La psicoterapeuta y experta en relaciones Rhonda Richards-Smith adopta un enfoque consciente y sensato para las citas

La versión corta: Enriquecida por su formación como psicoterapeuta, Rhonda Richards-Smith, LCSW, ahora lleva su intuición emocional al mundo de las citas y las relaciones. Trabaja como entrenadora de vida, oradora motivacional y escritora para alentar a las personas a tomar el control de sus vidas amorosas y desarrollar relaciones significativas. Su análisis preciso le ha valido el reconocimiento nacional de varios medios de comunicación, incluidos Match, Glamour, Teen Vogue y The Huffington Post. En cada publicación de blog, sesión de coaching y participación de conferencias, aboga por un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida, el manejo consciente del estrés y las técnicas de citas intencionales para enseñar a los solteros y parejas cómo mantener conexiones satisfactorias a lo largo de sus vidas.

Rhonda Richards-Smith tiene una formación formal en psicoterapia, con una maestría en bienestar social y una licencia como trabajadora social clínica, pero la pasión de su vida es trabajar con mujeres para mejorar sus relaciones románticas.

Rhonda Richards-Smith es una terapeuta licenciada en California con talento para hablar sobre el amor y las relaciones.

Después de realizar cientos de sesiones de terapia con parejas al borde del divorcio y personas que luchan contra la ansiedad y la depresión, Rhonda se dio cuenta de que muchos de sus problemas surgían de la incapacidad de conectarse de manera significativa, segura e indeleble con los demás.

«Noté con el tiempo el impacto profundo que juegan las relaciones con respecto al bienestar general», explicó. «Nuestras relaciones están en el centro de todo. Así que me interesé en explorar cómo puedo ayudar a la gente a encontrar relaciones saludables y amorosas».

En la actualidad, Rhonda es una oradora, escritora y entrenadora de relaciones con gran conocimiento que vive en Los Ángeles.

Rhonda se ha separado de su trabajo en salud mental para abordar la salud emocional general en la vida cotidiana. Basándose en más de 15 años de experiencia, Rhonda ha compartido sus sabias palabras con los lectores de US Weekly, The Huffington Post, Glamour, Brides, Redbook y Ebony.

En su negocio de coaching individual, Rhonda trabaja principalmente con mujeres profesionales de entre 25 y 44 años. Se sienta con la gente para hablar sobre la importancia de priorizar y mantener una vida personal saludable además de una carrera exitosa. Se enfoca en brindarles a sus clientes el conocimiento y la inspiración para perseguir la vida que desean y las relaciones que se merecen.

«Soy una gran defensora de vivir la vida que quieres», nos dijo. «Tus objetivos siempre deben ser autodirigidos. Tienes que despejar el ruido para estar seguro de que las voces que estás escuchando son las tuyas».

A lo largo de los años, Rhonda ha sido bloguera invitada para múltiples medios de comunicación alineados con su filosofía de amor y salud. Ha escrito artículos para Match, Us Weekly y Teen Vogue, entre otros, y siempre está estableciendo contactos con los principales líderes de la industria para difundir su alcance a nivel internacional.

El estilo de hablar directo y sincero de Rhonda conecta con el público de todo el mundo.

En 2016, Glamour entrevistó a Rhonda para conocer sus ideas sobre cómo las personas saben que están con la persona con la que deberían casarse. El psicoterapeuta aconsejó: «Tómate un tiempo para permitir que la relación resista algunas de las pruebas de la vida antes de dar el siguiente paso».

Ya sea que esté hablando en conferencias o dando su granito de arena en paneles de expertos, Rhonda tiene como objetivo informar, asesorar y capacitar a las personas que se citan en todas partes. Su análisis reflexivo ilumina a las personas sobre lo que hace que una relación funcione a largo plazo y cómo cultivar intencionalmente vidas personales satisfactorias.

Rhonda es siempre consciente de los problemas más profundos que afectan a las personas que se citan y busca arrojar luz sobre los factores psicológicos detrás de los problemas de las relaciones.

«Mi enfoque principal son las relaciones», nos dijo. «Es muy importante. Cuando encaja con la gente y se dan cuenta de que pueden decidir cómo son sus relaciones, entonces todo cambia para ellos».

Aproximadamente una vez al mes, Rhonda se sienta a escribir una publicación de blog breve pero rica en información para solteros y parejas en línea. Estas charlas de ánimo directas hablan de problemas emocionales comunes que impiden que las personas establezcan conexiones románticas saludables.

