En este momento de vida acelerada con tecnología que se mueve más rápido que el cuerpo y la mente humanos, están surgiendo movimientos lentos en todo el mundo.
Primero vino el Movimiento Slow Food, que se esfuerza por detener la agricultura masiva de alta tecnología y volver a los alimentos cultivados localmente, las cenas familiares y las mesas saludables. El movimiento lento luego se expandió para viajar y diseñar, abogando por un cambio cultural hacia la desaceleración del ritmo de vida.
Y en esta era de sextos, mensajes de texto y citas rápidas en línea, donde las relaciones se han vuelto desechables, abogo por una marca de amor lento.
Diseñado para nutrir al ser humano que todos llevamos dentro, que es capaz de establecer vínculos sanos, el amor lento les da a las personas el tiempo y el espacio para que los socios exploren conexiones más profundas.
El amor lento elimina el sexo de comida chatarra y las relaciones indefinidas con límites borrosos.
El sello distintivo del amor lento es un retraso en el inicio de la relación sexual. Las investigaciones apoyan que cuanto antes se acueste, antes se romperá. Las parejas que tienen relaciones sexuales dentro de los 30 días posteriores a la reunión tienen casi un 90 por ciento de posibilidades de que la relación se elimine dentro de un año.
Cuando las parejas se dan el espacio para conocerse realmente antes de la aparición repentina de hormonas sexuales delirantes, se puede crear un vínculo emocional.
Y es ese vínculo emocional el que se convierte en el pegamento del amor a largo plazo.
«El amor lento soporta una amplia
variedad de comportamientos sexuales «.
El segundo inquilino del amor lento es la conciencia de uno mismo sobre las propias necesidades y límites de la relación. No podemos esperar que el entorno proporcione nutrición emocional si no sabemos lo que estamos buscando.
Como parte del ejercicio de autoconciencia, los practicantes del amor lento aprenderán formas amables y compasivas de decir no al sexo prematuro y establecer sus propios límites emocionales seguros. Luego, se les aconseja que se abran por etapas a medida que se construye la confianza.
El tercer aspecto del amor lento es una reducción en el uso de la tecnología para construir y mantener relaciones y una preferencia por el tiempo telefónico y frente a frente.
Especialmente importante es la necesidad de curar las adicciones a la pornografía digital que hacen que los hombres se sientan menos atraídos por el sexo en la vida real y hacen que las mujeres adopten un modelo masculino de sexualidad que puede ir en contra de su biología.
Los profesionales reconocen que los hombres y mujeres heterosexuales tienen diferentes potenciales biológicos y su comportamiento sexual está diseñado para complementarse entre sí en lugar de imitarse.
Esto es muy diferente del determinismo biológico. El amor lento apoya una amplia gama de conductas y orientaciones sexuales para cada género.
Pero pide tanto a hombres como a mujeres, en su objetivo de ser conscientes de sí mismos, que respeten que algunas personas se unen a través del sexo. Otros se unen a través de la confianza. Y ambos pueden construirse a través del amor lento.
La buena comida requiere tiempo para crecer y prepararse. Las buenas relaciones tardan aún más.