Kyle Benson: un entrenador de relaciones que enfatiza los lazos intencionales, íntimos y seguros entre parejas comprometidas

La versión corta: Las relaciones requieren trabajo. Una asociación saludable requiere atención y mantenimiento diarios para mantenerse satisfactoria y significativa a lo largo de los años. Para esos días en que el amor se agota o la intimidad parece fuera de su alcance, Kyle Benson, un experimentado entrenador de relaciones, ofrece a las parejas una puesta a punto. Sus artículos en línea y sesiones de terapia por Skype promueven estrategias de intimidad intencional probadas como efectivas por la investigación psicológica. Kyle sugiere ejercicios diarios y puntos de conversación para empoderar a las parejas a acercarse al fomentar una mentalidad amorosa, una vida sexual apasionada y una comunicación constructiva.

Hoy, Kyle Benson es un exitoso entrenador de relaciones que confía en su conocimiento de las formas del amor. Sin embargo, sus ideas no fueron fáciles. En su juventud, soportó una serie de relaciones poco saludables, que culminaron en que su novia de mucho tiempo lo engañara, un evento de vida que lo dejó sintiendo una ansiedad abrumadora en situaciones íntimas posteriores.

A través de años de estudio de la intimidad, Kyle Benson aumentó su experiencia como entrenador de relaciones.

Según su biografía personal, «El amor ha sido la peor guerra que he librado». Por mucho que intentara ganarse la aprobación y el afecto de sus novias, las personas con las que eligió salir simplemente no estaban emocionalmente disponibles para él. Estos vínculos inseguros enfermaron a Kyle. Literalmente. Perdió 30 libras en seis semanas, terminó en el hospital y pasó años trabajando para recuperar su buena salud.

Quería llegar a la raíz del problema, por lo que comenzó a leer sobre relaciones. Luego comenzó a escribir blogs sobre relaciones y, finalmente, comenzó a trabajar con el Instituto Gottman, una organización líder que asesora a parejas sobre cómo mantener el amor fuerte a lo largo de los años.

Finalmente, Kyle se estableció como una autoridad en intimidad y se diversificó para realizar sesiones intensivas de terapia de pareja a través de Skype. Ahora, los clientes de todo el mundo acuden a él en busca de ayuda para reconectarse con una pareja. El entrenamiento práctico y empático de relaciones de Kyle se basa en sus propias experiencias de relación, así como en la investigación psicológica basada en la evidencia.

Impulsado por corregir errores comunes de citas e intimidad, Kyle ha creado un centro de recursos en línea para parejas en crisis. ¿Quieres saber qué tan fuerte es tu amor? Puede realizar el Cuestionario de amor verdadero para analizar cómo sus acciones, pensamientos y sentimientos influyen en sus relaciones. En solo 20 preguntas, Kyle llega al corazón de lo que significa estar verdaderamente enamorado durante las próximas décadas.

«Puedo ayudar a las parejas a salir de sus zonas de confort y realmente conectarse entre sí», dijo. «Para mí, se trata de ser intencional y hacer de su relación una prioridad».

En un prolífico blog, Kyle explora cómo los lazos románticos pueden crecer o disminuir con el tiempo, y qué pueden hacer las personas para reforzar su conexión con una pareja comprometida.Su enfoque está en la intimidad intencional y profunda, que él cree que es necesaria para las relaciones saludables. practicando la resolución de conflictos para mantener vidas sexuales apasionadas, da consejos concretos sobre cómo las parejas pueden mejorar sus interacciones diarias y obtener más satisfacción de la relación.

«En solo una semana, mi vida sexual ha dado un giro de 180 grados», escribió Kayla P. en un testimonio. La mujer de 27 años siguió el consejo de Kyle y habló con su esposo sobre cómo mejorar su relación. «Se ha abierto mucho conmigo», dijo. «Realmente hiciste una diferencia».

«Es valioso darse cuenta de que al elegir una pareja a largo plazo, está eligiendo un conjunto de problemas con los que lidiará durante los próximos 10, 20 o incluso 50 años». – Kyle Benson en «Incluso tu alma gemela causará problemas en las relaciones»

La investigación exhaustiva de Kyle sobre temas relacionados con las citas, como cómo encontrar a su alma gemela, ayuda a los lectores a comprender los principios básicos de las buenas relaciones y lo que se necesita para mantener una relación a largo plazo. Sus conclusiones se basan en los resultados de la investigación psicológica, que añaden credibilidad a sus consejos.

«La investigación es realmente importante», sostuvo Kyle. «Es fácil decir que este método o tratamiento funciona ‘, pero si no está respaldado por investigaciones, no se sabe realmente qué tan efectiva es una solución».

«La creencia de que el éxito en las relaciones no debería requerir esfuerzo les quita a las relaciones el fuego que necesitan para quemar». – Kyle Benson en «Si el amor requiere esfuerzo, ¿estaba destinado a ser?»

Puedes echar un vistazo a la selección de Kyle de sus mejores artículos aquí. Ya sea que esté discutiendo la psicología de las relaciones o la raíz de los conflictos matrimoniales, Kyle aborda temas delicados con un análisis atento y un aliento compasivo. Su guía a menudo inspira a los lectores a cambiar los patrones negativos de citas o trabajar en temas de intimidad para que puedan disfrutar de relaciones más felices y saludables.

