Prix du choix de l’éditeur: Samahita Retreat offre aux couples une escapade rajeunissante en Thaïlande

La version courte : Les couples reviennent souvent de vacances épuisés par les visites, les itinéraires et les soirées en ville. Mais, lorsqu’ils se rendent à Samahita Retreat, situé sur la côte sud de la Thaïlande, ils reviennent rajeunis. À Samahita Retreat, les couples peuvent trouver un mélange unique de programmes de fitness, de yoga, de bien-être et de désintoxication pour les aider à se détendre. Les clients profitent d’une vaste plage sans beaucoup de touristes, d’installations modernes, d’une cuisine délicieuse et de programmes spéciaux qui leur permettent de se sentir revitalisés. Pour son atmosphère relaxante qui favorise une connexion entre les couples, Samahita Retreat a remporté notre Editor’s Choice Award.

Lorsqu’il est temps de s’éloigner de la maison, les couples ont des options de voyage infinies. Lors des croisières, ils peuvent boire des pia coladas et doubler les desserts de fin de soirée. Ou ils peuvent opter pour un voyage avec un itinéraire chargé qui leur permet de visiter six villes en cinq jours.

Mais même ces voyages passionnants peuvent laisser les couples épuisés et épuisés lorsqu’il est temps de rentrer chez eux. Certains peuvent souhaiter des vacances où ils peuvent réellement se détendre et revenir se sentir rajeunis.

Samahita Retreat, situé sur la magnifique île de Koh Samui dans le sud de la Thaïlande, est un endroit idéal pour les couples qui souhaitent se détendre et se concentrer sur la santé et le bien-être. The Retreat accueille des visiteurs depuis plus de 16 ans et permet aux couples de passer des moments calmes et de qualité qui sont revitalisants et non fatigants.

Samahita Retreat est une destination relaxante où les couples peuvent se concentrer les uns sur les autres – et sur leur santé.

« Les fondateurs ont conçu le centre comme un lieu de pratique et de transformation, où les invités peuvent venir découvrir des outils qui ont un impact positif sur leur vie chez eux », a déclaré Anthea Grimason, directrice du marketing stratégique et coach de santé senior de Samahita Retreat. « Cela a toujours été axé sur la santé, mais nous avons également évolué et grandi au fil des ans. »

Les couples peuvent profiter d’une variété de cours de yoga et de fitness au Retreat, ainsi que de programmes spécialisés tout au long de l’année. Tout se passe sur une plage tranquille de près de 4 km, et des installations modernes prennent soin des clients et les aident à se détendre. Les couples, les familles et les voyageurs en solo viennent du monde entier pour profiter des commodités tout en se concentrant sur leur corps, leur esprit et les uns des autres.

Pour ceux qui envisagent de visiter la retraite pour la première fois, Anthea recommande de s’inscrire à YogaCoreCycle. Le programme tout compris propose un mélange unique de cours de yoga quotidiens avec des programmes de remise en forme qui renforcent la force de base et des cours de cyclisme qui font transpirer les invités. Il se déroule toute l’année et les couples peuvent participer à toutes les sessions de leur choix pendant la retraite.

La matinée commence par un cycle silencieux du lever du soleil quatre jours par semaine, suivi de cours de méditation, de respiration et de yoga, puis d’un buffet de brunch. Ensuite, vous pourrez profiter d’un moment de détente ou de l’une des excursions populaires du Retreat, y compris une excursion de plongée en apnée vers l’une des belles îles voisines.

Les invités participent ensuite à un entraînement centré sur le tronc, à un cycle amusant et à un cours de yoga doux et réparateur avant de se régaler du buffet du dîner. Les soirées se terminent par des cours de méditation et des moments de calme.

Vous pourrez participer au programme exaltant YogaCoreCycle pendant votre séjour à Samahita Retreat.

Le programme complet de jusqu’à cinq heures de cours par jour est inclus dans le tarif invité, qui varie en fonction de l’hébergement. Vous pourrez choisir une chambre privée, une chambre semi-privée, un loft partagé à deux chambres ou une suite à une chambre. Les taxes et l’utilisation de toutes les commodités sont également couvertes.

« L’idée n’était pas d’être un hôtel ou une destination de vacances, mais un endroit où les gens pourraient venir faire quelque chose de différent, pratiquer le yoga, le fitness ou prendre soin de soi, manger des aliments sains et se connecter avec des personnes partageant les mêmes idées dans un bel espace « , a déclaré Anthéa. « Étant très axé sur la santé, il attire des gens qui veulent faire quelque chose de bien pour eux-mêmes. »

En plus de son programme YogaCoreCycle, Samahita Retreat propose des retraites spécialisées pour professeurs invités tout au long de l’année. Beaucoup sont parfaits pour les couples, y compris « The Art of Connecting », qui encourage les participants à se connecter avec leur corps afin qu’ils puissent ensuite se connecter avec les autres. Les participants peuvent accomplir cela que ce soit dans une relation ou tout au long de leur vie quotidienne. Les retraites spéciales de Noël et du Nouvel An sont également populaires parmi les couples. La retraite propose également un programme de formation de professeur de yoga pour ceux qui sont intéressés.

