3 důležité věci, které je třeba mít na paměti, když se váš vztah změní

Nedávno jsem četl, že Nicholas Sparks podal žádost o rozvod po 25 letech manželství. On a jeho žena spolu mají několik dětí a často ji připisoval jako inspiraci pro své romány.

Zvenčí vypadali jako dokonalý pár. Myslím, že jejich odloučení představuje to, že i ty nejvíce synchronizované páry se mohou oddělit.

Otázka zní: co lze udělat pro to, aby váš vztah pokračoval a rostl, když se problémy začnou potápět směrem k problémům?

Existuje několik věcí, které lze udělat, pokud oba partneři chtějí, aby vztah fungoval.

Často jsem byl svědkem toho, že největší vlastností, kterou nejúspěšnější páry vzdávají hold dlouhověkosti, je uctivé vyjadřování.

Reálně se žádní dva lidé nikdy neshodnou na všem. Neshody jsou nevyhnutelné, ale s každou bitvou přichází volba:

Záleží oběma lidem dost na tom, aby věci vyřešili, nebo si oddupali s přetrvávající záští? Může se debata odehrávat ve vyváženém prostředí, kde si navzájem dávají své názory, nebo bude hrou dne tvrdohlavost a neochota ke kompromisu?

Někdy jsou rány na dohodu příliš hluboké, ale klíčem k úspěchu ve vztazích je komunikace číslo jedna. Vyžaduje to dvě silné osobnosti, aby se pokojně dohodly na nesouhlasu a pokračovaly, aniž by zničily to, co vybudovaly.

Jiní zabijáci vztahů udržují tajemství nebo přímo lžou, ale to jsou témata pro pozdější článek.

Když mezi mužem a ženou exploduje fyzikální chemie, stává se to silným důvodem být spolu, i když rozhodně ne jediným.

Ale intimita musí být součástí rovnice, jinak se věci rozpadnou. Je to prostě známý fakt.

Pokud se věci zvrtnou, vzpomeňte si na to, co podnítilo vaše fyzické zájmy.

U toho muže to byl možná ten úsměv nebo určitá křivka jejího těla a to, jak to vypadalo ve vašich oblíbených šatech. Pro tu ženu tě možná rozpálilo to, jak nosil obleky a chodil sebevědomě.

Možná to byl ten adrenalin, když jste se vy dva drželi za ruce, mazlili se nebo líbali. Ať to bylo cokoli, fungovalo to a přitáhlo vás to k sobě – mocně.

To vše říká, že vzhled lidí se v průběhu času mění (duh), ale to neznamená, že si nemůžete navzájem pomáhat zůstat atraktivní. Pokud jeden nebo oba máte nadváhu, choďte společně do posilovny, držte se společně diety a podpořte stravovací návyky během jídla. Pomozte si navzájem dobře oblékat a dodržovat fyzickou hygienu.

Také, a to je obrovské, si udělejte čas na intimitu navzdory pracovním a rodinným požadavkům – a to znamená cestovat společně bez dětí v závěsu nebo se ubytovat v hotelu, třeba jen na noc.

Přiveďte zpět období, která znovu probudí pocity toho, jak se věci měly, když jste spolu začali chodit. Koneckonců, oba jste stále stejný člověk, jako když jste se poprvé setkali.

Největší důvody, proč slýchávám, že páry ztrácejí svou fyzickou intimitu, jsou emocionální zášť nebo se nechávají fyzicky odejít. Obojí lze vyřešit tím, že si vyhradíte chvilky na upřímnou komunikaci a budete mít ochotu pomáhat si navzájem ke svému vzhledu.

Zde je další věc, se kterou páry zápasí: ztráta vzrušení.

Pamatujete si, když jste se poprvé setkali a nemohli jste se dočkat dalšího telefonátu, SMS, pozvánky na večeři nebo intimní chvíle? Myšlenka na to, že se scházíte, byla vždy něco, na co jste se těšili a vážili si toho. Bylo to kouzelné a spontánní.

Pak se do cesty postavil život. Děti, domácí mazlíčci, přátelé, pracovní nároky a rodina se začali prolínat s vaším společným časem. Další věc, kterou jste věděli, léta běžela a kouzlo bylo pryč.

Tady jde o to: nedopusťte, aby se to stalo.

Snadněji řečeno než uděláno, že? Spíš ne.

Odpovědí je, aby jeden z druhého byl vždy jedničkou. Doba.

A to znamená vždy si udělat čas na rande, zavřít dveře do ložnice a trávit čas spolu o samotě. Vypněte telefon, iPad, televizi a jakoukoli jinou elektronickou věc, která krade váš vztah, a soustřeďte se jeden na druhého.

Dejte děti a domácí mazlíčky do postele a pamatujte, že jste tu byli dříve než oni. Oceňujte tuto skutečnost!

Znovu se ze všech sil snažte, aby byla jedničkou. Randění bylo časem seznamování se s nejintimnějšími detaily vaší drahé polovičky a mělo by jít o neustálý proces. Nemělo by to přestat, bez ohledu na to, zda jste spolu týden, měsíc nebo oslavujete 50. výročí.

Vždy je smutné, když se dva zamilovaní rozejdou. Stává se to, ale důsledné úsilí obou může udržet vztah v chodu, pokud existuje vzájemná touha.

Pohybuje se váš vztah různými směry? Napište nám níže a my se pokusíme co nejlépe zodpovědět vaše obavy.