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Estudio: Cómo comer dulces puede salvar su relación

Estudio: Cómo comer dulces puede salvar su relación

Un nivel bajo de azúcar en sangre puede provocar una gran cantidad de síntomas y efectos secundarios, pero ¿también puede provocar dolor de corazón?

Un estudio nuevo y único realizado por la Universidad Estatal de Ohio exploró cómo un nivel bajo de azúcar en sangre puede afectar el conflicto dentro de una relación, los sentimientos sobre la pareja y las emociones en juego.

Usando muñecos vudú destinados a simular a sus parejas, se pidió a más de 100 participantes que clavaran alfileres en el muñeco todas las noches durante tres semanas mientras se controlaban sus niveles de azúcar en sangre.

Lo que encontraron los investigadores fue que cuanto más bajo era el nivel de azúcar en la sangre de un participante, era más probable que insertara más alfileres en el muñeco vudú.

De hecho, se encontró que aquellos con los niveles más altos usaban solo la mitad del número de alfileres que aquellos con los niveles más bajos de azúcar. En otras palabras, cuanto más alto era el nivel de azúcar en sangre de una persona, era probable que usara más alfileres.

«Cuanto menor sea el nivel de azúcar en sangre de un participante,

más alfileres que insertó en un muñeco vudú «.

El estudio sugiere que los resultados no necesariamente sugieren ira dirigida a un cónyuge. La susceptibilidad a veces asociada con un nivel bajo de azúcar en sangre se parece más a un efecto secundario que a una emoción.

De hecho, siete de cada 10 participantes optaron por no insertar alfileres en sus muñecas la mayoría de las noches. Sin embargo, tres personas insertaron el número máximo de pines proporcionado (51).

El psicólogo Brad Bushman dirigió el estudio y dijo: «Lo que concluimos es que la glucosa es el alimento para el cerebro que necesitamos para ejercer el autocontrol, y cuando los niveles de glucosa de las personas son bajos, son más pobres para ejercer el autocontrol».

El estudio incluso va tan lejos como para recomendar a las parejas que dividan una barra de chocolate en previsión de una seria conservación.

Los resultados se publicaron en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias.

Lilly Melanie
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Lilly Melanie
MS, RD y escritor
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