dopo.

D’altra parte, se la relazione è durata solo un paio di mesi di appuntamenti, potresti essere pronta quasi subito a cercare una nuova bella. Questo ci porta al punto successivo.

La velocità con cui puoi tornare agli appuntamenti sarà direttamente correlata a come è finita la relazione. Se voi due avete deciso con calma e maturità di porre fine reciprocamente e amichevolmente alla vostra relazione, potreste non avere molte cose su cui lavorare.

Se è stato un ritiro lento, potresti aver già avuto tempo per pensare ed elaborare le tue emozioni.

D’altra parte, se hai avuto una relazione incredibilmente tempestosa e hai scoperto che ti ha tradito con tuo fratello e ha rubato soldi dal tuo conto di risparmio, beh, avrai bisogno di un po’ di tempo.

Assicurati di elaborare prima la rabbia, l’amarezza o altre emozioni negative.

Le emozioni che c’erano durante la rottura detteranno la quantità di tempo che ti servirà per elaborare le cose. Ci può essere molta rabbia, amarezza, gelosia, senso di colpa e una pletora di altre emozioni.

Tuttavia, le persone che si rendono conto di aver bisogno di rompere con il loro altro significativo, trascorrono gli ultimi mesi della relazione disimpegnandosi, elaborando le proprie emozioni e guardando al futuro. Quindi, quando si verifica la vera rottura, sono pronti a tornare là fuori e trovare qualcuno di nuovo.

Come allenatore di appuntamenti e falegname, una delle metafore che uso è quella della cassetta degli attrezzi. Il mio compito è insegnarti quanti più strumenti possibili e come usarli. Ciò che ogni persona sceglie di costruire con gli strumenti dipende da loro. Ho insegnato a tutti dai 15 ai 70 anni e, ovviamente, persone diverse cercano cose diverse.

Un mio amico di nome Nate è uscito da una relazione con una vergine in tarda età a cui ha quasi fatto la proposta. La prossima cosa che ha fatto è stato di mettersi con una cameriera di cocktail dalla mentalità aperta e sessualmente esperta a cui piaceva essere soffocata. Non stava cercando di tornare subito nel territorio della relazione, ma era pronto a sperimentare ciò che mancava nella sua ultima relazione.

Se eri in una relazione con qualcuno che ti deprimerebbe o ti farebbe sentire male con te stesso, potresti voler stare vicino a qualcuno che ti fa sentire desiderato e speciale. Va tutto bene!

A volte avere un’avventura può aiutarti ad andare avanti.

Ho avuto un altro (ex) amico che mi ha chiesto aiuto per spostare le cose della sua seconda ex moglie dal suo appartamento. Ho pensato che fosse solo per pulire la casa e liberarmi dei ricordi, ma no. Mi ha informato che la prima donna con cui ha iniziato a frequentare dopo il divorzio voleva trasferirsi e che aveva bisogno di fare spazio.

Ho ingoiato tutti i miei commenti e ho capito che non pensavo di poter continuare a essere amico di questa persona. Stava solo cercando di sostituire ciò che aveva. Non stava cercando di imparare, guarire e andare avanti. Non essere come questo ragazzo.

Il vantaggio di una rottura è che ora sai di più su ciò che fai e non vuoi in una relazione e in un partner.

Potrebbe essere stata vivace, eccitante e fantastica a letto, ma ti ha paragonato agli ex amanti e non ha mai avuto tempo per te. Forse ora vuoi qualcuno un po’ più calmo e più casalingo.

Forse al tuo ex piaceva il tuo hobby e ti rendi conto che desideri ancora qualcuno a cui piaccia fare le stesse cose durante il tempo libero.

Pensa a ciò che hai imparato e cerca di non commettere errori simili.

Dovresti anche considerare ciò che hai fatto o non fatto che potrebbe aver contribuito a portare alla rottura.

Se non hai dato abbastanza tempo al tuo partner, ora sai di passare più tempo con loro o di trovare qualcuno che apprezzi il proprio tempo personale. Se ti piaceva il fatto che fosse molto organizzata, ma odiavi il fatto che ti urlasse contro ogni volta che lasciavi un piatto sporco nel lavandino, potrebbe essere meglio per te avere qualcuno più rilassato.

Prendi ciò che hai imparato e cerca di non commettere gli stessi errori.

Uno dei motivi per cui le persone vogliono tornare subito nel mercato degli appuntamenti è che gli è piaciuto quello che avevano e lo vogliono di nuovo. Tuttavia, molto di ciò che piaceva alla gente (silenziosi confortevoli, TV rilassante e abbuffata e brunch domenicali pigri) sono cose che vengono dopo un po’ di tempo insieme.

Molti single vogliono provare a tornare di corsa nella parte della relazione e saltare direttamente alla parte degli appuntamenti. Capisco; vuoi di nuovo quella facile intimità. Ma questo è solo qualcosa che arriva con il tempo e conoscendo qualcuno. Non cercare di creare qualcosa che ancora non c’è.

Non uscire con qualcuno solo perché sei solo.

Vuoi assicurarti di goderti il presente e di non guardare troppo lontano nel futuro. Se l’altra persona sente che vuoi solo arrivare alla parte relativa alla relazione, potrebbe pensare che non stai cercando LORO, di per sé. Solo che stai cercando QUALCUNO con cui avere una relazione.

Tutti noi attraverseremo una sorta di rottura ad un certo punto della nostra vita, e tutti dobbiamo solo andare avanti.

Quella relazione non ha funzionato per un motivo. Fai attenzione a non idolatrare la donna o la relazione mentre guardi indietro. Se foste destinati a stare insieme, lo sareste.

Ora dedica del tempo a capire come avere una relazione ancora migliore e guarda al futuro!