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Ich komme nicht über ihn hinweg. Wie fühle ich mich wieder glücklich?

Ich komme nicht über ihn hinweg. Wie fühle ich mich wieder glücklich?

Leserfrage:

Ich kann nicht über diesen Kerl hinwegkommen, den ich kennengelernt habe. Wir waren letztes Jahr zwei Monate zusammen und es war sehr intensiv. Er fügte sich in jeden Aspekt meines Lebens ein, besuchte am Wochenende, rief jede Nacht an und erzählte seiner Mutter von mir.

Gegen Ende der zwei Monate schien er sich zu verändern und wurde manchmal bitter und sarkastisch mit mir. Ich weiß auch, dass er vor kurzem seine Antidepressiva-Dosis erhöht hatte und manchmal mit ihnen trank. Die gute Seite an ihm war großartig und ich vermisse ihn immer noch.

Wie fühle ich mich wieder glücklich oder treffe jemanden, der mich wirklich begeistert?

-Tom (Oregon)

Dr. Wendy Walshs Antwort:

Lieber Tom:

Es hört sich so an, als wäre es am besten, diesen manischen Typen loszuwerden, der sich zu schnell bewegte, Grenzen ignorierte und eine „intensive“ Show für Sie veranstaltete.

Ich bin froh, dass Sie auch ein Stück seiner dunklen Seite gesehen haben. Es hört sich so an, als hätte dieser Typ eine Persönlichkeitsstörung.

Aber genug von ihm. Lassen Sie mich Sie fragen, warum Sie das sooooo attraktiv fanden.

Liebe soll nicht intensiv sein. Es soll sich warm, sicher und schützend anfühlen. Niemand kann die Energie, die dieser Typ für sehr lange hat, aufrecht erhalten.

Es hört sich so an, als würdest du dich mehr von der Intensität als von der Intimität angezogen fühlen. Und es ist Intimität, die für gesunde Beziehungen sorgt.


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Ryan Grover
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Ryan Grover
MS, RD & Writer
Ryan ist ein erfahrener und bekannter Psychologe, Dating- und Beziehungsberater, er mag Reisen, Yoga und die indische Kultur insgesamt. Er ist ein echter Profi!
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