6 tipů pro randění pro homosexuální introverty

Švýcarský psychiatr a psychoanalytik Carl Jung napsal ve své klasice „Psychologické typy“ z roku 1921 o osobnostních rysech introverze a extroverze a naznačil, že hlavním rozdílem mezi osobnostmi je zdroj a směr vyjadřování energie jednotlivce. Americká spisovatelka a lektorka Susan Cain říká, že všichni spadáme někam do tohoto spektra, a ona tvrdí, že dnešní kultura špatně chápe a podceňuje vlastnosti a schopnosti introvertních lidí.

Ve své knize „Ticho: Síla introvertů ve světě, který nemůže přestat mluvit“, píše Cain: „Naše místo v tomto kontinuu ovlivňuje náš výběr přátel a kamarádů, způsob, jakým konverzujeme, řešíme rozdíly a projevujeme lásku. Odráží se to v našich mozkových drahách, neurotransmiterech a vzdálených koutech našeho nervového systému. “

Cain vysvětluje, že příroda a výchova hraje roli při formování našich osobností a výzkum zjistil, že mezi třetinou a polovinou všech Američanů se říká, že jsou introverti.

Autorka Susan Cain říká, že každý spadá někam do spektra introverze a extroverze.

Obecně řečeno, introverti bývají citliví, vážní a stydliví a často upřednostňují osamělé činnosti a hluboké myšlení. To však neznamená, že nemají velké sociální dovednosti nebo se rádi mísí na společenských akcích.

Společnost má bohužel tendenci oceňovat extroverzi a introverti se někdy mohou cítit utlačováni ostatními. Introvert vás však považuje za skvělý úlovek pro potenciálního partnera, protože máte tendenci tvrdě milovat, může být velmi starostlivý a romantický a má introspektivní vlohy, které z vás dělají dobrého komunikátora a schopnost orientovat se ve vztahu s citlivostí a sebe sama -povědomí.

Vzhledem k tomu, že seznamovací krajina je interpersonální kontext zralý na sociální stimulaci, může se vám zdát seznamování spíše vyčerpávající a nepolapitelné. Tento článek vám nabídne několik cenných tipů, které vám pomohou vytěžit ze svých předností jako introvert a přistupovat k seznamování s větší jistotou, lehkostí a úspěchem.

Homosexuálové s nadějí na setkání s někým zvláštním mohou někdy vykreslit určitý obraz, aby si je lidé oblíbili. Introverti mohou být vůči tomuto chování zranitelnější a může to mít nepříznivé důsledky pro sebevědomí a zdraví.

Podle výzkumu vyžaduje skrývání a předstírání našich emocí mnoho úsilí a energie a může vyčerpat naše mentální zdroje, způsobit depresivní nálady a stres a vést k emocionální disonanci v důsledku nesrovnalostí mezi naším sebepojetím a chováním. To může v dlouhodobém horizontu vybírat daň za naše fyzické zdraví, pohodu a spokojenost se vztahy.

Předstírat, že jste někdo, kým nejste, je vyčerpávající, takže buďte sami sebou.

Chcete, aby vás vaše rande ocenilo a obdivovalo takové, jaké jste, a narazíte na podvodníka, až se nakonec ukáže vaše skutečná povaha. Šarádu identity nemůžete držet navždy. Buďte autentičtí a vlastněte svou introverzi.

Není nic špatného na tom, když svému rande řeknete, že jste introvertní, aby mohl lépe pochopit, proč mlčíte. Transparentnost zajistí mnohem příjemnější zážitky z randění a vztahový potenciál i osobní naplnění.

Respektujte svoji potřebu osamoceného času a trávte svobodu tak, jak se vám líbí. Být svobodný neznamená, že se musíte vždy setkávat s lidmi nebo navštěvovat společenské akce. Seznamka je akční.

Také se však nechcete spálit ignorováním svého prahu tolerance pro sociální stimulaci.

Je v pořádku mít několik dní v týdnu, které jsou jen pro „mě čas“.

Strukturujte svůj volný čas s dobrou rovnováhou mezi sociální aktivitou a prostojem pro sebe. Cain doporučuje navštěvovat určitý počet společenských akcí týdně/měsíc/atd. výměnou za to, že se nebudete cítit provinile, když se rozhodnete dělat něco nezávislého. Budete lépe fungovat, pokud to dokážete, a budete ctít své pravé já.

