Dr. Dawn Michael: una consejera sexual aclamada que enseña a las parejas cómo tener vidas sexuales saludables

La versión corta: Con sede en California, la Dra. Dawn Michael es una sexóloga clínica certificada con más de 19 años de experiencia en consejería. Fundó The Happy Spouse en 2010 para brindar a las parejas un lugar seguro donde pudieran hablar sobre sus frustraciones sexuales y otros problemas personales sin juzgarlos. El Dr. Dawn se sienta con las parejas en sesiones de terapia confidenciales y las ayuda a entablar un diálogo sobre sus necesidades, preferencias y deseos. Ha escrito dos libros sobre importantes temas sexuales y tiene un canal de YouTube activo donde ofrece consejos directos a parejas casadas. Si espera reavivar una conexión con su pareja, puede aprender sobre la sexualidad humana y trabajar en temas de intimidad consultando con la Dra. Dawn Michael.

La Dra. Dawn Michael se convirtió en una firme defensora de la salud sexual y los valores familiares después de años de estudiar la comunicación, la biología humana y las relaciones. Obtuvo su maestría en terapia matrimonial familiar y su doctorado en sexualidad humana porque estaba interesada en fortalecer las relaciones entre parejas comprometidas.

La Dra. Dawn Michael fundó The Happy Spouse en 2010 para ayudar a las parejas a cultivar la intimidad.

Ella no tiene los antecedentes típicos de una terapeuta sexual. Ha trabajado en un hospital psiquiátrico y ha asesorado a adolescentes en un hogar grupal. Incluso ha trabajado en diseño de interiores.

Su pasión por ayudar a las personas a construir intimidad y encontrar satisfacción en sus relaciones finalmente la llevó a una carrera como terapeuta sexual reconocida a nivel nacional. Ahora se desempeña como miembro de la junta asesora y sexóloga certificada del Colegio Estadounidense de Sexólogos. También es miembro de la Sociedad para el Estudio Científico de la Sexualidad. La Dra. Dawn ha escrito libros y ha dado presentaciones sobre salud sexual, pero dedica la mayor parte de su tiempo a trabajar con parejas en sesiones de terapia sexual constructiva en su oficina en Thousand Oaks, California.

Hoy en día, la Dra. Dawn tiene 19 años de experiencia en consejería y se especializa en lidiar con asuntos de intimidad y sexo. «Tenía muchas ganas de convertirme en una experta en el campo de la investigación de la sexualidad humana y cómo las personas funcionan sexualmente», nos dijo la Dra. Dawn. «Es un campo fascinante».

En su práctica privada, la Dra. Dawn ha trabajado con personas de todo el mundo. Las parejas que acuden a ella tienen entre 20 y 70 años porque los problemas de intimidad pueden ocurrir en cualquier momento de la vida. No están restringidos a un solo género o grupo de edad. Su primera sesión de asesoramiento con nuevos clientes suele durar 80 minutos para que realmente pueda llegar a saber quiénes son y qué quieren.

«Lo primero que hago cuando conozco a alguien es tratar de crear una atmósfera muy cálida y abierta donde las personas puedan sentir que pueden decir lo que necesitan decir», dijo el Dr. Dawn. «No voy a juzgarlos».

«Nunca hubiéramos entendido por qué teníamos problemas sexuales sin su ayuda». – Dee, uno de los clientes del Dr. Dawn.

La Dra. Dawn les pide a las parejas que describan su historia sexual y discutan sus actitudes hacia el sexo para que sepa qué problemas abordar. A veces tiene que educar a sus clientes sobre los matices del cuerpo y la sexualidad humana; otras veces tiene que facilitar un diálogo abierto entre dos parejas sexualmente frustradas. El Dr. Dawn dijo que muchos de los problemas entre las parejas no tienen nada que ver con el sexo, sino con la mala comunicación.

«Mucho de esto se reduce a no poder comunicar cuáles son sus necesidades sexualmente», explicó. «Están tratando de leer la mente de los demás, y el 90% de las veces se equivocan».

«Nuestra vida sexual ha mejorado, pero no solo que nuestro matrimonio también ha mejorado». – Lori y Tom, antiguos clientes del Dr. Dawn

Después de reunirse con nuevos clientes, el Dr. Dawn recomienda un plan de tratamiento personalizado de entre tres y ocho sesiones de seguimiento. Ella verá a la pareja junta y como individuos para llegar al fondo de sus problemas de comunicación e intimidad. «Les doy las herramientas para que aprendan a responder las preguntas de los demás», dijo. «Los envío a casa con ejercicios para ayudarlos a sentirse cómodos tocándose y hablando».

Si es necesario, la Dra. Dawn derivará a sus clientes al Centro de Salud y Bienestar Sexual, una práctica separada que se ocupa de problemas físicos, incluida la disfunción eréctil, vulvodinia, desequilibrio hormonal y otros trastornos relacionados con el sexo. Un médico y enfermeras pueden ayudar con los problemas físicos, mientras que el Dr. Dawn brinda asesoramiento para el lado psicológico.

