6 Consigli per gli appuntamenti per gay introversi

Lo psichiatra e psicanalista svizzero Carl Jung ha scritto nel suo classico “Tipi psicologici” del 1921 sui tratti della personalità dell’introversione e dell’estroversione, suggerendo che la principale distinzione tra le personalità è la fonte e la direzione dell’espressione di energia di un individuo. L’autrice e docente americana Susan Cain afferma che tutti noi cadiamo da qualche parte in questo spettro e sostiene che la cultura odierna fraintende e sottovaluta i tratti e le capacità delle persone introverse.

Nel suo libro “Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking”, Cain scrive: “Il nostro posto in questo continuum influenza la nostra scelta di amici e compagni, il modo in cui conversiamo, risolviamo la differenza e mostriamo amore. Si riflette nei nostri percorsi cerebrali, nei neurotrasmettitori e negli angoli remoti del nostro sistema nervoso”.

Caino spiega che la natura e l’educazione gioca un ruolo nel modo in cui si formano le nostre personalità e la ricerca ha scoperto che tra un terzo e la metà di tutti gli americani si dice che siano introversi.

L’autrice Susan Cain dice che tutti cadono da qualche parte nello spettro dell’introversione e dell’estroversione.

In generale, gli introversi tendono ad essere sensibili, seri e timidi e spesso preferiscono attività solitarie e pensieri profondi. Tuttavia, ciò non significa che non abbiano grandi capacità sociali o che non si divertano a socializzare in occasione di eventi sociali.

Purtroppo, la società tende ad apprezzare l’estroversione e gli introversi a volte possono sentirsi oppressi dagli altri. Tuttavia, essere un introverso ti posiziona come una grande cattura per un potenziale partner perché tendi ad amare duro, puoi essere molto premuroso e romantico e hai talenti introspettivi che ti rendono un buon comunicatore e in grado di navigare una relazione con sensibilità e sé -consapevolezza.

Poiché il panorama degli appuntamenti è un contesto interpersonale ricco di stimoli sociali, potresti trovare gli appuntamenti piuttosto estenuanti e sfuggenti. Questo articolo ti offrirà alcuni preziosi suggerimenti per aiutarti a capitalizzare i tuoi punti di forza come introverso e avvicinarti agli appuntamenti con più sicurezza, facilità e successo.

Gli appuntamenti gay con la speranza di incontrare qualcuno di speciale a volte possono ritrarre una certa immagine per convincere la gente a apprezzarli. Gli introversi possono essere più vulnerabili a questo comportamento e può causare conseguenze negative per l’autostima e la salute.

Secondo la ricerca, nascondere e simulare le nostre emozioni richiede molto sforzo ed energia e può esaurire le nostre risorse mentali, causare stati d’animo depressi e stress e portare a dissonanza emotiva a causa di incongruenze tra il nostro concetto di sé e il comportamento. Questo, a lungo termine, può avere un impatto sulla nostra salute fisica, sul benessere e sulla soddisfazione della relazione.

Fingere di essere qualcuno che non sei è estenuante, quindi sii te stesso.

Vuoi che il tuo accompagnatore ti apprezzi e ti ammiri per quello che sei, e ti imbatterai in un impostore quando la tua vera natura alla fine si mostrerà. Non puoi sostenere per sempre una farsa dell’identità. Sii autentico e possiedi la tua introversione.

Non c’è niente di sbagliato nel dire alla tua compagna che sei introverso in modo che possa capire meglio perché stai zitto. La trasparenza renderà le esperienze di appuntamenti e il potenziale di relazione molto più piacevoli, nonché la realizzazione personale.

Rispetta il tuo bisogno di stare da solo e trascorri la tua libertà come preferisci. Essere single non significa che devi sempre uscire a incontrare persone o partecipare a eventi sociali. Gli appuntamenti sono orientati all’azione.

Tuttavia, non vuoi nemmeno bruciarti ignorando la tua soglia di tolleranza per la stimolazione sociale.

Va bene avere diversi giorni alla settimana solo per “tempo per me”.

Organizza il tuo tempo libero con un buon equilibrio tra attività sociale e tempo libero per te stesso. Cain consiglia di partecipare a un certo numero di eventi sociali a settimana/mese/ecc. in cambio di non sentirti in colpa quando scegli di fare qualcosa di indipendente. Funzionerai meglio se riuscirai a farlo e onorerai il tuo vero io.