Naopak, protože seznamování je společenské zvíře, které vyžaduje, abyste se alespoň po určitou dobu účastnili mezilidsky, měli byste zapracovat na odbourání veškerých obav, zábran nebo psychologických bariér, které můžete mít, což pro vás bude socializaci představovat výzvu.

Absolvování kurzu herectví nebo mluvení na veřejnosti vám může pomoci v boji se stydlivostí.

Pokud se potýkáte se stydlivostí, komunikací nebo projevováním asertivity a sebevědomí, určitě si přečtěte knihy a vezměte si hodiny práce na boji proti těmto překážkám. Zúčastněte se hodiny herectví nebo improvizace, připojte se k podpůrné skupině, zúčastněte se veřejného vystoupení, jako je Toastmasters, nebo se připojte k meditačnímu klubu.

Vše, co můžete udělat, abyste se cítili pohodlněji ve své vlastní kůži, zvýší vaši osobní pohodu a faktor datability.

Největší místa pro setkávání lidí jsou ta, která odpovídají vašim osobním zájmům, preferencím, talentu, vášním a životnímu účelu. Online seznamování může být obzvláště uklidňující pro introverty.

S příchodem webových stránek sociálních sítí se mnoho lidí obávalo, že tyto platformy odpojí lidi od smysluplných vztahů tváří v tvář. Jedna studie však zjistila, že vztah mezi používáním Facebooku a komunikací tváří v tvář byl pro introverty významný. Bylo to výhodné, protože to umožňovalo postupné budování důvěry a vzájemného vztahu v méně ohrožujícím sociálním kontextu, díky kterému se introverti časem pohodlněji zapojí do komunikace tváří v tvář.

Studie ukazují, že introvertům se online seznamování daří, protože umožňuje postupné budování vztahu.

Pomoci může také seznamovací prostředí, které poskytuje strukturu, například rychlé seznamovací akce nebo skupiny zvláštních událostí, protože budete cítit pocit kontroly. U organizovaných akcí neexistuje úzkost z výkonu díky účelově řízenému formátu, který snižuje potřebu chovat se spontánně.

Introverti jsou tradičně velmi dobří posluchači, protože mají zvýšené schopnosti reflexe a introspekce. Ve světě seznamování to vypadá velmi dobře, protože většina lidí se při poslechu cítí nějakým způsobem ověřena.

Naslouchání je dovednost, která často přichází přirozeně pro introverty.

Jako introvert jste na to dobře vybaveni. Když budete pozorně sledovat své rande, klást otevřené otázky, abyste ho hlouběji poznali, a prokázat svou citlivost, soucit a hloubku, máte velkou pravděpodobnost, že zasáhnete jeho přitažlivost, protože má pocit, že opravdu chcete „vidět“ mu. Díky tomu se bude cítit dobře.

Naplánujte si data, která zdůrazní pozitiva vašeho osobnostního stylu, abyste se cítili dobře a mohli si tu chvíli užít. Zvláště v raných fázích seznamování si naplánujte data, která zahrnují aktivitu a společné zkušenosti, abyste se zbavili tlaku a museli hned mluvit.

Lekce malování je jen jedním z příkladů dobrého data aktivity.

Cain uvádí, že některé z největších myšlenek, uměleckých děl a vynálezů naší doby pocházejí od tichých, mozkových lidí, takže využijte své dary a talenty k vytvoření strhujících dat. Přihlášení na kurz malování, jízda na koni nebo dobrovolnictví pro věc, která vás zajímá, jsou jen některé příklady schůzek, které můžete zažít s někým, koho stále znáte a kdo vás poznává.

Cain píše, že introverti mají tendenci se před sebou skrývat, protože „Extrovertní ideál“ je ve společnosti ceněn. Chcete -li maximalizovat své možnosti seznamování, je důležité přijmout svou introverzi a využít ji ke všemu, co stojí za to.

Potenciálnímu vztahu přinášíte mnoho, proto si vážte toho, kým jste, využijte svých předností a aktiv a pracujte na tom, abyste se posunuli k větším limitům, abyste rozšířili své osobní zdroje a příležitosti ve vztahu.

Dodržováním těchto návrhů zvýšíte své šance na nalezení toho společníka, kterého hledáte, a přitom budete věrní tomu, kým jste, a všemu, co vás činí krásnými jako „introvertní ideál“.