Alors que notre communauté gay bénéficie aujourd’hui d’une acceptation accrue et bien méritée de nos identités et de nos relations dans la société, le processus de coming out en tant qu’homme gai pour nous-mêmes et pour les autres peut toujours être un voyage difficile et douloureux.
Accepter notre sexualité signifie faire face au fait que nous sommes différents de la norme et affronter la peur de perdre des relations avec la famille et les amis s’ils choisissent de ne pas nous soutenir.
C’est une forme de processus de deuil qui implique également de travailler sur des sentiments de honte, de culpabilité et de peur alors que nous nous efforçons de lutter contre l’homophobie intériorisée.
Mais les avantages pour ceux qui osent vivre une vie d’authenticité ne sont pas comparables à d’autres. Être «dehors» signifie être libre, spontané, sans inhibitions et sans peur du jugement.
Alors, pouvez-vous imaginer traverser ce tour de montagnes russes erratique et émotionnel, puis être attiré par le désir impérieux de s’engager sur la voie tant attendue et fantasmée vers les rencontres d’homme à homme ?
C’est beaucoup de choses à gérer, jongler avec cette envie de sortir tout en essayant simultanément de reconstituer une identité gay cohérente et une solide estime de soi.
Avec très peu de modèles de rôle présents, et certainement aucune socialisation sur la façon de sortir avec le même sexe, de nombreux gars nouveaux sur la scène des rencontres gay n’ont aucune idée de ce qu’il faut faire ou comment commencer.
Donc, si vous vous trouvez vous-même dans ce bateau, voici quelques conseils pour vous orienter dans la bonne direction afin que vos prochaines étapes soient un peu plus faciles!
Cela signifie être éduqué sur ce que signifie être gay. Vous pouvez lire des livres réputés sur le sujet ou faire des recherches en ligne (assurez-vous simplement que les sites sont crédibles).
Rejoignez des forums de discussion en ligne ou des salons de discussion pour prendre l’habitude de parler avec d’autres homosexuels et commencer à briser la glace par vous-même.
Maintenant, vous allez vous éloigner du confort de votre écran d’ordinateur et visiter votre quartier et votre communauté gay locaux pour voir ce qui se passe et vous sentir partie prenante.
« Permettez-vous d’évoluer dans le
type d’homosexuel que vous voulez être. »
Peut-être que la condition préalable la plus importante pour vos efforts de rencontres est d’aller là-bas et d’établir des liens avec d’autres personnes LGBT.
Cela vous aidera à réduire votre sentiment d’isolement, vous donnera un sentiment d’affiliation et vous permettra de réseauter, de nouer de nouvelles amitiés, de rencontrer des prospects potentiels ou de nouer de nouvelles relations qui pourraient vous présenter d’éventuels prospects.
Vous pouvez rencontrer des gens en vous impliquant davantage dans la communauté gay en faisant du bénévolat, en assistant à des événements ou même en rejoignant un groupe de soutien pour les coming out.
En identifiant vos besoins négociables et décisifs, vous pourrez utiliser ces informations comme boussole ou guide pour prendre des décisions sur la compatibilité avec les gars que vous rencontrerez en cours de route.
Après des années à réprimer vos désirs sexuels, vous vous autorisez maintenant à explorer le monde des rencontres homosexuelles, et vous devrez travailler dur pour garder les vannes sur leurs gonds.
Il est normal de passer par une période d’exploration sexuelle pendant cette période.
Assurez-vous simplement de définir des limites avec votre comportement, renseignez-vous sur les pratiques sexuelles à moindre risque avec la sexualité entre hommes pour vous protéger et reconnaissez que vos émotions sont susceptibles d’être vulnérables en ce moment et que le pouvoir du sexe peut parfois dérouter les choses. .
La clé est d’être bien informé, conscient et délibéré dans les limites que vous vous êtes fixées.
Au fil du temps, vous apprendrez les tenants et les aboutissants de la vie gay, les différentes sous-cultures gays qui existent, où vous vous situez, les valeurs auxquelles vous souscrivez et celles auxquelles vous n’adhérez pas, etc.
Permettez-vous d’évoluer vers le type d’homme gay que vous voulez être et assurez-vous qu’il est en harmonie avec vos valeurs.
Le coming out peut être une période exaltante et exaspérante.
Lorsque vous vous sentez émotionnellement équipé et prêt à commencer à sortir ensemble, il est préférable de l’aborder avec un plan de match armé de connaissance de soi, d’éducation et de limites solides afin de sortir vainqueur. Profitez de cette nouvelle vie que vous attendiez !