Krátká verze: Addison Bell se vždy zajímala o pomoc lidem, ale ve svém životě musela překonávat výzvy, aby se stala trenérem sexu a vztahů, kterým je dnes. Je certifikována v řadě technik, které jí umožňují pomáhat jednotlivcům a párům mít naplňující vztahy – jak se sebou, tak s ostatními. Své osobní zkušenosti využívá k lepšímu kontaktu s klienty a přizpůsobuje relace tak, aby vyhovovaly jejich potřebám. Addison nabízí osobní koučování v oblasti Dallasu a oslovuje lidi po celém světě prostřednictvím svých online kurzů, které mají vlastní tempo a lze je absolvovat kdykoli.
V posledních letech ztratilo téma duševního zdraví část svého stigmatu, protože lidé jsou stále otevřenější mluvit o svých pocitech a vyhledávat koučování nebo poradenství. Addison Bell, zakladatel Addison Bell Coaching, ale věří, že mnoho lidí má ve svém životě stále odpojení. Nekladou dostatečný důraz na své sexuální zdraví – ani na to, jak souvisí se zbytkem jejich života.
„Většina poradců vynechává celý kus života lidí – ten sexuální,“ řekla. „Sex však ovlivňuje každou oblast vašeho života; vaše vztahy, kariéru a finance.“
Addison sama sebe popisuje jako blaženého kouče, který pomáhá ženám a mužům prozkoumat všechny jejich aspekty se zaměřením na sexualitu, aby mohli obohatit svůj život. Kromě toho, že získala magisterský titul v oboru poradenství a několik certifikací v koučování, je vysvěcenou ministryní, autorkou a praktickou lékařkou jak tantry, tak reiki.
Blažený život znamená žít autenticky podle vlastních představ a zahrnuje poklepávání na krásu, která se často ztrácí v rozruchu každodenních rutin s rodinou, prací, přáteli a dětmi. Soustředí se na procvičování vděčnosti – i když se zdá jednodušší najít v situaci něco negativního. Blažení lidé se probouzejí nadšení, aby pozdravili den a mohli začít. A chápou, že všechny aspekty jejich života – kariéra, vztahy, sexualita, emoce a duch – jsou vzájemně propojeny a potřebují péči.
Addison pomáhá svým klientům vymazat jejich omezující přesvědčení, vyřešit negativitu a objevit život, který měli žít.
Kromě svého školení, certifikací a odborných znalostí Addison řekla, že trénuje z místa přijetí a porozumění. Zažila sexuální zneužívání a znásilnění. Možná si neprošla každou situací, se kterou se se svými klienty setkala, ale Addison se vypořádala s dostatkem protivenství, aby mohla sebevědomě využít to, co se naučila, aby měla pozitivní dopad na ostatní. Addisonův přístup je autentický a soucitný, přesto je ke svým klientům přímá a vstřícná.
Jednotlivci i páry vyhledávají koučovací služby Addison a pracuje především s lidmi ve věku 30 až 65 let. Jeden partner mnohokrát vyhledá koučování, aby zapracoval na svých individuálních problémech, a poté se druhý připojí poté, co uvidí transformaci svého partnera.
Jeden z jejích nejpamátnějších příběhů o úspěchu je o muži, který k ní přišel pomoci s řešením jeho problémů s erektilní dysfunkcí. „Pracovali jsme na tom, aby se naučil milovat sám sebe – sexuálně i mimo sexuální prvek,“ řekla.
K dosažení cílů mu pomohla praktická koučovací metoda. Nejenže viděl pozitivní výsledky s jeho erektilní dysfunkcí, která ho vedla k vyhledání pomoci, ale také dostal neočekávaný výsledek. Když se naučil, jak se stát jeho autentickým já, převzít kontrolu nad svým životem a hledat to, po čem toužil, také shodil více než 100 liber. A toho dramatického hubnutí dosáhl bez přísné diety nebo cvičebního plánu.
„Vkročil do svého vědomí sebe sama a své vlastní energie a převzal kontrolu nad tím, co si ve svém životě přál,“ řekl Addison.
Někteří lidé dávají přednost tomu, aby nechali minulost za sebou a využili lekce, které se naučili, aby se posunuli vpřed. Addison využívá svou minulost k formování své budoucnosti k lepšímu, ale nevyhýbá se negativním účinkům těchto zkušeností.
Každá zkušenost je příběhem, který používá, aby pomohla těm klientům, kterým by prospělo, kdyby je slyšeli. Řekla, že diskutuje o tom, jak překonala těžkosti a co se z ní naučila. Addison učí klienty, aby si udělali život blaženějším a vášnivějším tím, že přijmou – a poučí se – ze všeho, co život může nabídnout.
I když má základní rámec pro koučování, řekla, že nedodržuje přísný vzorec, protože každý klient je jedinečný, takže sezení jsou velmi individualizovaná.
„Setkávám se s nimi tam, kde jsou, pokud jde o konkrétní rady, které potřebují,“ řekla. „Někteří potřebují více tipů a triků, zatímco jiní mohou využívat více duchovní a energetické práce; přinesu vše, co potřebují.“
Koučovací programy jsou také přizpůsobeny tak, aby odpovídaly plánům klientů. Někteří lidé potřebují sezení každý týden, zatímco jiní se lépe setkávají s Addisonem každý druhý týden.
„Pro osobní schůzky děláme kombinaci talk koučování a meditativního koučování,“ řekla. “Jak klienti postupují, mohou provádět některé nesexuální tantrické praktiky – například oční kontakt a dýchací techniky, které jim pomohou s propojovacími schopnostmi.”
Addison pracuje osobně s místními klienty v oblasti Dallas-Fort Worth. U klientů se sídlem v jiných částech světa koučuje po telefonu nebo používá Zoom pro videohovory.
Nabízí online kurzy, protože „dávají klientům schopnost dělat práci podle svých podmínek a v tempu, které si přejí,“ řekla.
Její online kurzy zahrnují témata jako sólová tantra, stát se bohyní a orální intimita. Kurz Stát se bohyní pomáhá ženám soustředit se na své přesvědčení o image těla, sexualitě a duchu. Addison přináší obsah prostřednictvím videí, pracovních listů a cvičení měnících život, které účastníkům pomohou prozkoumat jejich povahu bohyně.
Dalším způsobem, jak se Addison dostává k ženám, jsou živé rozhovory na soukromých akcích. Pořádá také workshopy na témata, která ženám pomáhají zvýšit jejich sexuální sebevědomí. Addison často spolupracuje s kolegou trenérem Kendalem Williamsem na jejích živých akcích.
Addison se prostřednictvím svého kanálu YouTube a blogu spojuje se svými sledovateli a sdílí informace. Blog má různorodý obsah, který čtenářům poskytuje tipy a triky a sdílí příběhy o tom, jak ji Addisonovy životní zkušenosti formovaly.
Addison je živým důkazem, že minulost nemusí definovat budoucnost člověka. Pozitivní změny a zdravé povzbuzení mohou vést lidi správným směrem – a k autentičtějšímu životu plnému blaženosti.