L’aventurier et coach de vie Michael Wigge encourage les amoureux à renforcer leur confiance en faisant face à leurs peurs

La version courte : Depuis plus de 15 ans, Michael Wigge est une personnalité aventurière qui relève les défis du voyage qu’il transforme en documentaires et en livres. Cependant, Michael a récemment relevé une nouvelle série de défis : l’expression orale et le coaching de motivation. Grâce à ces nouvelles méthodes de communication, il aide les gens à se mettre au défi de surmonter ce qui leur fait peur – dans les fréquentations et dans la vie. Bien qu’il apprécie sa vie aventureuse, Michael a déclaré qu’il trouvait sa dernière entreprise beaucoup plus gratifiante.

Coach de rencontres et de relations, auteur et conférencier motivateur Michael Wigge était un incontournable de la télévision allemande pendant plus de 15 ans. Il a interviewé des célébrités sur MTV – dont Angelina Jolie – et a ensuite développé un personnage d’aventure pour divers réseaux. En concoctant des plans ingénieux puis en les essayant, Michael s’est forgé une réputation internationale en tant que personne qui se lance des défis.

L’un des exemples les plus audacieux de son esprit aventureux était de se mettre au défi de parcourir le monde gratuitement. Michael a accompli la tâche apparemment impossible en 150 jours, avec l’aide de plus de 100 personnes, après avoir visité 11 pays.

L’entraîneur de rencontres et conférencier motivateur Michael Wigge se met au défi, ainsi que ses clients.

Plus tard, il eut une autre idée farfelue : échanger une pomme contre une maison à Hawaï.

« Mon objectif était de troquer une pomme contre une maison à Hawaï, sur la grande île, et je l’ai fait », a déclaré Michael. « C’était une aventure assez spectaculaire. »

La question, bien sûr, est la suivante: comment cette vie d’exploits incroyables a-t-elle conduit Michael dans sa dernière entreprise en tant que coach de rencontres et de relations et conférencier motivateur?

Michael voulait transmettre les leçons qu’il avait apprises au cours de ses aventures. Bien que ses défis aient un niveau de difficulté plus élevé que les défis quotidiens, apprendre aux gens à se pousser pour surmonter les obstacles encourage une croissance personnelle rapide.

Il n’est pas toujours si différent de ses clients. Comme Michael le note dans son TEDx Talk, c’était un enfant timide qui a commencé à travailler pour élargir sa propre zone de confort en tant qu’adulte.

« À un certain stade, j’ai décidé que je voulais aller de l’avant et aider les autres avec ce que j’ai vécu », a-t-il déclaré à propos de son travail de coach et de conférencier motivateur. « J’encourage mes clients à surmonter leur anxiété lorsqu’il s’agit de sortir avec quelqu’un. Si vous êtes timide ou anxieux et avez des difficultés à vous connecter avec les autres, vous pouvez vous entraîner pour vous améliorer. »

En s’aventurant en dehors de votre zone de confort, a déclaré Michael, la pratique rend parfait.

La vie aventureuse de Michael peut être comparée aux pas d’un célibataire nerveux. Les dateurs peuvent se forcer à aller dans un bar, puis parler à une femme, puis lui demander un rendez-vous – tous des « défis » similaires à ceux que Michael s’est fixés.

Pour de nombreux clients de Michael, ces défis peuvent sembler aussi intimidants que de parcourir le monde gratuitement. Il travaille principalement avec des clients dont la timidité ou l’anxiété les empêchent d’obtenir ce qu’ils veulent de la vie. Son travail consiste donc à les encourager à faire ce qui leur fait peur – même si cela signifie qu’ils doivent relever leurs défis en petits morceaux.

« Découvrez quelle est votre peur intérieure et traversez-la, pas autour d’elle », a-t-il déclaré.

Michael a écrit des livres documentant ses diverses aventures à travers le monde.

Pour aider les clients à « surmonter » leurs peurs, Michael les encourage à quitter leur zone de confort et à continuer à pratiquer les compétences qui les rendent nerveux.

« Si nous choisissons quelque chose comme défi et que nous sommes prêts à surmonter l’obstacle, cela finit souvent par n’être pas si difficile », a-t-il déclaré.

La plupart des clients de Michael sont des hommes et des femmes dans la vingtaine et la trentaine qui veulent changer quelque chose dans leur vie. Certains souhaitent une nouvelle carrière, tandis que d’autres ont du mal à trouver un partenaire avec qui fonder une famille. Michael est basé à la fois dans le Colorado et à Berlin, en Allemagne, mais il a des clients partout dans le monde avec lesquels il correspond virtuellement.