Como esposa y madre de dos adolescentes, la Dra. Dawn usa sus experiencias personales para agregar peso a su experiencia en las relaciones y el sexo. Ella compartió la perspectiva de una mujer que lidia con la frustración sexual en su matrimonio en su primer libro «Mi esposo no tendrá sexo conmigo». Esta lectura reflexiva se inspiró en un artículo que escribió el Dr. Dawn en 2016. Su exploración contracultural de una situación en la que el hombre pisa los frenos y se niega al sexo causó un gran revuelo. Millones de personas leyeron el artículo y tuvo más de 2,000 comentarios.

«Mi marido no tendrá sexo conmigo» profundiza en la psicología detrás de los impulsos sexuales.

«Es un tema tabú», dijo el Dr. Dawn. «Me vuelve loco que más gente no hable de eso porque todavía es un problema que veo todos los días en mi oficina».

La sociedad puede dictar que los hombres deben tomar la iniciativa y ser sexualmente insaciables, pero ese no siempre es el caso, y el Dr. Dawn quiere que las mujeres sepan que no tienen que sentirse avergonzadas si su esposo se niega a tener relaciones sexuales.

En 2017, el Dr. Dawn publicó «La guía de intimidad definitiva para personas apasionadas» para resumir las principales conclusiones de 19 años de trabajo con parejas. Creó un programa para ayudar a sus clientes y lectores a resolver problemas de intimidad. Este libro ofrece ejercicios de comunicación, educación sexual, prácticas amorosas y otras lecciones que invitan a la reflexión. Cada capítulo aborda un tema nuevo e invita a las parejas a replantear cómo ven el sexo y el romance.

«Las parejas pueden usar esto como un recurso en casa», dijo el Dr. Dawn. «Ha sido realmente útil cuando las personas están pasando por el asesoramiento para poder consultar el libro».

Algunas parejas en el consultorio del Dr. Dawn sufren problemas de comunicación porque uno o ambos creen que amar a alguien significa conocer todos sus pensamientos y deseos. Que no es en realidad cómo funciona en absoluto. El estribillo común dice: «No debería tener que decirle lo que quiero. Él / ella debería simplemente saber . «

Estas expectativas poco razonables pueden generar frustración en ambos extremos. El Dr. Dawn dijo que la comunicación clara es la solución para la mayoría de las frustraciones sexuales. En lugar de obligar a las parejas sexuales a jugar a adivinar en el dormitorio, las personas deben ser honestas acerca de sus necesidades y deseos.

«Pide lo que quieras», aconsejó la Dra. Dawn. «Sea muy claro; anótelo. No asuma que su pareja sabe lo que quiere. No puede leer su mente, así que debe decírselo».

Esto puede ser especialmente importante para las personas con fetiches. Hablar de fetiches es la única forma de saciar esos deseos, y esas conversaciones deben tener lugar al principio de la relación sexual para que ambos socios sepan en qué se están metiendo y puedan establecer reglas básicas para el futuro. Las parejas deben estar de acuerdo en explorar juntas actividades pervertidas y, si no quieren las mismas cosas, es mejor saberlo antes de que la relación se vuelva seria.

«Sea honesto con la persona con la que está», enfatizó el Dr. Dawn. «No tenga miedo de ser honesto consigo mismo y tenga la confianza para hablar sobre sus necesidades y deseos».

A lo largo de los años, la Dra. Dawn se ha establecido como un recurso de referencia para las parejas que experimentan problemas de intimidad. Ella ha ayudado a las parejas casadas a comprender su sexualidad y las necesidades de su pareja para que puedan volverse más amorosos y comprometidos el uno con el otro. Sus sencillos consejos pueden ayudar a las personas a adoptar un enfoque más saludable del sexo, el amor y las relaciones.

La Dra. Dawn tiene casi 4.000 suscriptores en su canal de YouTube, donde publica videos semanales de ella misma discutiendo temas sexuales delicados y respondiendo preguntas comunes. También tiene miles de seguidores en Facebook y con frecuencia se relaciona con la gente en los comentarios de sus publicaciones. Puedes convertirte en fan de la página The Happy Spouse o unirte a su grupo de consejería privada Intimidad para personas apasionadas para conocer su opinión sobre los temas candentes del día.

Por supuesto, si desea una evaluación más profunda, tendrá que reservar una cita y comenzar a trabajar con el Dr. Dawn en sesiones de terapia privada. Ella está muy feliz de compartir sus ideas y ayudar a las parejas a reconectarse entre sí. «Me siento bendecida por cada uno de mis clientes. Siempre me enseñan algo nuevo», dijo el Dr. Dawn. «No es sólo una calle de un solo sentido. He llorado en sesiones con ellos. Realmente he aprendido mucho de ellos y me siento bendecido de que se abran a mí y confíen en mí».