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Je ne peux pas m’en remettre. Comment puis-je me sentir à nouveau heureux ?

Je ne peux pas m’en remettre. Comment puis-je me sentir à nouveau heureux ?

Question du lecteur:

Je n’arrive pas à oublier ce gars que j’ai rencontré. Nous sommes sortis ensemble pendant deux mois l’année dernière et c’était très intense. Il s’est inséré dans tous les aspects de ma vie, me rendant visite le week-end, m’appelant tous les soirs et parlant de moi à sa mère.

Vers la fin des deux mois, il semblait changer et devenait parfois amer et sarcastique avec moi. Je sais aussi qu’il avait récemment augmenté sa dose d’antidépresseurs et qu’il buvait parfois avec. Le bon côté de lui était super et il me manque toujours.

Comment puis-je me sentir à nouveau heureux ou rencontrer quelqu’un qui m’excite vraiment ?

-Tom (Oregon)

Réponse du Dr Wendy Walsh:

Cher Tom:

Il semble que vous feriez mieux de vous débarrasser de ce type maniaque qui a bougé trop vite, a ignoré les limites et a organisé un spectacle « intense » pour vous.

Je suis content que tu aies vu une partie de son côté obscur aussi. On dirait que ce mec a un trouble de la personnalité.

Mais assez parlé de lui. Laissez-moi vous demander pourquoi vous avez trouvé cela tellement attirant.

L’amour n’est pas censé être intense. Il est censé être chaud, sûr et protecteur. Personne ne peut maintenir l’énergie que ce gars a fait très longtemps.

On dirait que vous êtes plus attiré par l’intensité que par l’intimité. Et c’est l’intimité qui crée des relations saines.


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Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD et écrivain
Ryan est un psychologue expérimenté et bien connu, un conseiller en rencontres et relations, il aime les voyages, le yoga et la culture indienne en général. C'est un vrai pro !
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