«Después de leer sus artículos sobre las relaciones más tóxicas de todas ‘y por qué las personas inseguras’ ‘, me di cuenta de que mi relación era tóxica», dijo un lector llamado Terra M. en un testimonio. «Estoy empezando a redefinir mis estándares y la forma en que me comporto en mis relaciones. Las cosas no son tan locas y estoy más feliz».

El consejo de Kyle no está pensado como una solución rápida, sino como una estrategia a largo plazo para el éxito de la relación. Él entrena a las parejas sobre cómo superar sus límites y salvar distancias emocionales a través de pasos proactivos.

Si se toma en serio la construcción de la intimidad con su pareja, puede tomar su Desafío Intimidad 5, que incluye ejercicios destinados a ayudar a las parejas a reconectarse. Cada semana, cientos de parejas aceptan el desafío. Al practicar juntos estas interacciones emocionales intensas y al discutir cómo te hicieron sentir, las parejas se entrenan para sentirse cómodas estando cerca el uno del otro. Se necesita un esfuerzo concertado, según Kyle, para fomentar el amor día tras día.

«Nunca conoces completamente a tu pareja. Siempre hay mucho más que conocer y explorar», dijo Kyle.

«Cuando te enamoras, piensas que todo va a ser genial para siempre, pero eso no es cierto», nos dijo. «Si dejas de conectarte, dejas de tener citas y de dar prioridad a tu relación, el amor y el romance se desvanecerán».

A través de ejercicios guiados, Kyle’s Intimacy 5 Challenge le brinda las herramientas para volver a conectarse con un compañero en un nivel emocional profundo. Al final del día, se trata de brindarle a alguien toda su atención y hacer un esfuerzo por brindar comprensión, apoyo y amor sin reservas.

«Inicialmente, es difícil y aterrador acercarse a alguien», reconoció Kyle, «pero solo se necesita práctica. Las parejas con las que he trabajado han dicho que encuentran mis ejercicios de intimidad desafiantes y útiles».

A lo largo de los años, Kyle ha recibido muchos testimonios entusiastas de las personas a las que ha ayudado. «Después de algunas sesiones con usted, noté un cambio en mi capacidad para atraer honestamente a personas de alta calidad», escribió Matt S. de Houston. «¡No puedo creer cómo pequeños cambios en mis creencias pueden hacer un cambio tan grande en mi vida!»

Las sesiones de coaching de relaciones de Kyle a menudo involucran discusiones intensas o acaloradas mientras intenta que las parejas se abran y hablen sobre sus problemas y de dónde vienen. Él media en una discusión constructiva sobre cómo reconstruir una amistad, lidiar con los conflictos y cómo las parejas pueden compartir la vida del otro de manera productiva y significativa.

Como alguien que ha superado los desafíos de las citas, Kyle puede identificarse con las luchas de sus clientes y ofrece soluciones claras respaldadas por años de estudio e investigación. Su guía emocional lleva a solteros y parejas a un estado de ánimo más positivo.

«No creo que exista una palabra para describir lo agradecido que estoy contigo y la sensación de felicidad que me has inculcado». – Alia S., una de las clientas de Kyle Benson

Para ilustrar las notables transformaciones que ve en sus clientes, Kyle nos contó acerca de una pareja casada que se enfrenta a problemas de ira. Las discusiones acaloradas se convirtieron en la forma en que este marido y mujer comunicaban sus frustraciones y temores. En su primera sesión de terapia con Kyle, se sentaron en extremos opuestos del sofá con su lenguaje corporal hacia adentro. «Se podía ver que estaban aislados el uno del otro», recordó Kyle.

El experimentado entrenador de relaciones profundizó en los problemas pasados que se interpusieron entre ellos y cómo podían desarrollar patrones de comunicación más saludables. En su sexta sesión, la pareja se sentó uno al lado del otro en el sofá, tomados de la mano y mirándose amorosamente.

«Fue una experiencia hermosa», dijo Kyle, «y eso es lo que hace que valga la pena para mí. Me da tanta alegría ver a mis clientes reconectarse entre sí».

Desde un niño enamorado hasta un experto en citas con autoridad, el viaje de Kyle Benson ofrece una lección inspiradora para cualquiera que se sienta atrapado en una relación tóxica o solo en las luchas de su relación. La forma de mejorar es conociendo mejor. A lo largo de los años, el entrenador de relaciones ha estudiado qué une a las personas (y qué puede separarlas) para poder enseñar a las parejas estrategias fundamentales para hacer que su amor dure por muchos años.

En su sitio web, los recursos de relaciones en profundidad de Kyle guían a solteros y parejas con análisis impulsados por la investigación y soluciones procesables. En las sesiones de terapia de pareja, su enfoque orientado a los detalles a menudo conduce a conversaciones intensas e introspectivas entre parejas casadas que esperan reavivar su romance. A través de cada artículo, ejercicio y sesión individual, Kyle se enfoca en formas constructivas de construir intimidad de manera intencional y sincera.

Según Kyle, muchas parejas esperan unos seis años después de que surge un problema para abordarlo. Y, para entonces, puede que ya sea demasiado tarde. «Ya sea que vengas a mí oa otra persona, creo que debemos comenzar a evaluar las relaciones y hacer cambios positivos antes», dijo el experto en relaciones. «Quiero decirle a cualquiera que enfrente problemas difíciles en sus relaciones: comience a buscar ayuda ahora».