Tom Seaman ayuda a los clientes con dolor crónico a superar creencias limitantes y ganar confianza en las relaciones

La versión corta: Aunque un diagnóstico de distonía le impidió cumplir con sus objetivos académicos, Tom Seaman no dejó que eso lo detuviera a largo plazo. Ahora, a través de TomSeamanCoaching.com, usa el conocimiento que ha adquirido al lidiar con su enfermedad para ayudar a sus clientes a superar los mismos tipos de contratiempos en sus vidas. Sus estrategias pueden ayudar a los clientes a resolver problemas pasados e impulsarse hacia adelante en todas las áreas de sus vidas, incluidas sus relaciones.

«Cree en ti mismo y nunca te rindas, siempre confiando en la fuerza que llevas dentro».

Ese es el lema por el que vive Tom Seaman, y lo que enseña a sus clientes. Pero ese lema es más fácil de vivir unos días que otros, ya que el propio Tom se ocupa del dolor crónico causado por la distonía cervical.

Ha sufrido este trastorno del movimiento neurológico durante casi 20 años y ha superado muchos obstáculos asociados con él, incluida la pérdida de 150 libras para ayudar a controlar el trastorno. Ahora, Tom tiene como objetivo ayudar a otras personas a vivir sus mejores vidas, lo que incluye desarrollar y mantener relaciones positivas.

Cuando a Tom le diagnosticaron por primera vez en 2001, su vida cambió por completo en un instante. Tuvo que descontinuar sus estudios para obtener una Maestría en Consejería debido a las limitaciones que la enfermedad le imponía a su cuerpo, no podía trabajar y perdió la mayoría de sus conexiones sociales.

«Fue devastador. Estaba perdido en la impotencia y la desesperanza», dijo. «Además de aumentar 150 libras, sufrí de un dolor severo que adormecía la mente, así como ansiedad y depresión que me dejaron confinado en casa durante años».

Años de tratamientos infructuosos lo llevaron a darse cuenta de que si no podía encontrar una cura, también podría aprender a manejar el dolor y otros síntomas para poder disfrutar de la vida en lugar de simplemente sobrevivir.

Después de encontrar una variedad de métodos que ayudaron a aliviar gran parte del dolor físico y mental, su calidad de vida mejoró dramáticamente. Fue entonces cuando se dio cuenta del valor transformador de sus técnicas y se propuso ayudar a otras personas a mejorar sus vidas a través del coaching de vida.

La mayoría de los clientes de Tom padecen enfermedades crónicas, que añaden varios niveles de complejidad a sus vidas. Dado que realiza coaching uno a uno, Tom se encuentra con cada persona donde se encuentran y les brinda las herramientas específicas que necesitan. Compara su papel con el de un maestro porque no existe un método de enseñanza único para usar con toda una clase, pero acepta esa realidad.

«Esta es la belleza del coaching uno a uno; puedo concentrarme en las necesidades de un individuo a la vez», dijo. «Mi proceso coloca a los clientes en un camino que los lleva hacia sus metas y aspiraciones únicas, para que puedan tener más paz, alegría, armonía y satisfacción en sus vidas. Lo que les enfatizo a los clientes es que cada paso en el camino hacia su meta es tan importante como el objetivo en sí. Incluso el objetivo no es el punto final. Es el primer paso en el camino hacia su próximo objetivo «.

«La gente no quiere que la arreglen». Queremos ser admirados, aceptados y amados tal como somos. Esto es para todas las relaciones. No solo está reservado para personas con problemas de salud «. – Entrenador Tom Seaman

Aunque los clientes acuden a él con necesidades diferentes, Tom a menudo se encuentra ayudándolos a lidiar con las relaciones, tanto sociales como románticas. Afirma, «por más placentero que pueda ser el noviazgo, para aquellos con una enfermedad crónica puede ser difícil. El miedo y la ansiedad existen porque no sabemos cómo reaccionará una persona a nuestra enfermedad. La vulnerabilidad es aterradora, especialmente si hemos estado rechazado en el pasado «.

«A menudo, la voluntad de una persona de aceptarnos junto con nuestra condición de salud depende de cuánto lo aceptemos y no dejemos que nos defina».

