Elle a des problèmes de dépression. Est-ce que j’abandonne ?

Je sors avec une fille depuis un moment, mais elle a beaucoup de problèmes de dépression et ne veut voir personne depuis un moment. Elle dit qu’elle veut toujours me voir mais qu’elle a du mal en ce moment. J’essaie d’être patient avec elle, mais je commence à trouver ça difficile et je ne sais vraiment pas quoi faire.

J’aime vraiment cette fille et je ne veux pas abandonner. Je suis presque sûr qu’elle a vraiment du mal et qu’elle ne me dérange pas.

-Sarah (Royaume-Uni)

La plus grande question que j’ai pour toi Sarah est la suivante. Votre petite amie a-t-elle révélé sa sexualité et, si oui, son environnement est-il favorable? Si c’est le cas, c’est ainsi qu’elle peut gérer sa dépression. Mais ce n’est pas le meilleur moyen.

Demander de l’aide à ceux qui nous entourent est un meilleur moyen de soulager la dépression. Si j’étais vous, j’offrirais votre oreille inconditionnelle et sans jugement, mais en même temps, dites-lui gentiment que vous avez aussi des besoins dans cette amitié. Demandez-lui ce qu’elle peut faire pour entretenir la relation afin que vous puissiez tous les deux vous sentir mieux.

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