Al contrario, dal momento che gli appuntamenti sono un animale sociale che richiede la partecipazione interpersonale almeno per una parte del tempo, dovresti lavorare per abbattere eventuali ansie, inibizioni o barriere psicologiche che potresti avere che rendono difficile la socializzazione per te.

Frequentare un corso di recitazione o di parlare in pubblico può aiutarti a combattere la timidezza.

Se lotti con la timidezza, la comunicazione o mostri assertività e sicurezza, assicurati di leggere libri e prendere lezioni per lavorare sulla lotta contro questi ostacoli. Segui un corso di recitazione o improvvisazione, unisciti a un gruppo di supporto, partecipa a un luogo per parlare in pubblico come Toastmasters o unisciti a un club di meditazione.

Tutto ciò che puoi fare per aiutarti a sentirti più a tuo agio nella tua pelle aumenterà il tuo benessere personale e il fattore di databilità.

I posti migliori per incontrare persone sono quelli che si allineano con i tuoi interessi personali, preferenze, talenti, passioni e scopo di vita. Gli appuntamenti online possono essere particolarmente confortanti per gli introversi.

L’avvento dei siti di social networking ha fatto temere a molte persone che queste piattaforme disconnettessero le persone da relazioni faccia a faccia significative. Tuttavia, uno studio ha scoperto che la relazione tra l’uso di Facebook e la comunicazione faccia a faccia era significativa per gli introversi. È stato utile perché ha permesso la costruzione graduale di fiducia e relazione in un contesto sociale meno minaccioso che, nel tempo, rende gli introversi più a loro agio nel impegnarsi nella comunicazione faccia a faccia.

Gli studi mostrano che gli introversi fanno bene con gli appuntamenti online perché consentono la costruzione graduale del rapporto.

Inoltre, gli ambienti di appuntamenti che forniscono una struttura, come eventi di appuntamenti veloci o gruppi di eventi speciali, possono essere utili perché sentirai un senso di controllo. C’è un’assenza di ansia da prestazione negli eventi organizzati grazie al formato mirato che riduce la necessità di comportarsi spontaneamente.

Gli introversi tradizionalmente sono ottimi ascoltatori a causa delle loro accresciute capacità di riflessione e introspezione. Questo è di buon auspicio nel mondo degli appuntamenti perché la maggior parte delle persone si sente in qualche modo convalidata quando viene ascoltata.

L’ascolto è un’abilità che spesso viene naturale agli introversi.

Come introverso, sei ben attrezzato per farlo. Prestando attenzione al tuo appuntamento, facendo domande aperte per conoscerlo più profondamente e dimostrando la tua sensibilità, compassione e profondità, hai una grande probabilità di colpire il suo fascino perché sente che vuoi veramente “vedere” lui. Questo lo farà sentire bene.

Pianifica appuntamenti che accentueranno gli aspetti positivi del tuo stile personale in modo da sentirti a tuo agio e goderti il momento. Soprattutto nelle prime fasi degli appuntamenti, pianifica appuntamenti che implicano attività ed esperienze condivise per alleviare la pressione di dover parlare subito.

Prendere una lezione di pittura è solo un esempio di una buona data di attività.

Cain afferma che alcune delle più grandi idee, opere d’arte e invenzioni del nostro tempo provengono da persone tranquille e cerebrali, quindi sfrutta i tuoi doni e talenti per creare appuntamenti avvincenti. Iscriversi a un corso di pittura, andare a cavallo o fare volontariato per una causa a cui tieni sono solo alcuni esempi di appuntamenti che puoi vivere con qualcuno che stai ancora conoscendo e che sta conoscendo te.

Cain scrive che gli introversi tendono a nascondersi da se stessi perché “L’ideale estroverso” è apprezzato nella società. Per massimizzare le tue opzioni di appuntamenti, è importante abbracciare la tua introversione e sfruttarla per tutto il suo valore.

Dai molto a una potenziale relazione, quindi onora chi sei, capitalizza sui tuoi punti di forza e sulle tue risorse e lavora per spingerti oltre i limiti per espandere le tue risorse personali e le opportunità di relazione.

Seguendo questi suggerimenti, aumenterai le tue probabilità di trovare quel compagno che stai cercando pur essendo fedele a chi sei e a tutto ciò che ti rende bello come un “ideale introverso”.