3 cosas importantes para recordar cuando su relación ha cambiado

Recientemente leí que Nicholas Sparks solicitó el divorcio después de 25 años de matrimonio. Él y su esposa tienen varios hijos juntos, y a menudo la ha acreditado como una inspiración para sus novelas.

Por las apariencias externas, parecían la pareja perfecta. Lo que creo que representa su separación es que incluso las parejas más sincronizadas pueden separarse.

La pregunta es: ¿qué se puede lograr para que su relación continúe y crezca cuando los problemas comienzan a sumergirse en problemas?

Hay varias cosas que se pueden hacer si ambos socios quieren que la relación funcione.

A menudo he sido testigo de que el rasgo más importante que la mayoría de las parejas exitosas tributan a la longevidad es expresarse respetuosamente.

Siendo realistas, nunca dos personas estarán de acuerdo en todo. Los desacuerdos son inevitables, pero con cada batalla viene una elección:

¿A ambas personas les importa lo suficiente como para resolver las cosas o alejarse con un rencor persistente? ¿Se puede debatir dentro de un entorno equilibrado en el que los puntos de cada uno reciben su merecido, o la terquedad y la falta de voluntad para comprometerse van a ser el juego del día?

A veces, las heridas son demasiado profundas para llegar a un acuerdo, pero la comunicación es la clave número uno para el éxito en las relaciones. Se necesitan dos personalidades fuertes para acordar pacíficamente estar en desacuerdo y continuar sin destruir lo que han construido.

Otros asesinos de relaciones guardan secretos o mienten abiertamente, pero esos son temas para un artículo posterior.

Cuando la química física explota entre un hombre y una mujer, se convierte en una poderosa razón para estar juntos, aunque definitivamente no es la única.

Pero la intimidad debe ser parte de la ecuación o las cosas se derrumbarán. Es solo un hecho bien conocido.

Si las cosas van por mal camino, piense en lo que despertó sus intereses físicos para empezar.

Para el hombre, tal vez fue esa sonrisa o cierta curva de su cuerpo y cómo se veía con su vestido favorito. Para la mujer, tal vez fue la forma en que vestía sus trajes y caminaba con confianza lo que te excitaba.

Tal vez fue la descarga de adrenalina cuando ustedes dos se tomaron de la mano, se abrazaron o se besaron. Sea lo que sea, funcionó y los unió poderosamente.

Dicho todo esto, la apariencia de las personas cambia con el tiempo (duh), pero eso no significa que no puedan ayudarse mutuamente a mantenerse atractivos. Si uno o ambos tienen sobrepeso, vayan juntos al gimnasio, hagan dieta juntos y apoyen los hábitos alimenticios durante las comidas. Ayúdense mutuamente a vestirse bien y mantener la higiene física.

Además, y esto es enorme, haga tiempo para la intimidad a pesar de las demandas laborales y familiares, y eso significa viajar juntos sin niños a cuestas o registrarse en un hotel aunque solo sea por una noche.

Vuelve a tener períodos que reaviven los sentimientos de cómo eran las cosas cuando empezaste a salir con alguien. Después de todo, ambos siguen siendo la misma persona que cuando se conocieron.

La principal razón por la que escucho que las parejas pierden su intimidad física es por guardar rencores emocionales o dejarse llevar físicamente. Ambos pueden resolverse reservando momentos para una comunicación honesta y teniendo la voluntad de ayudarse mutuamente.

Aquí hay otro elemento con el que veo que las parejas luchan: la pérdida de entusiasmo.

¿Recuerdas la primera vez que te conociste y no podías esperar a la siguiente llamada telefónica, mensaje de texto, invitación a cenar o momento íntimo? La idea de estar juntos siempre fue algo que esperabas y apreciabas. Fue mágico y espontáneo.

Entonces la vida se interpuso. Los niños, las mascotas, los amigos, las demandas laborales y la familia comenzaron a mezclarse con su tiempo juntos. Lo siguiente que supiste fue que pasaron los años y la magia se fue.

Aquí está la cuestión: no dejes que esto suceda.

Es mas facil decirlo que hacerlo. ¿verdad? Realmente no.

La respuesta es siempre hacernos el uno al otro. Período.

Y esto significa siempre hacer tiempo para las citas nocturnas, cerrar la puerta del dormitorio y pasar tiempo juntos a solas. Apague el teléfono, el iPad, la televisión y cualquier otro aparato electrónico que se robe su relación y concéntrese el uno en el otro.

Acueste a los niños y las mascotas y recuerde que usted estuvo aquí antes que ellos. ¡Aprecie ese hecho!

Una vez más, haga todo lo posible para que sea el número uno. Las citas eran un momento para conocer los detalles más íntimos de tu pareja y deberían ser un proceso continuo. No debería detenerse sin importar si están juntos una semana, un mes o si se están embarcando en un 50 aniversario.

Siempre es triste cuando dos personas enamoradas se separan. Sucede, pero el esfuerzo constante de ambos puede mantener la relación si existe un deseo mutuo.

¿Tu relación se mueve en diferentes direcciones? Envíenos un mensaje a continuación y haremos todo lo posible para responder a sus inquietudes.