Kyle Benson: un coach relationnel qui met l’accent sur les liens intentionnels, intimes et sûrs entre les couples engagés

La version courte : Les relations demandent du travail. Un partenariat sain nécessite une attention et un entretien quotidiens pour rester épanouissant et significatif au fil des ans. Pour les jours où l’amour se tarit ou où l’intimité semble hors de portée, Kyle Benson, un coach relationnel chevronné, propose aux couples une mise au point. Ses articles en ligne et ses séances de thérapie sur Skype font la promotion de stratégies d’intimité intentionnelles dont l’efficacité a été prouvée par la recherche psychologique. Kyle suggère des exercices quotidiens et des points de discussion pour permettre aux couples de se rapprocher en favorisant un état d’esprit aimant, une vie sexuelle passionnée et une communication constructive.

Aujourd’hui, Kyle Benson est un coach relationnel à succès, confiant dans sa connaissance des voies de l’amour. Cependant, ses idées n’ont pas été faciles. Dans sa jeunesse, il a enduré une série de relations malsaines, aboutissant à sa petite amie de longue date le trompant, un événement de la vie qui l’a laissé ressentir une anxiété écrasante dans les situations intimes ultérieures.

Au fil des années d’études sur l’intimité, Kyle Benson a développé son expertise en tant que coach relationnel.

Selon sa biographie personnelle, « L’amour a été la pire guerre que j’aie jamais menée. » Essayez comme il pouvait pour gagner l’approbation et l’affection de ses petites amies, les personnes avec qui il avait choisi de sortir n’étaient tout simplement pas disponibles émotionnellement pour lui. Ces attachements peu sûrs ont rendu Kyle malade. Au sens propre. Il a perdu 30 livres en six semaines, s’est retrouvé à l’hôpital et a passé des années à travailler pour retrouver une bonne santé.

Il voulait aller à la racine du problème, alors il a commencé à lire sur les relations. Puis il a commencé à bloguer sur les relations, et finalement il a commencé à travailler avec le Gottman Institute, une organisation leader qui coache les couples sur la façon de garder l’amour fort au fil des ans.

Enfin, Kyle s’est imposé comme une autorité en matière d’intimité et s’est diversifié pour mener des séances de thérapie de couple intensives via Skype. Désormais, des clients du monde entier lui demandent de l’aide pour renouer avec un partenaire. Le coaching relationnel pratique et empathique de Kyle repose sur ses propres expériences relationnelles ainsi que sur des recherches psychologiques fondées sur des preuves.

Déterminé à corriger les erreurs courantes de rencontres et d’intimité, Kyle a créé un centre de ressources en ligne pour les couples en crise. Vous voulez savoir à quel point votre amour est fort? Vous pouvez répondre au True Love Quiz pour analyser comment vos actions, vos pensées et vos sentiments influencent vos relations. En seulement 20 questions, Kyle va au cœur de ce que signifie être vraiment amoureux pour les décennies à venir.

« Je peux aider les couples à sortir de leur zone de confort et à vraiment se connecter les uns aux autres », a-t-il déclaré. « Pour moi, il s’agit d’être intentionnel et de faire de votre relation une priorité. »

Dans un blog prolifique, Kyle explore comment les liens amoureux peuvent se développer ou s’affaiblir avec le temps – et ce que les individus peuvent faire pour renforcer leur lien avec un partenaire engagé. Il se concentre sur l’intimité intentionnelle et profonde, qu’il croit nécessaire pour des relations saines. De pratiquant la résolution de conflits pour maintenir une vie sexuelle passionnée, il donne des conseils concrets sur la façon dont les couples peuvent améliorer leurs interactions quotidiennes et tirer plus de satisfaction de la relation.

« En une semaine seulement, ma vie sexuelle a atteint un total de 180 », a écrit Kayla P. dans un témoignage. La femme de 27 ans a suivi les conseils de Kyle et a parlé à son mari de la façon d’améliorer leur relation. « Il s’est tellement ouvert à moi », a-t-elle déclaré. « Vous avez vraiment fait une différence. »

« Il est utile de réaliser que lorsque vous choisissez un partenaire à long terme, vous choisissez un ensemble de problèmes avec lesquels vous serez aux prises pendant les 10, 20 ou même 50 prochaines années. » – Kyle Benson dans « Même votre âme sœur causera des problèmes relationnels »

L’enquête approfondie de Kyle sur les sujets de rencontres, comme comment trouver votre âme sœur, aide les lecteurs à comprendre les principes de base des bonnes relations et ce qu’il faut pour maintenir une relation à long terme. Ses conclusions sont fondées sur des résultats de recherches psychologiques, qui ajoutent de la crédibilité à ses conseils.

« La recherche est vraiment importante », a affirmé Kyle. « Il est facile de dire que cette méthode ou ce traitement fonctionne », mais s’il n’est pas soutenu par la recherche, vous ne savez pas vraiment à quel point une solution est efficace. « 

« La croyance que le succès d’une relation ne devrait pas nécessiter d’effort prive les relations du feu dont elles ont besoin pour brûler. » – Kyle Benson dans « Si l’amour nécessite un effort, était-ce censé être? »

Vous pouvez jeter un œil à la sélection de Kyle de ses meilleurs articles ici. Qu’il discute de la psychologie des relations ou de la racine des conflits conjugaux, Kyle aborde des sujets sensibles avec une analyse réfléchie et des encouragements compatissants. Ses conseils incitent souvent les lecteurs à changer les schémas de rencontres négatifs ou à travailler sur des problèmes d’intimité afin qu’ils puissent profiter de relations plus heureuses et plus saines.

