5 způsobů, jak se vypořádat s nervy prvního data

Sedíte u stolu a zíráte na svůj telefon. Mezi hlavou vám běží myšlenka na oblečení, které jste si vybrali, a strach, že se neukáže, je jedním z běžných podproudů všech prvních rande: „Jak se zbavím ty nervy? “

Pokud jste to vy, nebojte se – nejste sami. První rande může být pro každého nervy drásající zážitek.

Zde je návod, jak se v pěti krocích vypořádat s nervozitou při prvním rande:

Když se vám mysl vyprázdní a vaše dlaně se začnou potit, když zdvořile čeká, až vymyslíte něco zajímavého, o čem byste si mohli promluvit, může to mít pocit, že za to mohou nervy prvního rande.

Snadné východisko je sedět a stěžovat si na to, jak jste normálně zábavní a cool a zdvořilí, a kdybyste neměli tyto nervy, pak už by byla po vás. Snadná cesta však nemusí být nutně správná.

Vidíte, vaše nervy za to opravdu nemohou. Tady nejsou problém. Nejsou to věci, které vás zklamaly.

Nervy to nejsou. Jste to vy, konkrétně jak se vypořádáváte s nervy.

Vidíte, nedojdou vám věci, které byste řekli, protože jste nervózní. Nenapadá vás nic zajímavého, co byste řekli, protože se snažíte skrýt nervy.

Snažíte se předstírat, že jste skvělí a sebevědomí, a to vás odvádí od toho, co krásná žena před vámi říká a dělá.

Když se soustředíte na to, co si o vás možná myslí, než na to, co říká, postrádáte vše, co vám dává – všechny cesty, všechny příležitosti, všechny možné tangenty, o kterých byste mohli konverzaci vést, zatímco se pokoušíte nenápadně přizpůsobit řeč vašeho těla, aby vypadala více alfa.

Vaše nervy nejsou problém. Problémem je skutečnost, že se je pokoušíte skrýt.

Proto jdeš domů sám poté, co jsi prožil další: „No, bavil jsem se. Díky,“ a zdvořilé stisknutí ruky, když ji odhodíte u dveří.

Nyní, když víte, že to, že se snažíte skrýt nervozitu, která vám způsobuje všechny problémy, je načase se s tím vyrovnat.

A jak to děláte? Vlastníte svoji nervozitu.

Přestanete se to snažit skrývat, přestanete předstírat, že to neexistuje a nosíte to jako čestný odznak jako muž. Stojíte pevně a hrdě a díváte se do zrcadla, zatímco si říkáte: „Ano, jsem nervózní.“

Koneckonců, kdybyste šli na první rande a nebyli nervózní, něco by muselo být vážně špatně.

Buď byste byli uvnitř emocionálně mrtví, nebo byste chodili s někým, koho byste zrovna nelákali. Ani jedno z nich není skvělá situace.

Nyní, když víte, že to je fakt, že se snažíte skrýt své nervy, který vám způsobuje problémy, je čas ho vlastnit. Převezměte plnou odpovědnost za to, jak se cítíte, a nesnažte se to skrývat -před kýmkoli.

Nyní, když jste převzali vlastnictví svých nervů, je dalším krokem sdílení s celým světem. Ano, svět.

Nebojte se, nemusíte to vysílat na YouTube ani spouštět tiskovou zprávu prostřednictvím místních novin, ale nezdržujte to nikomu, kdo se ptá.

Mluvte o tom, co prožíváte. Mluvte o tom, jak se cítíte. Nevkládejte falešnou fasádu a chovejte se, jako byste byli nějaký superhrdina. Řekni to tak jak to je.

A co je nejdůležitější, až se objeví vaše rande, řekněte jí to také. Až to uděláte, stane se jedna ze tří věcí:

1. Řekne: „Já taky!“
2. Řekne: „Nemusíš být!“
3. Poskytne vám blahosklonný pohled a změní téma.

Ať se stane cokoli, všichni jsou pozitivní.

Pokud řekne: „Já taky!“, Můžete se tomu zasmát, promluvit si o tom, podělit se o to a jít dál.

Pokud řekne „Nemusíš být!“, Řekni jí, že musíš být, protože nechodíš s lidmi, kteří z tebe nejsou nervózní, a řekni jí, že doufáš, že je také nervózní.

Pokud vám poskytne blahosklonný pohled a změní téma, budete hned vědět, že je to žena, která vás nikdy nepřijme takovou, jaká jste. Není to žena, kterou byste ve svém životě chtěli a nebudete mít strávit tři hodiny a 100 dolarů, aby to zjistil.

Ať se stane cokoli, vyhrajete.

Teď, když jste to zavolali a všichni vědí, jaké je skóre, užijte si to. Hraj si s tím. Vytvářejte s ním vtipy.

Pokud udělá něco nepříjemného, řekněte jí, že je to dobré, protože to uklidňuje vaše nervy. Použijte to jako průběžný komentář po celou noc, abyste ji ohodnotili, jak se jí daří.

Samozřejmě byste to měli dělat pouze hravou a zábavnou formou, ale jak hádám, nejste manipulativní hulvát, stejně jste to věděli.

Pokud to uděláte správným způsobem, budete mít vnitřní vtip, ke kterému se můžete vrátit během celého data a následujících dat, když se navzájem poznáte a budete si hrát s energií mezi vámi dvěma.

Nyní, když nemusíte skrývat nervy a předstírat, že jste nějaký macho hrdina, můžete přestat věnovat veškeré své soustředění a pozornost udržování své falešné fauny a nasměrovat ji zpět na to, co je opravdu důležité: ona.

Naslouchejte jí, sdílejte s ní, hrajte si s ní, smějte se s ní.

Poznejte ji a zjistěte, jestli je to ten typ člověka, kterého ve svém životě chcete.

Vezměte veškerou tuto zbytečnou energii a nasměrujte ji na nalezení druhu člověka, se kterým se opravdu chcete spojit.

Ano, jste nervózní před prvním rande, ale to je v pořádku.

Ty nervy nejsou zdrojem tvých problémů. Snažit se je skrýt je.

Když se pokusíte zakrýt skutečnost, že vás přitahuje, dojdou vám věci k zamyšlení, tápete a klopýtáte a chytíte se do hlavy, když se snažíte být někým, kým nejste.

Řešením, jak se vypořádat se všemi problémy, které jste spojili s nervy prvního rande, není zbavit se jich – stačí jim umožnit, aby tam byli a vrátit se k tomu, aby věnovali pozornost jediné, na čem opravdu záleží: jí.