3 choses importantes à retenir lorsque votre relation a changé

J’ai lu récemment que Nicholas Sparks avait demandé le divorce après 25 ans de mariage. Lui et sa femme ont plusieurs enfants ensemble, et il l’a souvent citée comme source d’inspiration pour ses romans.

D’apparence extérieure, ils semblaient être le couple parfait. Ce que je pense que représente leur séparation, c’est que même les couples les plus synchronisés peuvent se séparer.

La question est la suivante: que peut-on faire pour que votre relation continue et grandisse lorsque les problèmes commencent à dégénérer?

Il y a plusieurs choses qui peuvent être faites si les deux partenaires veulent que la relation fonctionne.

J’ai souvent été témoin que le plus grand trait que les couples qui réussissent le mieux rendent hommage à la longévité est de s’exprimer avec respect.

En réalité, deux personnes ne seront jamais d’accord sur tout. Les désaccords sont inévitables, mais à chaque bataille vient un choix :

Est-ce que les deux personnes se soucient suffisamment de régler les choses ou de s’éloigner en gardant une rancune persistante ? Le débat peut-il avoir lieu dans un environnement équilibré où les points de chacun sont dus, ou est-ce que l’entêtement et la réticence à faire des compromis vont être le jeu du jour ?

Parfois, les blessures sont tout simplement trop profondes pour un accord, mais la communication est la clé du succès dans les relations. Il faut deux fortes personnalités pour accepter pacifiquement de ne pas être d’accord et continuer sans détruire ce qu’elles ont construit.

D’autres tueurs de relations gardent des secrets ou mentent carrément, mais ce sont des sujets pour un article ultérieur.

Lorsque la chimie physique explose entre un homme et une femme, cela devient une puissante raison d’être ensemble, mais certainement pas la seule.

Mais l’intimité doit faire partie de l’équation ou les choses vont s’effondrer. C’est juste un fait bien connu.

Si les choses tournent mal, repensez à ce qui a déclenché vos intérêts physiques pour commencer.

Pour l’homme, c’était peut-être ce sourire ou une certaine courbe de son corps et à quoi il ressemblait dans votre robe préférée. Pour la femme, c’est peut-être la façon dont il portait ses costumes et marchait avec assurance qui vous rendait sexy.

Peut-être était-ce la montée d’adrénaline lorsque vous vous teniez la main, que vous vous faisiez des câlins ou que vous vous embrassiez. Quoi que ce soit, cela a fonctionné et vous a rapproché – puissamment.

Cela dit, l’apparence des gens change avec le temps (duh), mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous aider à rester attrayants. Si l’un de vous ou les deux sont en surpoids, allez ensemble à la salle de sport, suivez un régime ensemble et soutenez les habitudes alimentaires pendant les repas. Aidez-vous mutuellement à bien vous habiller et à maintenir une hygiène physique.

Aussi, et c’est énorme, prenez du temps pour l’intimité malgré les exigences du travail et de la famille – et cela signifie voyager ensemble sans enfants ou vous enregistrer dans un hôtel, ne serait-ce que pour une nuit.

Ramenez des périodes qui ravivent les sentiments de la façon dont les choses étaient lorsque vous avez commencé à sortir ensemble. Après tout, vous êtes toujours la même personne que lors de votre première rencontre.

Les principales raisons pour lesquelles j’entends que les couples perdent leur intimité physique sont de garder des rancunes émotionnelles ou de se laisser aller physiquement. Les deux peuvent être résolus en réservant des moments pour une communication honnête et en ayant la volonté d’aider l’apparence de l’autre.

Voici un autre élément avec lequel je vois des couples aux prises avec : la perte d’excitation.

Rappelez-vous quand vous vous êtes rencontré pour la première fois et que vous ne pouviez pas attendre le prochain appel téléphonique, SMS, invitation à dîner ou moment intime ? L’idée de se réunir a toujours été quelque chose que vous attendiez avec impatience et que vous chérissiez. C’était magique et spontané.

Puis la vie s’en est mêlée. Les enfants, les animaux domestiques, les amis, les exigences professionnelles et la famille ont commencé à se mêler à votre temps ensemble. La prochaine chose que vous saviez, les années ont passé et la magie a disparu.

Voici la chose: ne laissez pas cela se produire.

Plus facile à dire qu’à faire, non? Pas vraiment.

La réponse est de toujours faire de l’autre le numéro un. Période.

Et cela signifie toujours prendre du temps pour les soirées rendez-vous, fermer la porte de la chambre et passer du temps ensemble seul. Éteignez le téléphone, l’iPad, la télévision et tout autre gadget électronique qui vole votre relation et concentrez-vous les uns sur les autres.

Mettez les enfants et les animaux au lit et rappelez-vous que vous étiez ici avant eux. Appréciez ce fait!

Encore une fois, faites de votre mieux pour en faire le numéro un. Les rendez-vous étaient une période pour apprendre à connaître les détails les plus intimes de votre partenaire et devraient être un processus continu. Cela ne devrait pas s’arrêter, que vous soyez ensemble une semaine, un mois ou que vous vous lanciez dans un 50e anniversaire.

C’est toujours triste quand deux amoureux se séparent. Cela arrive, mais des efforts constants de la part des deux peuvent maintenir la relation si un désir mutuel existe.

Votre relation évolue-t-elle dans des directions différentes ? Envoyez-nous un message ci-dessous et nous ferons de notre mieux pour répondre à vos préoccupations.