Tom Seaman usa su experiencia con la distonía para ayudar a otros a superar el dolor y vivir una vida mejor.

Tom ayuda a los clientes a centrarse más en lo que pueden hacer y no en lo que les limita. Dijo que las personas que deben estar en nuestras vidas nos aceptarán por lo que somos porque nos ven como personas valiosas independientemente de nuestro estado de salud.

«Su trastorno / enfermedad es simplemente algo que tiene. No es algo que usted es. Todos tenemos algo con lo que lidiar y que debe ser aceptado para que cualquier relación tenga éxito», dijo.

Es muy importante que las personas con una enfermedad crónica no se subestimen a sí mismos ni a otras personas. «No dejes que las limitaciones o las diferencias te convenzan de que no eres digno de ser amado», aconseja Tom. «Hay muchas personas maravillosas a las que no les importa que tengamos una condición de salud. Si te pones ahí afuera, encontrarás a esa persona o ellos te encontrarán a ti. Lo ideal es que, como dicen, se encuentren el uno al otro».

Tom sugiere ser honesto con su pareja sobre su estado de salud y cómo podría afectar la relación.

Tom intenta disipar la idea de que entablar una relación hará feliz a una persona. «No entres en una relación buscando a alguien que te haga feliz», dijo. «Nadie puede hacernos felices o tristes. Otras personas y cosas solo mejoran nuestra alegría interior, que es una actitud y una elección que tomamos por nosotros mismos en función de nuestra perspectiva de la vida».

Cuando se trata de citas, sugiere ser abierto con tu pareja. Si tienen preguntas, anímelos a discutir cómo su condición de salud afectará la relación, si es que afectará a la relación.

«Recuerde que es una sociedad. Ambas necesidades son importantes», dijo Tom. «Nuestro trabajo es amar a nuestra pareja tal como es, sin expectativas de lo que sería o debería ser o llegar a ser, no diferente de lo que queremos de ellos. La gente no quiere ser arreglada». Queremos ser admirados, aceptados y amados tal como somos. Esto es para todas las relaciones. No solo está reservado para personas con problemas de salud «.

Si bien cualquiera puede beneficiarse del entrenamiento de Tom, él tiene un recurso especial para quienes padecen el mismo trastorno que él: su libro, «Diagnóstico de distonía: Navegando el viaje». Es el único libro sobre este trastorno reconocido por la Fundación Michael J. Fox, que incluye el título en su lista de recursos sugeridos. Pero no dejes que el título te engañe. Este libro es aplicable a cualquier condición de salud u otros desafíos de la vida.

Tiene planes de escribir otro libro que atraiga a un público más amplio y que no se centre tanto en las enfermedades. En ese libro, ayudará a las personas a afrontar los desafíos de la vida; desde lo físico y social hasta lo vocacional y relacional.

Tom escribió el libro «Diagnóstico de distonía» para proporcionar un recurso para quienes padecen el trastorno.

El blog en el sitio web de Tom brinda aliento y consejos prácticos sobre una variedad de temas que a menudo ve mientras trabaja con los clientes. Algunas publicaciones recientes tratan sobre cómo encontrar oportunidades dentro de los problemas, estrategias para lidiar con el dolor físico y emocional y cómo navegar los desafíos de salud en un mundo crítico. También tiene un canal de YouTube donde comparte consejos y herramientas para lidiar con la distonía.

Tom publica una serie de testimonios de clientes para mostrarles a los clientes potenciales el tipo de transformaciones que podrían lograr a través de su entrenamiento y participación en sus vidas.

Un cliente comparte que Tom «hizo algunas sugerencias excelentes que me llevaron a comprender cómo podría avanzar en mi mundo recién transformado. Es compasivo y comprensivo, extremadamente positivo, de mente abierta y muy intuitivo».

Además de escribir un nuevo libro, Tom también planea comenzar a dar charlas educativas y motivacionales para una variedad de audiencias que incluyen pacientes, médicos, estudiantes de medicina, corporaciones, clubes, estudiantes de secundaria y universitarios y educadores.

«Mi objetivo es llegar al público para inspirarlos y educarlos sobre cómo navegar los desafíos y obstáculos que enfrentarán en la vida o que enfrentan actualmente, y darles estrategias para resolverlos», dijo.