Expertka na lásku Tamara Greenová nabízí klientům nástroje pro budování vztahů po traumatu a zlomeném srdci

Krátká verze: Tamara Green pracuje jako manželská a manželská poradkyně téměř tři desetiletí, ale v posledních letech její praxe přesunula své zaměření. Poté, co Tamara pomohla svému manželovi diagnostikovat rakovinu, začala pracovat především s klienty, kteří byli postiženi touto nemocí nebo pomohli svým blízkým. Navzdory tomuto posunu zůstalo její poslání pomáhat jejím převážně ženským klientkám otevřít se lásce, kterou hledají, stejné. Tamara prostřednictvím svého programu a aplikace Loving Meditations sdílí své poselství s širším publikem hledačů lásky, pacientů, pečovatelů a přeživších.

Klienti Tamary Green často hledají lásku, ale ne vždy se otevřou možnostem. Podělila se o příběh jednoho klienta, který váhal podniknout nezbytné kroky, aby si dovolil lásku, po které toužila.

„Je to žena, která vyrostla v extrémně náboženské rodině,“ řekla. „Připojila se ke kultu, kde potkala muže, se kterým byla 14 let v zneužívajícím vztahu. V době, kdy jsem s ní začal pracovat, měla hluboce zakořeněný strach z okolních vztahů a cítila potřebu chránit se před zneužíváním. . “

Klient zoufale chtěl být zamilovaný, ale ještě nebyl připraven přijmout Tamarinu radu, jak to najít.

„Její nejhlubší touhou bylo mít plnohodnotný a oddaný vztah, ale nevěděla, jak toho dosáhnout,“ řekla Tamara. „Zůstala by v bezpečných vztazích. Když se mnou začala pracovat, stále se sama sabotovala. Měla sex příliš brzy a zajímalo by ji, co se s tím chlapem stalo.“

Tamara k ní nakonec prorazila a poté, co se Tamary radila, klient konečně našel to, co hledala – milující, dlouhodobý vztah.

Tamara Green věnuje své sezení pomoci lidem najít lásku a sebevědomí uvnitř.

“Řekla jsem jí, že je čas přerušit to s chlapem, pokud to nedosáhne další úrovně odhodlání. Poslechla mě a na pár týdnů s ním přerušila kontakt,” řekla Tamara. „To pro něj byl velký motivátor. Řekl, že chce udělat vše, co je v jejích silách, aby se jí mohl věnovat. Teď jsou šíleně zamilovaní a očekávám, že se do roka vezmou.“

Stejně jako tato klientka má mnoho dalších žen, s nimiž Tamara pracuje, problém otevřít se lásce. I když si mohou myslet, že si dodnes nemohou najít partnery, místo toho se chovají takovým způsobem, který jim brání ve vytváření zdravých svazků.

„Problém lásky je problém přijímání. Pomáhám svým klientům vidět, co se doopravdy děje,“ řekla. „Jdu velmi hluboko, abych odhalil jejich obavy. Neuvědomují si, že blokují lásku pochybnostmi a studem. Tyto problémy odstraníme, aby byli schopni přilákat a přijmout lásku do svého života.“

Tamara je již řadu let psychoterapeutkou a v roce 2010 se rozhodla zaměřit také na seznamování.

„Dostala jsem svědění expandovat do něčeho jiného a byla jsem dobře vyškolena v práci s těmi, kteří se pohybují v seznamování a vztazích,“ řekla.

Tamara ve své praxi vidí především ženy napříč věkovým spektrem, které hledají radu ohledně seznamování nebo vztahů. Řekla, že její klientelou je 97% žen ve věku 30 až 60 let, ale někdy vidí klienty mimo tento rozsah.

„Měl jsem dokonce osmdesátiletou klientku, která se provdala za svou spřízněnou duši do svých 81 let,“ řekla.

Zatímco většina klientů Tamary je profesionálně úspěšná, jsou obvykle méně spokojeni se svým romantickým životem. Tamara řekla, že nespokojenost je často umocněna úspěchem, kterého tyto vysoce výkonné ženy dosáhly ve své kariéře.

Bez ohledu na situaci, kterou její klienti zažívají, Tamara s nimi pracuje na rekalibraci jejich pohledu na lásku a jejich seznamovací život.

„Spolupracuji s mnoha ženami, které nikdy nebyly vdané a chtějí mít rodinu, nebo mají jen těžké vztahy – někdy s vyzývavými nebo urážlivými muži,“ řekla. „Také pracuji s ženami, které ovdověly nebo se rozvedly a snaží se znovu procházet světem seznamování.“

Po letech práce s těmito ženami měla Tamara život měnící zkušenost, když jejímu manželovi diagnostikovali rakovinu. Během toho období věnovala péči o něj většinu času a úsilí. Když se vzpamatoval, inspirovala ji, aby změnila část svého profesního zaměření.

