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Las parejas infelices son más propensas a centrarse en la infelicidad durante las discusiones

Las parejas infelices son más propensas a centrarse en la infelicidad durante las discusiones

Cuando discutes con tu pareja, ¿te enfocas en el tema en cuestión? ¿O tiende a sacar a relucir problemas del pasado?

Una nueva investigación encuentra que las personas infelices en su relación tienden a reflexionar sobre esa infelicidad durante las discusiones con su pareja. Las parejas más felices suelen tener pensamientos más coordinados relacionados con el conflicto en cuestión.

Según un estudio publicado en línea en la revista Communication Monographs de la National Communication Association, los hallazgos «plantean preguntas sobre las diferencias ampliamente aceptadas entre las cogniciones de mujeres y hombres».

Participaron 71 parejas heterosexuales jóvenes que no estaban casadas pero que habían estado juntas un promedio de tres años.

Las parejas se separaron en diferentes habitaciones pero permanecieron conectadas a través de un programa de chat. Los socios fueron supervisados por un investigador, pero solo podían comunicarse con su socio escribiendo.

«Los socios infelices eran más propensos a repetir

su infelicidad o cambiar de tema «.

Se pidió a los participantes que verbalizaran su proceso de pensamiento al investigador durante las charlas de 10 minutos con su pareja, que se grabaron. El tema fue preseleccionado de un cuestionario completado por cada socio.

Los investigadores encontraron que las parejas infelices eran más propensas a repetir su infelicidad, evitar el tema o intentar cambiar de tema. Las parejas más satisfechas en su relación tenían más probabilidades de permanecer en el tema.

El estudio también encontró que los pensamientos de una persona durante una discusión reflejan y dan forma a cómo se sienten acerca de la relación. Asimismo, puede afectar la felicidad de la otra pareja, según la autora del estudio Anita Vangelisti, profesora de comunicaciones en la Universidad de Texas en Austin.

«No tenemos datos sobre lo que sucede cuando los socios cambian de opinión, pero nuestros hallazgos ciertamente sugieren que pensar en lo enojado y frustrado que estás, o pensar en cuánto poder se está ejerciendo durante un conflicto, no es beneficioso». ella dijo.

Vangelisti dijo que el proceso de pensamiento de un participante puede diferir en un entorno de chat en comparación con las reuniones estándar cara a cara y cita la falta de expresiones faciales o tono de voz aplicado en las respuestas.

Lilly Melanie
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Lilly Melanie
MS, RD y escritor
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