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5 semplici modi per evitare il burnout degli appuntamenti online

5 semplici modi per evitare il burnout degli appuntamenti online

Da bambino credevo a Barney quando cantava “Tutti sono speciali”. Certo, suonava un po’ stupido, ma pensavo che quel dinosauro viola fosse piuttosto saggio, quindi mi sono fidato della sua parola. Dopo aver trascorso alcuni anni su un sito di incontri, tuttavia, ho iniziato a sentire il burnout degli appuntamenti online insinuarsi in me, e ho iniziato a chiedermi quanto siano speciali i ragazzi. Tutti i miei fiammiferi hanno iniziato a sembrare, suonare e comportarsi allo stesso modo per me, e non riuscivo, per la vita di me, a trovare qualcuno che sembrava speciale.

Il burnout degli appuntamenti online è reale e accade ai migliori di noi. Puoi solo rimanere entusiasta di parlare con un flusso infinito di persone a caso per così tanto tempo. Forse i profili degli appuntamenti si stanno confondendo. Forse i suggerimenti per le partite hanno iniziato a ripetersi. Forse sei così incredibilmente finito.

Se ti senti completamente stanco del tuo profilo di appuntamenti, abbiamo cinque suggerimenti su come iniettare un po’ di divertimento nella tua esperienza di appuntamenti online e aiutarti a ottenere i risultati desiderati e incontrare quella persona speciale.

1. Iscriviti a un altro sito o app di incontri

Quando utilizzi un determinato sito o app di appuntamenti ogni giorno da molto tempo, potresti trovarti frustrato dalle stesse vecchie funzionalità di corrispondenza. Oppure potresti essere a corto di nuove persone per inviare flirt e messaggi. A volte l’interfaccia non sembra più eccitante e sei pronto per andare avanti.

Fortunatamente, ci sono migliaia di piattaforme di incontri tra cui scegliere – 2.500 solo negli Stati Uniti – quindi puoi unirti a una nuova per mescolare le cose e ottenere ciò che desideri. Vuoi un sito di incontri con un alto tasso di successo? Match.com è stato avviato a metà degli anni ’90 ed è responsabile della connessione di più relazioni rispetto a qualsiasi altro sito di incontri esistente. Dai un’occhiata alle sue statistiche:

Match.com

Match.com 4.8 /5.0

Le nostre valutazioni degli esperti si basano su fattori quali popolarità, usabilità, valore e tasso di successo di ciascun sito.

4.8/5.0
Match.com
Sito di incontri Match.com

Relazioni: Amici, appuntamenti e relazioni

Sistema di corrispondenza: Sfoglia per zip, età, aspetto, altro

I nostri esperti dicono: “Match ha facilitato il maggior numero di appuntamenti e relazioni di qualsiasi sito di incontri, e il suo vasto pubblico e l’alto tasso di successo lo rendono la nostra recensione migliore…” Recensione completa

Sfoglia gratis: Visualizza le foto ora

Match è la piattaforma di appuntamenti più antica in circolazione, il che è una buona cosa perché significa che il suo strumento è affidabile e testato nel tempo. Partecipare a Match può aiutarti a incontrare nuovi interessi amorosi che sono interessati a qualcosa di reale.

Oppure, se ti senti più all’avanguardia, puoi tentare la fortuna su un nuovo sito di incontri che sta facendo notizia nel settore degli appuntamenti. Qualunque sia il sito che scegli, vivrai sicuramente una nuova esperienza e, a volte, è tutto ciò di cui i single hanno bisogno per sentirsi entusiasti di venire online e incontrare un potenziale partner.

2. Modifica il tuo profilo di appuntamenti e aggiungi foto

Stai vivendo una pausa sul tuo sito di incontri preferito? Forse è il momento di rinnovare il tuo profilo di appuntamenti. Puoi modificare il tuo profilo, tagliando i paragrafi verbosi o aggiungendo dettagli più interessanti, per mostrare la tua personalità e attirare nuovi interessi romantici.

Screenshot dalla pagina di modifica del profilo di Match.com

Puoi rendere il tuo profilo di appuntamenti più attraente completando tutte le sezioni e aggiungendo più foto.

Anche se hai ottenuto la tua formulazione esattamente come desideri, puoi sempre aggiungere una tua foto aggiornata al tuo profilo. I profili di incontri con foto chiare e attraenti hanno molte più probabilità di attirare Mi piace e messaggi. L’aggiunta di più foto aumenta effettivamente il successo complessivo del tuo profilo di appuntamenti: eharmony ha scoperto che i single con quattro o più foto di appuntamenti online hanno ottenuto tassi di risposta più elevati rispetto ai membri con tre o meno.

Inoltre, alcune piattaforme di incontri presenteranno il tuo profilo aggiornato sui feed degli altri membri e sui risultati di ricerca. Come in, questa singola persona ha recentemente modificato il proprio profilo – forse dovresti dargli un’altra occhiata!

3. Non aver paura di andare dietro a quello che vuoi

La tua esperienza di appuntamenti online è ciò che fai. Su una piattaforma di appuntamenti, hai gli strumenti per essere proattivo e incontrare dozzine di potenziali appuntamenti in un breve periodo di tempo. Non hai il controllo su chi ti piace e chi ti risponde, ma hai il controllo su quanti messaggi invii e su come interagisci con potenziali corrispondenze. Sei al posto di guida. Se qualcosa non funziona, cambialo. Se non sei felice, fai qualcosa al riguardo.