« Après avoir lu vos articles sur les relations les plus toxiques de tous et Why Insecure People, j’ai réalisé que ma relation était toxique », a déclaré un lecteur nommé Terra M. dans un témoignage. « Je commence à redéfinir mes normes et la façon dont je me comporte dans mes relations. Les choses ne sont pas aussi folles et je suis plus heureux. »

Le conseil de Kyle n’est pas une solution rapide mais une stratégie à long terme pour le succès de la relation. Il accompagne les couples sur la façon de dépasser leurs limites et de combler les distances émotionnelles grâce à des étapes proactives.

Si vous voulez vraiment créer une intimité avec votre partenaire, vous pouvez relever son défi Intimacy 5, qui comprend des exercices destinés à aider les couples à se reconnecter. Chaque semaine, des centaines de couples relèvent le défi. En pratiquant ensemble ces interactions émotionnelles intenses et en discutant de ce qu’ils vous ont fait ressentir, les couples s’entraînent à se sentir à l’aise d’être proches les uns des autres. Selon Kyle, il faut des efforts concertés pour favoriser l’amour jour après jour.

« Vous ne connaissez jamais complètement votre partenaire. Il y a toujours beaucoup plus à savoir et à explorer », a déclaré Kyle.

« Quand vous tombez amoureux, vous pensez que tout va être génial pour toujours, mais ce n’est pas vrai », nous a-t-il dit. « Si vous arrêtez de vous connecter, arrêtez d’avoir des rendez-vous et arrêtez de mettre votre relation en premier, l’amour et la romance vont s’estomper. »

Grâce à des exercices guidés, Kyle’s Intimacy 5 Challenge vous donne les outils pour renouer avec un partenaire à un niveau émotionnel profond. En fin de compte, il s’agit de donner à quelqu’un toute votre attention et de faire un effort pour lui apporter compréhension, soutien et amour sans réserve.

« Au début, c’est difficile et effrayant de se rapprocher de quelqu’un », a reconnu Kyle, « mais cela demande juste de la pratique. Les couples avec lesquels j’ai travaillé ont dit qu’ils trouvaient mes exercices d’intimité stimulants et utiles. »

Au fil des ans, Kyle a reçu de nombreux témoignages élogieux des personnes qu’il a aidées. « Après quelques séances avec vous, j’ai remarqué un changement dans ma capacité à attirer honnêtement des personnes de haute qualité », a écrit Matt S. de Houston. « Je ne peux pas croire à quel point de petits changements dans mes croyances peuvent faire un si grand changement dans ma vie! »

Les séances de coaching relationnel de Kyle impliquent souvent des discussions intenses ou animées alors qu’il essaie d’amener les couples à s’ouvrir et à parler de leurs problèmes et d’où ils viennent. Il anime une discussion constructive sur la façon de reconstruire une amitié, de gérer les conflits et de partager la vie des couples de manière productive et significative.

En tant que personne qui a lui-même surmonté les défis des rencontres, Kyle peut comprendre les difficultés de ses clients et propose des solutions claires étayées par des années d’études et de recherches. Son orientation émotionnelle conduit les célibataires et les couples à un état d’esprit plus positif.

« Je ne pense pas qu’un mot existe pour décrire à quel point je vous suis reconnaissant et le sentiment de bonheur que vous m’avez inculqué. » – Alia S., une des clientes de Kyle Benson

Pour illustrer les transformations remarquables qu’il voit chez ses clients, Kyle nous a parlé d’un couple marié aux prises avec des problèmes de colère. Des discussions animées sont devenues la façon dont ce mari et cette femme ont communiqué leurs frustrations et leurs peurs. Lors de leur première séance de thérapie avec Kyle, ils se sont assis aux extrémités opposées du canapé avec leur langage corporel tourné vers l’intérieur. « On pouvait voir qu’ils étaient fermés les uns aux autres », se souvient Kyle.

Le coach relationnel expérimenté s’est penché sur les problèmes passés entre eux et sur la manière dont ils pourraient développer des modes de communication plus sains. À leur sixième séance, le couple s’est assis l’un à côté de l’autre sur le canapé, se tenant la main et se regardant affectueusement.

« Ce fut une belle expérience », a déclaré Kyle, « et c’est ce qui en vaut la peine pour moi. Cela m’apporte tellement de joie de voir mes clients se reconnecter. »

D’un enfant malade d’amour à un expert en rencontres faisant autorité, le voyage de Kyle Benson offre une leçon inspirante pour quiconque se sent piégé dans une relation toxique ou seul dans ses difficultés relationnelles. La façon de s’améliorer est de mieux connaître. Au fil des années, le coach relationnel a étudié ce qui rapproche les gens (et ce qui peut les séparer) afin d’enseigner aux couples les stratégies fondamentales pour faire durer leur amour pour les années à venir.

Sur son site Web, les ressources relationnelles approfondies de Kyle guident les célibataires et les couples avec des analyses axées sur la recherche et des solutions exploitables. Lors des séances de thérapie de couple, son approche axée sur les détails conduit souvent à des conversations intenses et introspectives entre couples mariés dans l’espoir de raviver leur romance. À travers chaque article, exercice et session individuelle, Kyle se concentre sur des moyens constructifs de créer une intimité intentionnellement et sans réserve.

Selon Kyle, de nombreux couples attendent environ six ans après qu’un problème survienne pour le résoudre. Et, d’ici là, il sera peut-être déjà trop tard. « Que vous veniez à moi ou à quelqu’un d’autre, je pense que nous devons commencer à évaluer les relations et à apporter des changements positifs plus tôt », a déclaré l’expert en relations. « Je veux dire à toute personne confrontée à des problèmes relationnels difficiles – commencez à chercher de l’aide maintenant. »