In che modo gli uomini ricominciano a frequentarsi? 6 semplici passaggi

Gli appuntamenti possono essere difficili, anche quando sei al massimo delle tue capacità e conosci tutto il gergo degli appuntamenti più recenti.

Ma molti uomini stanno tornando là fuori dopo non essere stati nella scena degli appuntamenti per un po’. Potrebbero uscire da una relazione, hanno divorziato o sono rimaste vedove.

In ogni caso, il panorama degli appuntamenti può cambiare così velocemente che potrebbero non sapere come o da dove cominciare. Lasciami aiutare!

Sono un falegname – amo i miei strumenti. Mi piace anche usare queste metafore durante il coaching, quindi ti insegnerò come usare tutti i tipi di strumenti. Ciò che ogni persona sceglie di costruire utilizzando questi strumenti dipende da loro.

Ciò significa capire cosa vuoi ora. Vuoi trovare un’altra ragazza al più presto? Vuoi divertirti un po’? Vuoi solo vedere cosa c’è là fuori? È meglio scriverlo e definire ciò che vuoi in modo che sia chiaro a cosa stai mirando.

Annotare le cose può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Allo stesso modo, è bene fare anche un elenco di desideri e bisogni. Non hai bisogno di un modello su Instagram, ma hai bisogno di qualcuno che sia orgoglioso del suo aspetto. Non hai bisogno di qualcuno con un dottorato di ricerca, ma hai bisogno di qualcuno che apprezzi l’intelligenza. Questo elenco ti aiuterà a identificare i tratti che speri (e quelli che non desideri) nel tuo nuovo incontro romantico il più rapidamente possibile.

Inoltre, non usare parole negative (“Non voglio regine drammatiche!”). Capovolgilo per usare parole positive (“Amo le donne che amano rilassarsi!”).

So che potresti avere paura di tornare là fuori. Preferiresti solo stare comodo e rilassarti a casa abbuffandoti di “The Mandalorian”. Tutto il resto sembra lavoro.

Sì, uscire con i single e rientrare in una società richiederà un po’ di lavoro, ma non deve fare schifo. Cosa dovrebbe essere la datazione? DIVERTIMENTO! Non significa che sia sempre divertente. Credimi, lo so. Ma può essere.

Rientrare nella scena degli appuntamenti richiederà un certo sforzo, ma ricorda che dovrebbe essere tutto divertente.

Non devi temere di uscire a cena e fare l’intervista per uscire. Invece, fai le cose che ti piacciono o torna a un vecchio hobby. Quando stai facendo qualcosa che ti piace, il tuo linguaggio del corpo si apre, la tua energia aumenta, ti ecciti e hai quello scintillio negli occhi. Questo è il tipo di persona con cui le persone vogliono uscire.

Anche se non c’è nessuno in un particolare gruppo con cui vuoi uscire, tutti hanno colleghi, amici, sorelle, ecc. Quindi chiedi se conoscono qualcuno a cui potresti essere interessato. Questa connessione ti dà anche di più di cui parlare quando incontri nuove persone.

Anche se vuoi assolutamente fare cose familiari e divertenti come quello che ho detto nell’ultima sezione, è anche importante spingerti fuori dalla tua zona di comfort.

Quando ti alleni, probabilmente a volte ti senti doloroso e scomodo, ma lo colleghi mentalmente al piacere futuro di come apparirai, sentirai e sarai percepito, quindi vale la pena il dolore attuale. Devi fare la stessa cosa con gli appuntamenti.

Esci dalla tua zona di comfort facendo qualcosa che non hai mai fatto prima.

Sì, potrebbe essere scomodo uscire da soli o fare cose nuove, ma è necessario collegarlo al piacere futuro di avere una relazione, fare sesso e sposarsi. In questo modo, ti aiuterà a capire che la crescita è un po’ caotica e, invece di evitarla, devi appoggiarti ad essa.

