La experta en amor Tamara Green ofrece a los clientes herramientas para construir relaciones después de un trauma y un desamor

La versión corta: Tamara Green ha trabajado como consejera matrimonial y de parejas durante casi tres décadas, pero en los últimos años, su práctica ha cambiado de enfoque. Después de ayudar a su esposo a superar su diagnóstico de cáncer, Tamara comenzó a trabajar principalmente con clientes que estaban afectados por la enfermedad o que habían ayudado a sus seres queridos. A pesar de ese cambio, su misión de ayudar a sus clientes, en su mayoría mujeres, a abrirse al amor que buscan sigue siendo la misma. A través de su programa y aplicación Loving Meditations, Tamara comparte su mensaje con una audiencia más amplia de buscadores de amor, pacientes, cuidadores y sobrevivientes.

Los clientes de Tamara Green a menudo buscan el amor, pero no siempre se abren a las posibilidades. Ella compartió la historia de un cliente que dudaba en dar los pasos necesarios para permitir el amor que ansiaba.

«Esta es una mujer que creció en una familia extremadamente religiosa», dijo. «Se unió a una secta donde conoció a un hombre con el que estuvo en una relación abusiva durante 14 años. Cuando comencé a trabajar con ella, tenía temores profundamente arraigados en torno a las relaciones y sentía la necesidad de protegerse de ser abusada. . «

El cliente deseaba desesperadamente estar enamorado, pero aún no estaba preparado para seguir el consejo de Tamara sobre cómo encontrarlo.

«Su deseo más profundo era tener una relación plena y comprometida, pero no sabía cómo hacer que eso sucediera», dijo Tamara. «Ella mantendría relaciones seguras. Cuando comenzó a trabajar conmigo, todavía se auto-saboteó. Tendría relaciones sexuales demasiado pronto y se preguntaría qué le pasó al chico».

Finalmente, Tamara finalmente se abrió paso con ella y, después de seguir el consejo de Tamara, el cliente finalmente encontró lo que buscaba: una relación amorosa a largo plazo.

Tamara Green dedica sus sesiones a ayudar a las personas a encontrar el amor y la confianza en sí mismos que llevan dentro.

«Le dije que era hora de cortar las cosas con un chico si no alcanzaba otro nivel de compromiso. Ella me escuchó y cortó el contacto con él durante un par de semanas», dijo Tamara. «Eso fue un gran motivador para él. Dijo que quería hacer lo que fuera necesario para dedicarse a ella. Ahora, están locamente enamorados y espero que se casen dentro de un año».

Como esta clienta, muchas de las otras mujeres con las que trabaja Tamara tienen problemas para abrirse al amor. Si bien pueden creer que no pueden encontrar parejas hasta la fecha, en cambio, están adoptando comportamientos que les impiden formar vínculos saludables.

«Un problema de amor es un problema de recepción. Ayudo a mis clientes a ver lo que realmente está pasando», dijo. «Profundizo mucho en desenterrar sus miedos. No se dan cuenta de que están bloqueando el amor a través de la duda y la vergüenza. Eliminamos esos problemas para que puedan atraer y recibir amor en sus vidas».

Tamara ha sido psicoterapeuta durante muchos años y, en 2010, decidió centrarse también en las citas.

«Tuve ganas de expandirme a algo diferente, y estaba bien entrenada para trabajar con aquellos que están navegando por las citas y las relaciones», dijo.

En su práctica, Tamara ve principalmente a mujeres de todas las edades que buscan consejos sobre citas o relaciones. Ella dijo que su clientela es 97% mujeres de entre 30 y 60 años, pero a veces también ve clientes fuera de ese rango.

«Incluso tuve una clienta de 80 años que se casó con su alma gemela cuando ella tenía 81», dijo.

Si bien la mayoría de los clientes de Tamara tienen éxito profesional, generalmente están menos satisfechos con sus vidas románticas. Tamara dijo que la insatisfacción a menudo se ve agravada por el éxito que estas mujeres poderosas han tenido en sus carreras.

Independientemente de la situación por la que atraviesen sus clientes, Tamara trabaja con ellos para recalibrar su perspectiva sobre el amor y sus vidas amorosas.

«Trabajo con muchas mujeres que nunca se han casado y quieren una familia, o simplemente están pasando por momentos difíciles en sus relaciones, a veces con hombres desafiantes o abusivos», dijo. «También trabajo con mujeres viudas o divorciadas, y están tratando de navegar de nuevo en el mundo de las citas».

