Si desea que su relación siga siendo satisfactoria a largo plazo, es importante asegurarse de no perder oportunidades de mostrar amor. Cuanto más elijas mostrarle amor a tu pareja, más lo sentirás. Es común concentrarse en lo que su pareja está haciendo por usted (en lugar de examinarse internamente), pero es más saludable considerar el tipo de pareja que desea ser y actuar desde ese punto.
También es útil informarse sobre cómo su pareja recibe y siente el amor, para que pueda asegurarse de que está comunicando su amor de manera que se registre con su pareja. Puede aprender más sobre las cinco formas en que expresamos y recibimos amor y comprender mejor su lenguaje del amor (y el de su pareja) leyendo «Los cinco lenguajes del amor» del Dr. Gary Chapman y respondiendo el cuestionario aquí.
Aquí está mi lista de 12 formas de mostrar amor en su relación. Úselo como guía mientras se concentra en lo que sabe sobre su pareja y considera qué hace que su pareja se sienta amada.
Barato | Diferente | Romántico | Saludable
Mostrar amor no tiene por qué implicar gastar mucho dinero y exagerar. De hecho, actuar desde un lugar amoroso no tiene por qué costar un centavo. A continuación se presentan tres formas económicas de expresar amor en su relación.
Acts of Service es uno de los cinco lenguajes del amor e incluye hacer cosas por tu pareja como señales de amor. Estos actos pueden incluir cualquier cosa, desde sacar la basura, pasear al perro, vaciar el lavaplatos, preparar la cena, doblar la ropa o hacer mandados.
Piense en el comienzo de su relación. ¿Recuerdas lo divertido y emocionante que se sentía el coqueteo? ¿Recuerdas cómo solías transmitir tu interés a través de la comunicación coqueta y las bromas?
Recupere esta dimensión de su relación participando en un comportamiento y comunicación coquetos, juguetones y seductores.
Si bien recordar aniversarios y cumpleaños puede ser obvio, ¿está atento a los pequeños detalles cotidianos, los sucesos y los aspectos más destacados de la vida de su pareja? Muestre apoyo recordando los hitos y eventos importantes en la escuela o el trabajo de su pareja y preguntándole cómo les fue.
Además, escuche los aspectos importantes de la vida de su pareja y haga preguntas de seguimiento para que su pareja se sienta especial y amada. Deje que su memoria y atención a los detalles representen su amor.
El amor se presenta en muchas formas y se puede expresar de muchas maneras. Si está buscando formas creativas o listas para usar de mostrar amor, consulte estas tres ideas a continuación.
Muestre su amor ofreciendo una habilidad, talento o área de especialización de forma gratuita. Ayuda a tu pareja a preparar una declaración de impuestos si lo tuyo es la contabilidad, prepara una comida gourmet si la cocina te habla, o enséñala a correr si eres un campeón de maratón. Da una sesión de yoga privada si eres profesor de yoga, o arregla el teléfono o la computadora de tu pareja si la tecnología te resulta fácil, etc.
Grabar CD puede estar un poco desactualizado, pero ¿a quién no le encanta una lista de reproducción reflexiva de sus canciones favoritas que les recuerde a su pareja?
Haz una mezcla divertida que se adapte al régimen de ejercicios de tu pareja, crea una lista de reproducción relajante para que la escuche después de un largo día de trabajo o crea la combinación de música perfecta para tu próximo viaje por carretera.
La vida parece ser más acelerada que nunca, y el acceso constante a la tecnología puede interferir con estar realmente presente y disponible para conectarse. Tiempo de calidad es otro de los cinco lenguajes del amor y se refiere a brindarle a su pareja toda su atención y tiempo.
El amor y el romance van de la mano, así que no tengas miedo de sacar a relucir tu lado romántico y calentar el corazón de tu pareja con estas tres ideas.
El lenguaje del amor Recibir regalos habla a los socios que se sienten amados a través de la entrega de regalos. Muestre su amor a través de regalos reflexivos, espontáneos y creativos.
Viajar y explorar juntos destinos nuevos o favoritos son excelentes formas de mantenerse conectado y expandir su relación.
Salga de la rutina, deje de lado el estrés cotidiano y traiga algo de aventura a su relación planificando unas vacaciones.
Palabras de afirmación es otro lenguaje de amor centrado en comunicar amor, cuidado, afecto y afirmación con palabras y lenguaje. Esto puede incluir escribir notas de amor, poesía o textos amorosos para su pareja, así como usar la comunicación verbal para expresar sentimientos de amor.
Las relaciones románticas y los matrimonios duraderos incluyen ingredientes importantes, como la confianza, la honestidad, la comunicación eficaz y las habilidades para la resolución de conflictos. La forma en que muestras y expresas tu amor es igualmente importante y proporciona el pegamento. Aquí hay tres formas saludables de comunicar el amor.
Pregunte sobre la vida de su pareja y escuche realmente (en lugar de quejarse de tener que escuchar una y otra vez). Preste atención, cuelgue el teléfono y tenga un interés activo en comprender mejor a su pareja. Soy un gran admirador de esta lista de preguntas.
El toque físico es el lenguaje de amor final que implica mostrar amor a través del toque y los abrazos apropiados.
Utilice actos no verbales para demostrar amor y mantener viva la química. No tengas miedo de simplemente abrazar a tu pareja o mantener un abrazo amoroso un poco más.
Expresar gratitud a tu pareja es fundamental. La gratitud ayuda a garantizar que no dé por sentado a su pareja y reconozca el impacto positivo que su pareja tiene en usted y en su vida. Muestre su gratitud a través de rituales diarios de gratitud o notas de agradecimiento y simplemente diga gracias por todas las pequeñas cosas que su pareja hace por usted (y sus mascotas, niños, familia u hogar).
Hay infinitas formas de decir te amo a través de tus acciones y gestos reflexivos. No camines pensando que tu pareja siente tu amor y, por lo tanto, no tienes que tomarte el tiempo para demostrarlo. En cambio, haga un esfuerzo continuo para mostrar su amor y aprecio y alegra el día de su pareja mientras recuerda que recibimos amor en diferentes formas.