Inoltre, ogni volta che fai qualcosa di nuovo, crea sostanze chimiche emotive, come adrenalina, dopamina e serotonina, che ci aiutano a ricordare queste esperienze. Questo è anche il caso quando vai agli appuntamenti. Ricordi la prima volta che hai fatto sesso? Ti sei ubriacato? È andato sulle montagne russe? Quando fai cose nuove con il tuo appuntamento, stampi indelebilmente questa persona nella tua memoria. Questo crea più ormoni che legano e ti aiuta a costruire la chimica.

Forse l’ultima volta che hai frequentato non c’erano nemmeno i computer allora (per non parlare di tutta questa roba di appuntamenti online). Forse avevi vent’anni e potevi semplicemente andare in un bar e avere un centinaio di possibili opzioni di fronte a te. Forse stai tornando là fuori dopo un lungo matrimonio, e stai portando qualche chilo in più e magari sfoggiando un po’ meno capelli rispetto all’ultima volta. Tutto questo è OK!

Gli appuntamenti potrebbero essere cambiati dall’ultima volta che eri nella scena, ma inclina lentamente le dita dei piedi nell’acqua per vedere com’è.

Non devi essere subito di nuovo un esperto di appuntamenti. Inizia a immergere le dita dei piedi per testare le acque. Ricorda che, per le donne con cui stai uscendo, potrebbero sentirsi esattamente allo stesso modo. Astenersi dal dire “Ai miei tempi” su qualsiasi cosa praticamente mai. Non confrontare il tuo io attuale con il tuo io passato.

Avere un amore meraviglioso e maturo è fantastico. Avere un silenzio amichevole mentre vi coccolate guardando un po’ di reality TV e giocando sul telefono può essere fantastico. Ora che stai uscendo di nuovo, vuoi riconquistare quella sensazione di conforto e felicità.

A tal fine, puoi provare a far precipitare la relazione in, beh, una relazione. Ma prima devi uscire davvero con la persona e conoscerla. Quel fondamento deve essere ricostruito. Non insistere per iniziare subito a fare cene a casa o appuntamenti “Netflix and chill”.

Prenditi il tuo tempo per conoscere la tua data invece di precipitarti in una relazione seria.

Devi ricordare che questo è il processo di ricerca in cui stai vedendo se si tratta di qualcuno con cui vuoi passare più tempo. Vacci piano e goditi ogni momento e il processo stesso. Allora il futuro si prenderà cura di se stesso.

Una delle cose che ho imparato durante i miei corsi di sceneggiatura al college è stata “il mondo interiore rispecchia il mondo esterno”. Cioè, se fosse “una notte buia e tempestosa”, che tipo di storia sarà? Giusto, un mistero o un orrore. Funziona anche con le persone.

Quando influenziamo piccoli cambiamenti nella nostra vita esteriore, comincerà a rispecchiare la nostra vita interiore. Quindi fatti un nuovo taglio di capelli (ricresceranno), compra dei vestiti nuovi, delle scarpe nuove e fantasiose. Quando iniziamo a fare piccoli cambiamenti, iniziamo a vedere le persone reagire in modo diverso, il che ci fa sentire in modo diverso e quindi diventiamo una persona diversa (migliore).

Il cambiamento può essere una buona cosa, non averne paura.

Ricorda la definizione di follia: ripetere la stessa cosa e aspettarsi risultati diversi. O come dico “Se non cambi nulla, non cambierà nulla”. Quindi inizia a fare alcune piccole modifiche e guarda cosa succede.

So che molti uomini non hanno voglia di fare “lavoro” di nuovo per uscire, ma devi cambiare la mentalità in “Vediamo quali cose divertenti e incredibili e le persone sono là fuori che non erano prima!”

Di solito, c’è un motivo per cui l’ultima relazione non ha funzionato, quindi ti dà anche il tempo di provare a migliorare te stesso in modo da poter offrire di più e ricevere di più. Buona fortuna là fuori!