„Můj manžel je nyní bez rakoviny a má se dobře, ale byl to vyčerpávající proces, když jsme procházeli jeho léčbou,“ řekla. „Nyní pracuji se svobodnými ženami, které prodělaly rakovinu prsu nebo mastektomii, abych jim pomohla proplout seznamovací scénou s mnohem větším sebevědomím a úspěchem.“

„Pracuji s pečovateli častěji. Chtějí poradit, jak pokračovat v seznamování a zároveň se starat o své staré rodiče a v některých případech i o jejich malé děti – tomu říkám Sandwichova generace.“ – Tamara Green, milující odbornice na vztahy

Tyto ženy se liší od vysoce výkonných a kariérně založených typů, se kterými obvykle pracovala. Mohou být také rozvedení a mít problémy se zdravím související se sebedůvěrou, protože se snadno vrátí do seznamování.

„Mohou se divit, jak mám tomu klukovi, kterému jsem propadl, říct, že mám jen jedno prso?“ Řekla Tamara.

Kromě žen, kterým byla sama diagnostikována rakovina, Tamara zjišťuje, že její praxi přitahují ženy, které jsou – nebo byly – pečovatelkami.

„Pracuji s pečovateli častěji,“ řekla. „Chtějí radu, jak pokračovat v seznamování, a zároveň pečovat o své staré rodiče a v některých případech i o jejich malé děti – tomu říkám Sandwichova generace. Celá tato nová oblast se otevírá mé praxi a já jim mohu pomoci prostřednictvím znalosti a zkušenosti. “

Nová kapitola v Tamarině profesním životě vyrostla z těžkého období jejího osobního života. Představuje si svět, kde lidé přistupují ke své přirozené moudrosti a odolnosti a vytvářejí radostný život prostřednictvím péče o sebe a láskyplné laskavosti. Na individuálních a skupinových sezeních se svými klienty učí praktické a silné nástroje všímavosti, které jim v tom pomáhají.

I mimo svou psychoterapeutickou praxi Tamara řekla, že je odhodlána pomáhat druhým vyrovnat se s traumatem a ztrátou. Za tímto účelem ona a její manžel – nahrávací inženýr a skladatel David Dachinger nominovaný na Grammy – vytvořili Loving Meditations. Program je inspirován jeho pohledem na onkologického pacienta a Tamarinou perspektivou pečovatele.

“Vytváříme meditační a všímavé programy pro ty, kteří žijí s rakovinou – pacienty, pečovatele a přeživší,” řekla.

Mobilní aplikace Loving Meditations si klade za cíl poskytnout pacientům s rakovinou a jejich pečovatelům meditace, které mohou cvičit kdekoli – dokonce i během stresující léčby rakoviny. Tyto meditace mohou také poskytovat péči o sebe a inspiraci svým praktikujícím.

Program Loving Meditations ukazuje klientům s rakovinou, jak soustředit své emoce.

„Nabízíme řízené meditace a snímky, autohypnózu a různé formy dechových cvičení,“ řekla Tamara. „Pomáháme uživatelům překonat jejich strach nebo úsudek, což zase pomáhá zmírnit problémy s nespavostí, úzkostí, depresí a bezcenností. Myslím, že aplikace je vysoce účinná a jsem na ni neuvěřitelně hrdý.“

Tamara a její manžel napsali mezinárodní nejprodávanější knihu na téma „Žijte v klidu s rakovinou (a dál)“. Kniha pokrývá mnoho skutečných bojů Davida a Tamary jako pacienta s rakovinou a pečovatele. Jedna z jejích kolegů, doktorka Diana Kirschner, říká, že knihu „MUSÍ PŘEČTIT každý, komu se do života dotkla závažná nemoc“.

Tamara řekla, že její role poradkyně je poskytovat emocionální podporu, rady a vedení ženám, které to potřebují. V posledních letech našla mnoho různých skupin žen, které těží z jejích rad a podpory.

Tím, že Tamara nabídla různé zdroje pro pečovatele a pacienty s vážnými nemocemi, řekla, že cítí, že slouží svému účelu v životě.

„Dělá mi takovou neuvěřitelnou radost, když někdo vstoupil do své vlastní hodnoty a sebevědomí,“ řekla. „Sebeláska mě vzrušuje bez konce. Je to ta nejúžasnější věc a naplňuje mě tolika radostí. Jsem nad měsícem štěstím.“