Desde consejos para padres hasta no-nos en las relaciones, el blog cubre una amplia gama de temas en el espacio de las citas y las relaciones. Rhonda aporta su perspectiva aprendida como terapeuta para hacer su punto de una manera persuasiva y optimista.

«Muchos de nosotros a menudo nos esforzamos tanto en replicar o rechazar las experiencias de nuestros padres», escribió en un artículo sobre el restablecimiento de los patrones de relación. «Ya sea a través de la terapia, la oración o la autorreflexión, examine lo que su familia le enseñó sobre las relaciones y cómo estas lecciones pueden o no servirle bien hoy».

Rhonda invita a los lectores a examinar de cerca los aspectos de las relaciones saludables en publicaciones de blog fáciles de leer.

El blog de Rhonda ofrece a los lectores una línea directa para recibir asesoramiento de expertos de forma gratuita. Este es un recurso excelente para cualquiera que busque consejos rápidos o estímulo positivo en su vida personal. Estas herramientas en línea brindan la misma ayuda terapéutica de una sesión de coaching en una plataforma más accesible y menos intimidante.

En los próximos meses, Rhonda planea lanzar un innovador programa de entrenamiento en línea llamado Love In Sight para involucrarse aún más con solteros y parejas que buscan mejores formas de conectarse y comunicarse entre sí. recursos para personas que se citan activamente.

«Tienes que tener claro qué es lo que estás buscando», nos dijo. «Hay una diferencia entre con quién deberías estar y a quién estás persiguiendo».

La voz empática y motivadora de Rhonda permite a las personas cultivar relaciones saludables y felices. Ella sabe qué decir para sacar lo mejor de sus clientes y puede mostrarles cómo cambiar sus vidas amorosas.

A menudo, Rhonda descubre que las experiencias pasadas de sus clientes están detrás de los dilemas de su relación actual, y su educación como terapeuta la adapta de manera única para abordar esos problemas profundamente arraigados. Un cliente llegó a las sesiones de coaching sintiéndose indigno de amor y no preparado para salir con alguien debido al pasado lleno de conflictos de su familia. La mujer soltera de mediana edad evitó el compromiso porque temía quedar atrapada en un matrimonio abusivo como lo estaba su madre.

«Es muy importante que mis clientes adopten un enfoque sensato en su vida amorosa y hagan cambios positivos». – Rhonda Richards-Smith, experta en relaciones, oradora y escritora

Rhonda entrenó a la temible soltera a superar esos miedos y la empujó a probar las citas en línea. Animada por el apoyo del terapeuta, la mujer pudo superar sus problemas de compromiso y conocer a alguien especial. Ella ha estado en una relación amorosa por más de dos años.

«Su éxito fue impulsado por comprender sus problemas de dignidad», dijo Rhonda, «y reconocer que merece tener amor».

A Rhonda le encanta ver a sus clientes transformarse durante las semanas y los meses que trabaja con ellos. Su objetivo es hablar sobre cualquier obstáculo emocional y ayudar a las personas a ver que las metas de su relación son alcanzables. «Tu vida es tuya», dijo, «y tu experiencia es independiente de tus padres y de todo lo que hayas pasado en la infancia».

El trabajo de Rhonda como profesional de la salud mental y terapeuta clínica la ayudó a ver cuán fundamentales son nuestras relaciones personales para la salud y la felicidad en general. Después de más de una década trabajando en estrecha colaboración con personas de todos los orígenes, la terapeuta decidió cambiar su enfoque hacia las relaciones para influir positivamente en cualquier persona que luchara por formar y mantener conexiones personales de calidad.

Sus consejos dinámicos orientados al amor han sido destacados por los principales medios de comunicación porque toca la fibra sensible de las audiencias jóvenes y mayores. Ella tiene un impacto duradero en las personas al llegar al corazón de lo que impide a las personas que se citan alcanzar sus metas de vida.

Además, trabajar con Rhonda en sesiones de coaching individuales les da a los solteros y a las parejas la fuerza, el coraje y el conocimiento para abordar todo tipo de problemas en las relaciones. En cada punto del proceso de citas, Rhonda se esfuerza por mantener una actitud positiva y alentar enérgicamente a las personas a que nunca se den por vencidas.

«No hay ninguna razón por la que las citas tengan que ser abrumadoras, serias o estresantes», dijo. «Las citas y el matrimonio deben ser divertidos. Debes hacer lo que puedas para divertirte en el momento en el que estás, porque es tu vida».