Lorsqu’il commence à travailler avec de nouveaux clients, Michael leur demande de partager ce dont ils ont besoin – et veulent – changer dans leur vie. En règle générale, les clients ont des sessions régulières avec Michael, mais ils doivent également faire des devoirs entre les sessions.

Par exemple, un client timide peut être invité à sortir dans un bar, afin qu’il ou elle puisse apprendre à se sentir plus à l’aise en groupe. Les problèmes les plus courants signalés par ses clients en coaching sont la timidité et l’anxiété.

« Le plus souvent, je vois des gars qui manquent de confiance avec les femmes », a déclaré Michael. « Même s’ils sont dans le bar et deviennent anxieux, ils peuvent m’appeler et je les motiverai à réussir. »

« Les rêves et les objectifs ne peuvent être réalisés qu’en assumant la responsabilité d’eux. » -Michael Wigge

Michael travaille également avec des couples qui éprouvent des frustrations liées à la jalousie et aux querelles qu’ils ne semblent pas pouvoir surmonter.

L’un des outils les plus essentiels que Michael fournit à ses clients est ce qu’il appelle «l’état d’esprit du challenger». L’idée est que, si quelqu’un se crée constamment des objectifs qu’il atteint ou dépasse, il peut changer non seulement son attitude mais aussi sa confiance en soi.

Pour développer cet état d’esprit, Michael demande à ses clients de créer des objectifs clairs plutôt que des objectifs vagues et les encourage également à accepter un peu de risque pour les atteindre. Après tout, un rendez-vous nerveux ne peut pas être tellement écrasé par le rejet d’un étranger dans un bar qu’il n’essaie plus jamais.

« Les rêves et les objectifs ne peuvent être réalisés qu’en assumant la responsabilité d’eux », a déclaré Michael.

En fin de compte, il pense que les célibataires et les couples doivent développer des méthodes pour examiner leurs problèmes, trouver des moyens de les résoudre, mettre en pratique des habitudes et normaliser de nouvelles actions.

L’objectif de Michael est d’inspirer les clients et les lecteurs à ajouter plus de variété à leur vie. Ses livres de voyage et ses vidéos peuvent également encourager les lecteurs à relever un défi.

« Comment parcourir le monde gratuitement » documente les outils qu’il utilisait pour parcourir le monde sans argent. La popularité de ce livre l’a amené à apparaître sur « The Tonight Show », où il a discuté avec Jay Leno et la pop star Katy Perry.

« En fait, elle m’a appelé un rendez-vous pas cher, puisque je voyage gratuitement », a déclaré Michael en riant.

Michael a parcouru tous les États des États-Unis pour son dernier livre, relevant un défi dans chacun. Dans l’Illinois, il s’est lancé le défi de retrouver l’une des vieilles amies d’Hillary Clinton dans l’heure suivant son arrivée dans sa ville natale. Son expérience est détaillée dans le livre « Fifty States of Wigge ».

Voyage ou pas, Michael vise à inspirer les clients et les autres en se forçant constamment à faire face à ses peurs. Chaque mois, il s’expose à des choses qui lui font peur, notamment les hauteurs et les foules.

« Dans ces petites expériences de soi, si des peurs surgissent, je les traverse toujours plutôt qu’autour d’elles », a-t-il déclaré. « J’essaie toujours de repousser un peu plus mes limites. Je le fais tous les mois, puis je blogue à ce sujet. »

Pour ceux qui ne peuvent pas participer à des séances de coaching individuelles avec Michael, la lecture de ses aventures peut leur apprendre à rechercher plus de surprises dans leur propre vie.

Les défis de Michael ne sont pas si différents de ce que la plupart des gens traversent en tant que cavaliers et dans d’autres relations. Dans les deux cas, les personnes qui repoussent les limites de leurs zones de confort peuvent produire des résultats extraordinaires.

« Ces similitudes ont été la façon dont je suis passé d’un aventurier à un entraîneur », a-t-il déclaré.

Avec tous ses voyages avant-gardistes et ses fréquentations avec des célébrités, Michael a certainement une vie passionnante. Néanmoins, il suggère que son travail en tant que coach de rencontres et de relations et conférencier inspirant est encore plus satisfaisant que ses défis.

« C’était vraiment amusant de me mettre au défi, mais aider quelqu’un à adopter le changement est beaucoup plus gratifiant », a-t-il déclaré. « Aider les gens est le défi le plus gratifiant que j’ai eu jusqu’à présent.