Después de años de trabajar con estas mujeres, Tamara tuvo una experiencia que le cambió la vida cuando le diagnosticaron cáncer a su esposo. Durante ese período, dedicó la mayor parte de su tiempo y esfuerzo a cuidarlo. Cuando se recuperó, ella se sintió inspirada a cambiar algo de su enfoque profesional.

«Mi esposo ahora no tiene cáncer y está bien, pero fue un proceso agotador cuando estábamos pasando por su tratamiento», dijo. «Ahora, estoy trabajando con mujeres solteras que han tenido cáncer de mama o mastectomías para ayudarlas a navegar por la escena de las citas con mucha más seguridad y éxito».

«Trabajo con cuidadores con más frecuencia. Quieren consejos sobre cómo tener citas y al mismo tiempo cuidan a sus padres ancianos y, en algunos casos, a sus hijos pequeños, lo que yo llamo la Generación Sandwich». – Tamara Green, experta en relaciones amorosas

Estas mujeres son diferentes de los tipos de alto poder e impulsados por su carrera con los que solía trabajar. También pueden estar divorciados y tener problemas de confianza relacionados con la salud a medida que vuelven a tener citas.

«Pueden preguntarse, ¿cómo le digo al chico del que me he enamorado que solo tengo un pecho?» Dijo Tamara.

Además de las mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer, Tamara descubre que las mujeres que son, o han sido, cuidadoras se sienten atraídas por su práctica.

«Trabajo con los cuidadores con más frecuencia», dijo. «Quieren consejos sobre cómo tener citas mientras cuidan a sus padres ancianos y, en algunos casos, a sus hijos pequeños, lo que yo llamo la Generación Sandwich. Esta área completamente nueva se está abriendo para mi práctica y puedo ayudarlos a través de mi conocimientos y experiencia.»

Un nuevo capítulo en la vida profesional de Tamara ha surgido de un momento difícil en su vida personal. Ella imagina un mundo donde las personas acceden a su sabiduría natural y resiliencia para diseñar una vida alegre a través del cuidado personal y la bondad amorosa. En sesiones individuales y grupales con sus clientes, les enseña herramientas prácticas y potentes de mindfulness que les ayudan a hacer precisamente eso.

Incluso fuera de su práctica de psicoterapia, Tamara dijo que está comprometida a ayudar a otros a sobrellevar el trauma y la pérdida. Con este fin, ella y su esposo, el ingeniero de grabación y compositor nominado al Grammy David Dachinger, crearon Meditaciones amorosas. El programa está inspirado en su punto de vista como paciente de cáncer y en la perspectiva de Tamara como cuidadora.

«Creamos programas de meditación y atención plena para quienes viven con cáncer: pacientes, cuidadores y sobrevivientes», dijo.

La aplicación móvil Loving Meditations tiene como objetivo proporcionar a los pacientes con cáncer y a sus cuidadores meditaciones que pueden practicar en cualquier lugar, incluso durante tratamientos estresantes contra el cáncer. Estas meditaciones también pueden proporcionar cuidados e inspiración a sus practicantes.

El programa de Meditaciones amorosas muestra a los clientes con cáncer cómo centrar sus emociones.

«Ofrecemos meditaciones e imágenes guiadas, autohipnosis y varias formas de ejercicios de respiración», dijo Tamara. «Ayudamos a los usuarios a superar sus miedos o juicios, lo que a su vez ayuda a aliviar los problemas de insomnio, ansiedad, depresión e inutilidad. Creo que la aplicación es muy eficaz y estoy increíblemente orgulloso de ella».

Tamara y su esposo han escrito un libro superventas a nivel internacional sobre el tema llamado «Live Calm With Cancer (and Beyond)». El libro cubre muchas de las luchas de la vida real de David y Tamara como paciente y cuidador de cáncer. Una de sus colegas, la Dra. Diana Kirschner, dice que el libro es «una lectura obligada para cualquier persona cuya vida haya sido afectada por una enfermedad grave».

Tamara dijo que su función como consejera es brindar apoyo emocional, consejos y orientación a las mujeres que lo necesitan. En los últimos años, ha encontrado muchos grupos diferentes de mujeres que se benefician de sus consejos y apoyo.

Al ofrecer diversos recursos para cuidadores y pacientes con enfermedades graves, Tamara dijo que siente que está cumpliendo su propósito en la vida.

«Me da una alegría increíble cuando alguien ha entrado en su autoestima y confianza en sí mismo», dijo. «El amor propio me emociona sin fin. Es lo más asombroso y me llena de tanta alegría. Estoy sobre la luna de felicidad».