Un poster motivazionale che dice smetti di desiderare, inizia a fare

Fai un piano per bandire la negatività e cerca relazioni di qualità con gli appuntamenti online.

Ad esempio, se non stai ottenendo trazione con nessuno online, fai uno sforzo maggiore per scorrere verso destra o inviare il primo messaggio a più persone. Assicurati di seguire l’etichetta corretta del primo messaggio e non scoraggiarti se non funziona subito. Migliorerai più ti alleni.

D’altro canto, se sei stanco di parlare con dozzine di persone contemporaneamente, c’è una soluzione semplice: eliminare i contatti. Invia messaggi “Scusa, non sono interessato” finché non chatti solo con persone che ti fanno sorridere quando il loro nome compare sul tuo telefono. Essere chiari su ciò che vuoi (e su chi non vuoi) può aiutarti a rimanere concentrato e a trovare successo negli appuntamenti online.

4. Concediti una pausa se è troppo

Gli appuntamenti online richiedono molto impegno e un’enorme quantità di tempo, quindi dovresti farlo solo se hai l’energia per farlo nel modo giusto. Come ci ha insegnato Pat Benatar, l’amore è un campo di battaglia e combattere più duramente non è sempre la risposta giusta. A volte è necessaria una ritirata strategica. Anche i veterani più esperti devono prendersi del tempo per curare le proprie ferite e prepararsi a tornare in azione.

Non devi andare avanti se non ti diverti più. La tua amarezza, delusione o stanchezza generale sanguineranno nei tuoi messaggi e tutta quella negatività non attirerà le persone verso di te. In realtà, farà il contrario.

Foto di un ragazzo con la testa sul laptop

Va benissimo smettere di frequentare online per un po’ e tornare freschi qualche mese dopo.

Se sei stanco degli appuntamenti online, prenditi una pausa da Internet e trascorri un po’ di tempo con gli amici o dedicandoti a un hobby che ti piace, quindi torna a farlo quando ti senti bene con te stesso e sei pronto per riprovare.

Dovresti conoscere i tuoi limiti e prenderti sempre cura di te stesso prima di tutto. La mia coinquilina del college è attualmente in pausa per gli appuntamenti online e si lecca le ferite da troppi brutti appuntamenti su Tinder, ma ha tutte le intenzioni di tornare sul campo di battaglia dopo circa un mese di meritato Me Time.

5. Stabilisci aspettative realistiche e rimani positivo

Gli appuntamenti online possono sopraffare gli utenti con opzioni romantiche praticamente infinite e speranze ripetutamente distrutte. È così facile incontrare qualcuno di nuovo che la sindrome degli appuntamenti usa e getta ha colpito molti single là fuori.

So che è allettante essere cinici riguardo alle tue probabilità di incontrare qualcuno di valore online. È ancora più allettante rinunciarvi completamente. Tuttavia, il primo passo per prevenire o curare il burnout degli appuntamenti online è regolare il proprio atteggiamento e le proprie aspettative.

Foto di un episodio di Black Mirror sugli algoritmi di incontri online

Invece di guardare avanti fino alla fine della relazione, sii presente agli appuntamenti. Goditi il tempo che hai.

Alcuni datatori seriali si esauriscono nel tentativo di mantenere l’interesse per qualcuno di nuovo e credono che le cose funzioneranno quando tutte le loro precedenti esperienze gli diranno che non lo farà. Ma deve funzionare solo una volta.

Entra negli appuntamenti online con una mente aperta e non esercitare troppa pressione su te stesso per perdere la testa o incontrare la coppia perfetta perché gli obiettivi a breve termine sono importanti tanto quanto gli obiettivi a lungo termine.

Trovare la gioia nel momento può aiutarti a ottenere il massimo dalla sfilata di persone degli appuntamenti online. Cerca di divertirti durante gli appuntamenti, anche se sai che non è destinato a durare. Come il sistema (una versione futuristica degli appuntamenti online) dice nell’episodio “Hang the DJ” di Black Mirror, “Tutto accade per una ragione”.

Il modo in cui gestisci il burnout può trasformare la tua vita amorosa

A volte perdo interesse a destreggiarmi tra conversazioni online con estranei e non sopporto l’idea di lasciare il mio cane per un altro appuntamento senza uscita per un caffè. L’ho appena superato. E va tutto bene. È normale.

Ogni volta che sento il burnout degli appuntamenti online che mi sta insinuando, inizio a cercare modi per mescolare le cose. Posso trovare corrispondenze migliori? Posso venire con attività di data più interessanti? Posso pensare di più al mio profilo? Ogni piccola cosa mi aiuta a saltare alla parte in cui incontro qualcuno che cattura e mantiene il mio interesse. Almeno, questo è quello che mi dico mentre aspetto che finisca.

Per gli appuntamenti online che lottano per suscitare l’interesse di qualcuno e accendere il romanticismo, il mio consiglio è di continuare ad andare avanti e ricordare che tutti è speciale a modo suo – devi solo cercarlo. In bocca al lupo!

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Amie Katelyn
Amie Katelyn
Amie Katelyn
MS, RD e scrittore
Amie è il nostro eroe degli appuntamenti e sa tutto su come migliorare le relazioni tra le persone! Ha ottime capacità che usa per migliorare la vita delle persone!
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