Joue-t-elle à des jeux d’esprit?

Question du lecteur:

Mon ex souffre de trouble panique et de dépression. Elle a traversé une période difficile et ne m’a pas parlé pendant quelques jours, mais elle a ensuite décidé de dire qu’elle ne pouvait pas gérer la relation à cause de ses problèmes émotionnels.

Cela m’a brisé le cœur, mais quand j’étais avec deux collègues hétéros, elle s’est fâchée contre moi. Elle a appelé pour arranger les choses.

J’ai l’impression que ce ne sont que des jeux de tête, mais elle veut être amie. Des pensées?

-Marie (Connecticut)

La réponse de Mary Gorham Malia :

Chère Marie,

Une personne souffrant de trouble panique et de dépression ne pense pas clairement et ne parvient pas à équilibrer ses émotions.

C’est malheureux quand quelqu’un a un trouble émotionnel qui rend une relation difficile ou impossible.

Vous ne pouvez pas arranger les choses pour elle. Elle doit décider qu’elle est responsable de sa vie, de ses émotions et de sa pensée.

Elle semble confuse et submergée par ses émotions.

Bien sûr, il se sent manipulateur. Il est. Elle te veut mais non.

Ne la laissez pas tracer vos limites. Décidez vous-même de ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien et vivez votre vie au jour le jour pendant que vous guérissez.

Si vous restez en contact, attendez-vous à ce qu’il continue d’y avoir des épisodes de tumulte. Minimisez vos interactions, restez sur des sujets sûrs et ne discutez pas de votre vie sociale.

Même si elle a une opinion bien arrêtée sur ce que vous faites pendant votre temps libre, la vérité est que ce ne sont pas ses affaires.

Je te souhaite bonne chance Marie

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