Anthea a déclaré que la retraite attire des personnes qui souhaitent véritablement mener une vie plus saine en apprenant des outils et des pratiques qu’elles peuvent emporter chez elles. Les clients apprécient de séjourner dans un bel environnement qui offre une excellente cuisine et une ambiance apaisante. Un lieu véritablement international, les invités de Samahita viennent de Grande-Bretagne, des États-Unis, d’Allemagne, d’Australie, de Taïwan et de Singapour, parmi de nombreux autres pays.

Une dynamique commune parmi les couples de voyageurs est que les partenaires s’intéressent à différents types d’activités de bien-être. Pour ces couples, les programmes et horaires de la station sont entièrement personnalisables.

« Les professeurs hautement qualifiés sont là pour répondre à tous les niveaux », nous a dit Anthea. « Il est conçu pour permettre aux gens de créer leur propre expérience. Les programmes sont bons pour les couples car il y en a pour tous les goûts. Un partenaire peut être dans le fitness et l’autre plus dans le yoga, et ici ils peuvent choisir ce qu’ils veulent faire ou essayez quelque chose de nouveau. »

Une autre activité populaire pour les couples est le programme de désintoxication de la retraite, qui comprend tous les cours de YogaCoreCycle, des thérapies, des suppléments, ainsi que des bouillons, des jus de fruits et des repas sur mesure. Les clients qui suivent le programme de désintoxication avec un être cher trouvent souvent que le soutien qu’ils se fournissent mutuellement profite à l’expérience, a déclaré Anthea.

Les clients peuvent choisir entre un programme de désintoxication de trois jours à deux semaines, qui comprend des traitements thérapeutiques, des saunas infrarouges et des séances privées. Souvent, les gens viendront avant leur détox et resteront quelques jours après pour profiter des cours de YogaCoreCycle et des repas sous forme de buffet qui sont inclus dans leur séjour.

The Retreat propose également un programme de perte de poids qui est disponible dans le cadre du régime de désintoxication. Les experts sur place offrent une combinaison efficace d’activités, de relaxation, de thérapie, d’alimentation et de suppléments.

De plus, Samahita Retreat a récemment ajouté un programme de mise à niveau de la santé du cerveau qui inclut le biohacking et la méditation dans le cadre de l’auto-soin.

Totaly Self-Care est un autre programme de bien-être populaire qui comprend tous les cours et traitements thérapeutiques.

Les clients profitent de tous les cours et séances de thérapie surplombant une longue étendue de plage avec peu de touristes en vue. L’atmosphère fait de la pratique du yoga dans l’une des quatre zones de pratique de Samahita Retreat une expérience apaisante.

Anthea Grimason, directrice du marketing stratégique de Samahita Retreat, nous a parlé de son atmosphère aérée et rajeunissante.

L’un des plus grands espaces est conçu pour les retraites de groupe, la pratique autonome, la méditation et les cours de formation. Ses sols en bambou et ses grandes fenêtres sont lumineux et aérés. Il contient également tous les accessoires de yoga dont les groupes ont besoin. Il y a même un shala de yoga en bord de mer, où de nombreux cours quotidiens ont lieu, notamment du yoga, du TRX et des cours de base.

En plus des zones de yoga, le Retreat dispose d’un studio de vélo insonorisé qui contient 21 vélos stationnaires Schwinn Carbon Blue haut de gamme et un système audio impressionnant. Pendant que les participants pédalent, ils profitent d’une vue imprenable sur l’océan. Le matin, les portes de la chambre sont ouvertes pour que les clients puissent profiter de la brise.

Récemment, la retraite a terminé une rénovation sur place et continue d’évoluer et d’ajouter de nouveaux programmes basés sur des années d’expérience et de recherche. Des coachs de santé sont même disponibles pour un soutien continu après le départ des couples.

« Nous voyons les transformations que subissent les invités et voyons à quel point un espace comme celui-ci est indispensable dans le monde », a déclaré Anthea. « Cela nous motive à continuer à grandir et à nous améliorer. »

Samahita Retreat propose une offre spéciale pour les couples avec une nuit gratuite pour chaque personne lorsque six nuits sont réservées ensemble.